昨晚在网上找看花的路线，春天的南方虽然多雨，但是也依然无法阻挡花儿的舞步，常常这时候就是我最痴的日子，一有时间就带着相机到处游走。

据说永泰的梨花也应该是这时候开了？想着要游说下我们家的大人，好让他开车带我去看看。

本本中存了各种花的倩影，每每看着都让人开心。

春天是很短暂的，但也是很美丽的，所以就让我多痴一下吧，将快乐填满我的心。

又是周末的到来，开心，祝大家周末愉快哈。

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海鲜烩饭。说白了就是拌饭，焖好米饭将炒好的菜浇上去拌匀后吃，省了炒菜这个环节，但是营养却已经足够。

没有太多时间折腾饭菜的时候，这样弄上一份，其实已经让我们家一大一小的吃食很满足很满足了。

材料：大九节虾    胡萝卜   洋葱    西兰花   墨鱼各适量   米饭一份（3个人的量）

调味：大喜大微辣咖喱块100克    生抽少许（或者用盐也可以的）   香油   黑胡椒碎

做法：

1、分别将九节虾去壳留尾，从背部划开取肠线，墨鱼切小段，洗净然后用料酒、姜粉腌制15分钟

2、这时候可以准备焖米饭了（和煮干饭放的水量一样，当然最好还是根据你的口味，软硬程度自己选择吧，不过别忘了最后还有咖喱汁浇上去哦，这个水量要考虑进去）

3、接着胡萝卜去皮切细丝，洋葱切碎，西兰花切小朵入开水锅中焯烫熟备用（水中可以加点盐和油，这样焯出的青菜颜色很鲜艳）

4、烧热锅，倒入大喜大特级初榨橄榄油，放入洋葱和胡萝卜丝小火炒香

5、加入腌制好的海鲜继续翻炒，放入咖喱块、生抽或者盐、适量的水烧开，转中火焖煮5分钟左右，淋点香油，放点现磨的黑胡椒碎，收汁（不要太干啊，留着拌米饭啊）

6、这时候米饭也刚好焖熟了哦，这样就可以将炒好的咖喱海鲜浇上去，放上焯熟的西兰花，拌拌就可以吃了哦

舞语：

拌好的海鲜饭的软硬程度随个人口味吧，喜欢软的那就按正常焖饭的水量放，（我喜欢软的）反之则水量放的稍微少些，不然等咖喱汁浇上去了，米饭又太软了哈