有句话叫“有病乱投医”，说是有人患了病，不知道怎么办，心急如焚，到处乱求医生，也不知道合适不合适，因此很可能耽误治疗，加重病情。后来就比喻人在遇到任何事故时胡乱地到处找人帮助出谋划策，结果根本也不知道到底相信谁，该怎么选择。其实，婚姻和感情也一样，特别是女人，在遇到婚变或者感情出了问题的时候，也喜欢到处寻求帮助，结果弄得自己更乱，更不知所措。

有一个女人，婚姻存续了将近20年，孩子也即将高中毕业，本来在外人眼里很幸福，至少很平静的生活，却因为老公的出轨而一石激起千层浪，内心再无安宁。回想相识相知的这十几年，女人觉得自己的心渐渐打开，慢慢全身心投入到了家庭和老公身上的时候，老公却决然毅然地出轨了，要离婚，而且没有回旋的余地，离定了的那种。女人说，虽说算不上夫妻恩爱，但至少还算过得去，也没有很深的矛盾，最大的问题，应该是彼此交流不多，老公工作忙，回来也很少沟通，偶有吵架也都是夫妻正常范围，说自己属于慢热型的人，这10几年渐渐感情热了起来，老公却开始疏远自己。如果，说她只是听说，或者根本就相信是谣言，或许她仍会接受老公，但老公坦白了一切，而且出轨的对象她也认识。突然如五雷轰顶，从来没有考虑过的问题，或者从来没有担心过的问题，却突然降临她的头上，她怎么都想不明白，怎么都不会相信，一向木纳甚至胆小的老公居然会出轨？

女人情绪低落，几近抑郁。她一是想不明白自己那么对这个家对孩子和老公，却换来被抛弃的命运？二是想不明白，老公出轨的对象不如自己，为什么会选择别人而放弃十几年的夫妻情分，她过不了心里的坎？三，她担心孩子接受不了？四，对未来极其恐惧，不知道一个人的日子还有未来的日子会是什么样，她宁愿维持一个无爱的婚姻，也不想去开始一个新的未知。她反复与自己纠缠，走不出自己的低落情绪。她的好同学看在眼里急在心里，不断地给她安慰和鼓励。但他还是走不出自己，于是求助咨询师。在和我沟通之后，分析了种种因素外，让她勇敢面对现实走出自己的恐惧，遇到问题再解决问题，没有发生的就不要娶揣测和臆想。她的心似乎也渐渐平静和接受现实。心里舒服了许多，也似乎知道自己该怎么做了。我的心微微安慰，觉得咨询还是很有效果的。

谁知第二天一早，发信息来，说她一个朋友给她电话告诉她不要轻易离婚，说她朋友的一个同学跟她的情况相似，就因为离婚，孩子抑郁了，后来老公也出车祸死了之类的消息。于是，她刚刚萌生的信心和希望又一夜之间坍塌了。她说她又不知道该怎么办了？

所以，这就引出一个问题，那就是婚变关头，女人到底该听谁的话？在一个女人或者男人在遇到婚姻出现状况的时候，出于关心，身边的亲人和朋友都会轮番规劝，各种声音，而且分歧很多很大，这个时候矛盾和纠结的当事人根本不知道怎么去做，该听谁的，或许本身本来有自己的主意的，结果听了太多的建议后，自己的主意也忘得一干二净，更多的就是那些亲朋好友的各种利弊分析了。但往往那些分析和建议，是建立在每个人的角度和思想为出发点的。但是，作为专业的婚恋咨询师不一样，他会有一个客观冷静的态度，会在掌握了各种信息之后，冷静全面地做出分析和判断，但至于选择，求助者在这些分析之后，会有自己的一个清晰地判断和选择。

所以，婚变关头，女人最好不要听信太多不同的声音，首先要遵从于自己的内心和基于事实，或者求助专业的咨询师，然后自己做出判断，也就是说，婚变关头，选择一定是要听从自己的内心，听自己的话，最终帮助自己的只有自己，也只能是自己。