虽然很多人喜欢吃翅中，就觉得口感好嫩，而且做起来时间也不需要太久，其实它的营养也是很高的。翅中富含蛋白质，可以消除水肿，提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于孩子的生长发育。而且鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。所以不但孩子爱吃，爱美的女人看见鸡翅也是舍不得立刻的。今天小编就教大家做一道零失败率的黄金翅中，具体做法接着往下看吧。

感谢@新浪美食和 @新希望食品 的投食，收到时候真的很让人惊喜，整整三大箱，有贴心腌制好的也有可以快手炒制的，总之如果你想满足自己的烧烤心愿，想吃随时弄，无需解冻也不用再腌制，非常的省心，几分钟就能享受到的美食，让你的夏天餐桌顿时丰富了起来。今天来一道用润香鸡翅中做的黄金翅中吧，非常方便，不用腌制，现成的包装，而且这个味道孩子真喜欢。


2、接着将面包糠倒入碗里面，然后将腌制好的翅中放入面包糠中，全部都裹匀了，最后可以用手按下，这样可以裹得紧一些，避免面包糠散落。

3、这时候可以预热烤箱190度，将包裹上面包糠的翅中排入烤盘上，当然为了防粘便于清洗，我们可以垫上一层锡纸，然后再放上翅中。

4、接着放入烤箱，大约烤20分钟左右就可以，外酥内嫩的黄金翅中就做好了。如果你没有烤箱，直接用微波炉也可以做得，高火大约15分钟就成。

小唠叨：1、翅中要提前腌制，时间久一些更入味，另外表面划几刀也是放入入味。2、面包糠颜色有白色和黄色之分，我喜欢用黄色的这样看上去更有食欲，如果你手边没有面包糠可以自制啊，将家里吃剩的面包片，放入微波炉高火一分钟就成香酥的模样，然后放入保鲜袋敲碎就是面包糠了，感兴趣的不妨试试看，这样也能处理掉多余的面包而不会浪费了。