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写到这里,还是要对自己食谱做个完美的交待,有始有终嘛 .11号早上就混吃了,熬了五谷豆浆+2颗鸡蛋,中午和同事去吃了水煮鱼,天啊,那可是4.3斤重的鱼哦,2个人吃,不撑才怪 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif .到了晚上只炒了一盘青菜吃.

12号早上2颗蛋,没有混吃,中午米饭+清蒸鱼,晚上也好规矩,蘑菇+青菜

13号早上照例,中午因为在单位值班,所以就到好又多买了头烤鸡吃,香,香......,不过晚上就不行了,发现每次都妈妈家吃饭偶都控制不住,吃罢妈妈的炒花菜,又吃了盘炒土豆片,晚上回家想想既然犯规了,就不管不顾了,索性放开吃,和小宇一起将5块小面包消灭掉了 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif 

14号--也就是今天,上午没有混吃哦,中午和YB,小宇去了华莱士,偶一个人就要了份烤鸡吃,还偷偷吃了点辣鸡腿(外面的酥皮偶没有吃),晚上也乖,一份炒青菜解决掉.
晚上给小宇做了份酱肉盒子(早上做全豆豆浆剩下的豆渣+豆浆+剁碎的肉+调料合成馅),用小火煎的,可惜小宇不爱吃面食,勉强吃了一个,望着另一个,偶的口水快下来了,不过不行,答应了小娟这几天要控制饮食,不吃就是不吃 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/cool.gif 

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