女人，必须要先修炼自己。不要怕没男人爱，女人要自爱。说到“妖精”，可能会有很多人，他们的脑海中都会出现同一种画面：浓妆艳抹、搔首弄姿、媚眼乱抛，一步三扭。其实，这种女人不是“妖精”，只能称其为妖怪！
真正的“妖精”是一种境界，举手投足间给人的感觉不仅仅是心动，更多的是一种味道、一种风情、一种气质、一种修养、一种妖娆！“妖精”女人，不再时刻为男人倾情燃烧，而是学会了内敛和含蓄，却又在不经意间露出美丽的冰山一角，让男人止不探索的欲望。妖精专栏第一期，带领大家认识动静学员：裴裴

用心将身体交给自然医学
裴裴：在众人眼里是一个爱生活、爱健康、爱美丽、爱自拍的女孩，更是一位时尚个性的辣妈！从她身上我们能感受到一个北方女孩柔情似水的一面，她与动静结缘，还要从几年前开始说起！
在接触动静自然医学之前，裴裴的身体很弱，因为工作原因，身体消耗太多，日常进食，已经不够身体吸收，日常生活中对于“吃”的方式方法也不对，蛋白质得不到好的吸收，导致身体越来越差，精神转态不够好。
2012年9月，动静杨茜、蒋明两位老师，受邀去山西运城讲课，主要对认识自然医学、自然疗法、亲身案例给予了分享，在近两百人的人群中，仅几个人留下来，与杨茜、蒋明老师共同探讨自然医学、自然疗法，却只有裴裴一个人很激动，表示很喜爱自然医学，最终因杨茜、蒋明老师由病入道的真实案例影响，最终相信自然医学，选择自然疗法，最终让自己走上健康之路。

（2012年的裴裴）
2012年11月份，裴裴从山西运城乘坐飞机到成都，第一次参加动静健康周公山“四维冷热水疗”健康之旅活动，经过“四维冷热水疗”，冷热水对人身体的刺激，她才意识到自己的身体有多么虚弱，甚至在做呼吸法的时候几乎晕倒，在老师们的鼓励下，最终坚持下来，通过这样的活动，打破身体平衡，身体必将有重大好转反应，伴随着强烈的眩晕、疼痛、饥饿等，即使这样，裴裴依然选择懂得与身体对话，配合身体所需要的一切条件，如深呼吸、放松等，她选择坚持。
知行合一走在“妖精”路上
接触动静健康之前，裴裴觉得自己貌似进入更年期状态，心情特别烦躁，变得抑郁症了，但是她一直记得动静两位老师对她的提醒，不断学习营养学、心理学，配在一起可以更加健康，其间，每年从山西飞来成都参加动静活动，经过几次活动之后，动静健康的课程创新了，果汁升级了，配合也升级了，动静体雕也增加了新的内容。裴裴开始觉得自己手脚不像以前那样冰凉了，一身轻松，不爱发脾气了，觉得旁边的环境特别漂亮  心里不烦躁了，说法方式节奏也放慢了，变得更加女人味，对生活更加希望了，她懂得要享受生活，要享受生命，因为还有很多事情等着她去做。
在参加本期排毒之前，她恰好大病了一场，因为每天应酬和大量和三餐不均衡的饮食，以及垃圾食品，造成扁桃体化脓、咽喉严重肿痛，连吞咽也困难，在三天以后开始发烧，全身酸痛，她在迷糊下想起求助蒋明老师，然后经过两位老师的指导下认认真真用自然医学的方法下康复了，她非常感恩，总是觉得动静健康及时的出现，在每一次收获中坚定了对自然医学，对动静健康的信任，你看，她非常积极的坐上飞机飞到成都参加第15期青城山排毒活动，活动过后的她皮肤变得红润有光泽，喉咙也不痛了，她终于明白医院不是绝对的健康救助地，只有自己的身体才是最好的医生。

（2013年的裴裴）

坚持是你获得“妖精”的基础
为什么同样做为一个女人，她能够时时感到幸福，分分感到快乐；而她却是满腹的牢骚，整天的怨天尤人？这就是“妖精女人”与平凡的寻常女人之间的区别。她快乐，因为她放得开，她懂得宽容、包容，懂得为人处事之道。最大的原因还有：她是修炼成精的“妖精女人”！这几年，裴裴从未停止过修炼。
每天十点半，裴裴坚持练近10分钟的“动静呼吸法”，坚持每天的营养早餐，每天准时10点半喝一瓶酸奶，吃水果和坚果，晚饭就是喝小米粥，睡前敷面膜，每天吃的水果不重复，苹果、菠萝、哈密瓜等，裴裴从来不主动在外面吃任何的垃圾食品，比如快餐店的薯条，只要吃那么一两根下去，肠胃立马就有反应，如果吃太多，还会呕吐。就这样，每天运用“自然疗法”为自己身体保驾护航。

（2014年的裴裴）
如今，作为一位辣妈，裴裴由内而外的散发着健康的气息，“我现在皮肤变得更加红润了，不像以前那么爱长痘痘”，裴裴特别自豪的说到，从对自然医学（疗法）的不了解，到慢慢认识，如今的裴裴，通过日积月累的学习和坚持，毫无疑问成为了全家人的“健康管理师”运用自然疗法，让家人健康，从此以后，告别了医院，告别了中西医的药物治疗，同时，裴妈妈坚持运用自然疗法为宝宝带来健康，如，裴裴妈的小孩儿已经六岁了，从来没有进过医院，吃过治疗类药物。

（2015年的裴裴）

“能够认识两位老师，我感觉自己很幸运，带我学习自然医学，通过自然疗法让我更加漂亮，更加自信，现在这个年代，很多人进行微整形，很多人不相信自然医学，但是我很认可自然疗法。”在动静花园，裴裴与我们分享了她的自然疗法心得。对于动静“四维活性排毒”活动，她期待还有更长的时间彻底为身体排毒，活动时间太短了，希望能够延长排毒，她在参加动静健康的活动中认识了很多朋友，感觉自己很幸运，同时自身的免疫力也提高了，身体也没有以前那么弱了，心情自然就越来越好，当然我们在现场确实看到她绽放的状态。