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如何正确度过更年期

(2023-06-27 18:37:57)
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感恩相遇

酒食衣

朴素光阴里

分类: 似水流年
    今年的雨,格外地密,常常是上一秒还晴空万里,一阵风袭来,暴雨忽至,像不成熟的少女任性地向小情人撒娇,也像更年期妇女的身体感受,一会儿热,一会儿冷,一会儿酸痛,一会儿麻木,反正就是变幻未测,总不肯安宁。
   我正伫立在更年期不断敞开的大门前,一边被人推着走,一边使劲地往后躲。可谁能躲得过呢?不如顺其自然,当然前提是做好相应的准备。
    提前叫朋友从日本带回来一些温补食材与日常饮用的养生保健品,不放心,又去城中知名老中医处调理,吃了一堆子的中药,至于效果,现在还不知道。但心情却放松下来,尤其是煲中药的时候,闻着满室的中药香,仿佛那窜起的热气都有着生命力,呼呼地往我身体里钻,赶走苍老,赶走病毒,让青春与活力在我的身体里多留一段时间。谁人不爱青春,谁人不爱少年,谁人不想容颜不老,谁人不想健康地活久一点。
    我妈不到五十岁,就进入了更年期,症状就是天天发脾气,见谁都不耐烦,吃啥都没胃口,总是挑剔,总是不开心,家里天天吵,天天吵,吵得我与弟弟一心想离开家乡,这不得不说也是一个好原因,如果妈妈一直温柔体贴,说不定我与弟弟就常留在小城里日出而作,日落而归,吃着家常菜,喝着本土冰啤酒,不到40岁,就有着水桶腰与大肚腩,但也不难过,更没压力,反正身边的中年人,都这样。可是这样的一生,活到100岁,与活过30年,有什么区别?
    我年少时就经常胡思乱想,对当下的生活,对未来的日子,总希望能过得与众不同些,或者有意义,有惊喜。哪怕过得不幸福呢,至少要每一天睁开眼睛,都有新鲜事,这才不白活一生啊。果真,我的青年时光,中年岁月,常常面对挑战,面对困难,面对离别,面对失望,当然也会有成功与喜悦,不管是好的坏的,我觉得还不错。
    端午终于过去了,以为龙舟水会少一点,没想到还是天天下雨,不过晴朗的时候也多起来,中午去看医生,将车停到很远的地方走路到门诊,短短300米,我竟被晒得跟煮熟的大龙虾般,满脸通红,后背全是汗。岭南酷暑是很考验人的,我就有北方的朋友受不了这样的天气,哪怕生活条件比老家强上几倍,也坚决地打了退堂鼓。而我不能,因为我热爱这里的生活,精彩而决绝,热烈而冷酷。
    就像更年期,哪怕我多么不想,但知道它会来,那就接受,做好准备,该吃的药,该受的罪,我担着。怕啥?能顺利地度过,当然好。不能,那也是没法子的事。我担着,我接受。


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