简单生活中的美食(115)

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红烧肉,以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,营养丰富,入口即化。

红烧鲫鱼,和红绿辣椒一起烧制的美味私房菜,口味香辣可口,营养价值丰富,具有增强抗病能力,明目益智,也可促进消化,非常美味的一道菜。

弯弯同学的早餐,配方奶粉荷包蛋、空气炸锅烤山芋、肉松紫米吐司。

弯弯同学的早餐,香米山芋绿豆银耳莲子羹、奥尔良鸡翅、萝卜丝肉包、脆萝卜芯、煮蛋。

弯弯同学的早餐、洋葱青椒火腿肠玉米炒饭、紫米煎蛋吐司、烤麸花生木耳瘦肉下饭菜黄豆豆浆。

弯弯同学的早餐,小米南瓜粥、抹茶蛋糕、椰蓉面包、煎蛋、麻油萝卜。

弯弯同学的早餐,红豆薏仁枸杞粉、肉松面包、香葱鸡蛋胡萝卜丝土豆丝饼。
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