幸福就是在裤兜里找到10英镑
幸福就是钻进刚刚洗干净的被窝
幸福就是敲定了一个假期
幸福摸不到看不见却能用心感受
10月29日,英国《每日邮报》刊登了一篇关于“生活中的小幸福”的文章,文中列举了许多小事,不经意地发生,却让人感受到了幸福。
让人了解到:幸福需要寻找,它们藏在我们生活的小事里,当你真心感受它们的时候,幸福就会来到你的身边。
幸福就是些小事
为了寻找那些发生在我们生活里最最平凡却让人幸福的小事,英国一家名叫“三桶白兰地”的机构,发起了一项针对3000个英国人的小调查。
调查中,研究人员列出了50个不同的选项,让这3000个受访者钩选。其中,“在旧牛仔裤的口袋里发现10英镑(约合人民币100元)”成为了最让英国人感到幸福的一件事。
另外,“躺在刚刚洗干净的被窝里”和“看到一对老人手挽手一起散步”也特别受受访者欢迎。有38%的人觉得,星期六比其他日子更幸福,特别是在星期六早上醒来时,突然发现是周末的时候。
幸福是读着幸福的小事
在和受访者交谈的过程中,研究人员发现,仅仅读着这些幸福的小事就已经让人感到幸福了。因为当你在阅读它们的时候,就已经走上一条愉快的道路。
太阳是让人幸福的重要元素之一。在最让英国人感到幸福的30件小事中,上了榜单的、和太阳有关的选项就有3个,如第5名:太阳好的时候出去散散步;第6名:坐着晒太阳(坐在哪儿都行);和第12名:阳光灿烂时摇下车窗去兜风。
幸福源自慷慨和温暖
大多数受访者说,在真切感受到来自他人的慷慨时,自己会觉得特别幸福。这是出自人们对人性中善良和宽容的渴求,当你并不期待从别人那儿得到什么的时候,或是不敢奢求别人这样做时,突如其来的慷慨和宽容,能瞬间让人感到温暖,这就是一种幸福的感觉。
在公交车上、火车上给老人让座,这看似简单的动作却能让很多人感受到温暖——老人、让座的人以及周围目睹这一举动的人。
幸福也要悠着点
无论怎样,幸福感并不会时时刻刻跟随我们。一个星期中,平均每个人能感受半个星期左右的幸福感。“三桶白兰地”机构发言人说:“尽管我们在一个星期中有三至四天的时间会感到不快乐,但这并不会影响到我们精神的健康。”
他补充说:“也许当我们在经历完最糟糕的一天后,突然听到老板的赞许会获得更大的幸福感呢!”
幸福有很多种,幸福也很难定义。
最让英国人感到幸福的30件小事
1.在旧牛仔裤的口袋里发现10英镑。
2.外出度假。
3.躺在刚刚洗干净的被窝里。
4.在大海里游泳。
5.太阳好的时候出去散散步。
6.坐着晒太阳(坐在哪儿都行)。
7.突然收到礼物或鲜花。
8.从爱人那儿收到一条温馨的短信。
9.(和我爱的人,或爱我的人)拥抱。
10.收到一张感谢卡。
11.看到一对老人手挽手一起散步。
12.阳光灿烂时摇下车窗去兜风。
13.买彩票中了10英镑。
14.敲定一个假期。
15.听到自己最喜欢的歌曲。
16.淘到了便宜货。
17.遇见很久没见的老朋友。
18.在公园里野餐。
19.在公司升职。
20.(和爱人一起)度过浪漫的一夜。
21.听到一首能让人回忆过去的歌曲。
22.翻看老照片。
23.交到一个新朋友。
24.能够安静地独处一会儿。
25.在乡间随便走走。
26.听到小婴儿的笑声。
27.和姐妹们一起出门约会。
28.早上起床后,突然意识到今天是周末!
29.吃到巧克力。
30.吃到甜点心。
快乐可以很肤浅,而幸福却必须发自内心的深处。幸福是一种心的富足,一种敦实深厚的满足感,不以物质的多寡来衡量,而是付出、分享和爱的感受。在寻找幸福的过程中,我们也在微博上征集了许多让网友感到幸福的小事情。
●家庭篇
@点点妈:幸福就是去幼儿园接儿子,儿子一见我就两眼放光,激动地大叫“妈妈”。
@铁公爵:老婆不让玩Ipad,把它藏起来。我找了半天都没找到,沮丧地躺在地板上,却意外发现Ipad就在沙发边,多幸福啊!
@我能在浙里:一份简单的满足就是幸福!比如加班时家里人的一个随意问候。
@紫雪糕99:简单的幸福就是一家人吃顿饭,晚上睡到被窝里闻到太阳的香味。
●爱人篇
@BB_Catherine:幸福就是能跟喜欢的人一起游遍世界;幸福就是下班了,家里有人在等你。
@狮子男:对狮子座来说,幸福就是有一个爱人的拥抱~
@紫琨ALEX:身边有爱人便是最大的幸福。
●失而复得篇
@九月鹰飞:前天去洗车,结果洗车的小伙子帮我把一张加油卡从座位底下找了出来,之前几个月我一直以为这张卡丢了!
@KB暖暖:我那天在书的夹页里找到500块钱!巨额啊有木有!!!顿时内牛满面—。—
@了然ING:接小朋友回家,揣在兜里备用的RMB100不见了,结果在回家的路上又被小朋友找到还给了我,那种失而复得的感觉就是幸福!哈哈
@紫陌红尘SKY:幸福是我在衣服兜里发现二百块钱,哈哈哈,这说明我衣服忘记送去干洗了。
●吃货篇
@狮子男:对吃货来说,幸福就是有饭吃。有两个时段我完全没有工作效率:一个是吃饭前,一个是吃饭后。有一个时段我很有“工作”效率:就是吃饭时。
@葵:幸福很简单,在寒冷的冬日里,办公室里有暖气,还有热腾腾的牛奶、咖啡喝。
@凤梨妞:吃口榴莲就觉得好幸福。
@微濔:吃饱后,来杯葡萄酒。
●交通篇
@腻歪小妖Jenny:幸福是有人当专属司机,我可以躲在副驾上自拍、玩微博。
@潮湿的褥子:匆匆赶到公司,一辆车刚好离开,车位是你的了。幸福油然而生。
@欲火焚琴:幸福就是在绿灯闪烁红灯没亮前我冲过了路口;幸福就是我的车今天不限行。
●感想篇
@湘俑-林劲松:用心感受生活点滴,再小的事也能发现幸福。
@朵朵喜喜明:越简单越幸福,知道这个道理的人很多,但甘于只享受这种幸福的人不多。
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