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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　图来自网络

将母乳喂养进行到底

文：俏妈繁星

母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力;尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。母乳中钙磷比例比较合适，铁含量虽然不多，但容易被婴幼儿吸收。母乳中还含有不饱和脂肪酸、DHA等促进婴儿脑部发育的成分。此外，母乳中的糖、蛋白质、脂肪等比起配方奶粉来，更容易被孩子消化吸收，吃母乳的孩子便秘的比较少。母乳喂养的好处几乎每个妈妈都能信手拈来说上好几条，要不怎么有人说，当了妈妈都成半个专家了呢。

看到很多同事、博友，宝宝才三个月就要上班，因为不能按时哺乳，不得已当起了背奶一族。而有时还在面临几天甚至一二周的出差，想方设法地保存珍贵的母乳势在必行。那么母乳保存期限到底应该怎么算？怎样做才能让宝宝喝上放心的母乳呢？

初乳保存期。有博友说生完宝宝刚回家一天，宝宝因病又住进了医院，一周后宝宝出院了，老公才说起看到同病房里很多家人往医院里送母乳的。这时博友才意识到自己把最珍贵的母乳全浪费了，肠子都悔青了。初乳(产后6天之内挤出的奶)，在7—32℃室温内可保存12个小时。也就是说就算新生宝宝在医院，产妇在家里，也完全可以挤出初乳来送到医院里去，当天完全可以喝的。千万不要浪费掉了。

成熟母乳的保存期要稍长一些，自然状态下，在春秋冬季，15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时。在夏季，25℃室温内可保存6小时。

时间再长些可以采取冷藏的方式，冰箱冷藏室0—4℃冷藏可保存8天。

如果要长期出差可以选择冷冻方式，母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月;

如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

了解了这么多母乳保存的知识，遇到出差也不怕，一定要排除万难，想尽一切办法将母乳喂养进行到底！

最近听说，母乳虽好，但产后大约10个月，母乳中的蛋白质成分降低，而这是婴儿脑细胞获得营养的重要来源。由于这之后母乳营养有限，应该合理添加辅食，并及时断奶。真是这样吗？请过往妈妈们指点，谢谢了哈！