今日大盘高开高走，盘中维持窄幅震荡的走势，尾盘收出一根阳十字，成交量萎缩。技术上看，大盘在盘中虽有回落，但并未触及5日均线和10日均线，由于多方连续拉升多日，也消耗了不少能量，目前市场已经积累不小的抛压，调整的压力也会越来越大，近期继续关注3100点到3170点附近的压力，关注3000点到3030点附近的支撑。

操作上，目前不建议大家盲目追高，近期涨幅过大的个股，可以逐步获利了结，在指数震荡期间把握一些低位刚刚启动的个股低吸机会。