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猪丫美食说
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鸡肉牛奶咖喱

(2017-06-08 11:04:20)
标签:

杂谈

分类: 猪丫的美食菜谱

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如果对咖喱不是很熟悉,不建议买咖喱粉,因为炒咖喱粉很容易炒糊或者不到位或者量大,这样做出来的咖喱味道太浓有时候伴有苦味儿,所以大家到超市购买配比好的咖喱料,一盒6小块,做的时候只需要投入即可,不需要过多的调味料,味道也十分到位,不会很烈十分香滑。

    一般做咖喱使用鸡腿肉或者五花肉

    材料:鸡腿1个切块,土豆1个(切丁)、洋葱1个(切丁)、盐少许、牛奶 150G、水400毫升、橄榄油少许、咖喱料块(2块,如果喜欢咖喱味儿浓可加3块,个人感觉以上材料的配比2块咖喱料已经足够)

做法:

  1、锅中放入适量橄榄油,橄榄油不用烧制到很热,一旦温度太高会导致橄榄油中的营养元素消失;

  2、油微热后,加入切好的洋葱;

  3、稍微煸炒出甜味儿后,加入切好的鸡肉块,略微煸炒出油脂,后加入土豆块,这里土豆要切到大小合适的块状,不能太大;

  4、中火翻炒所有材料,到材料上稍微有焦黄色,加入水,加入适量黑胡椒碎,中火煮15分钟左右,至水量减少,食材变软;

  5、倒入牛奶煮约两分钟,倒入牛奶后材料会变得浓稠顺滑,如这时感觉比较稠,可适当加入清水稀释;

  6、加入咖喱料块,翻炒,待咖喱料块均匀化开后,调小火煮约5-8分钟,其中食材会变得浓稠,可适当加入清水或牛奶稀释,但不能加太多;

  7、关火前敲入少许食盐中和咖喱料中的甜味儿,关火,出锅。

    做好的咖喱,可以浇在米饭上直接伴制食用,如吃不完可以用保鲜盒放入冰箱保存两至三天。



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