【医生热线】

可借助微博普及心肺复苏术

陕西省  徐毓才

据美国近年统计，每年心血管病人死亡数达百万，约占总死亡病因1/2。而因心脏停搏突然死亡者60-70%发生在院前。因此，美国成年人中约有85%的人有兴趣参加CPR（徒手心肺复苏技术）初步训练。通过训练，目前美国有40%心脏骤停者复苏成功，每年抢救了约20万人的生命。

我国民众的应急救治意识、水平很差，包括很多医务人员，他们在徒手心肺复苏方面甚至还不如国外的普通人。而随着社会的发展，不健康生活方式导致“三高”人群大幅增加，随之带来的就是心脏病、高血压、脑出血等疾病猛增，凡此种种给人们的健康和生命安全带来极大的危害。

有人说，医学很复杂。救人是医务人员的事，普通民众恐怕难以学得会。其实不然。心肺复苏很简单，人人都能学得会。有位医疗急救专家，将心肺复苏概括为一条微博，发布在网络上。内容简明扼要，容易记住，不失为宣传的好办法。微博写道：你不是医生护士，如何急救？先打120，开始按压！ 1看环境安全吗？（断电、通风...）2喊，拍，无反应？无呼吸？ 3呼救，120。放平仰卧，解开上衣。4跪身旁，按压30次。两乳头连线的中点，肘直！深度至少5cm，频率至少100次／分。5人工呼吸两次。6重复＂按压30-吹气2＂至120到达。

（该文刊发于《健康报》2014年1月27日医学论坛版）