解压有趣味
(2023-10-18 09:40:06)分类: 教育篇 |
奋发图强是青春的主基调,劳逸结合是最有效的学习方式。9月26日,为丰富学生的课余文化生活,释放备考压力,加强学生体育锻炼的意识,增强班级凝聚力,昭通一中高三年级特地举行了一场以“突破自我,赋能高三”为主题的趣味活动。
白云悠悠,蓝天如洗。秋风送爽,又是一年九月好时节。高三年级齐聚在运动场上。随着“并驾齐驱”“疯狂毛毛虫”“蒙眼敲锣”活动的开始,轻松快乐的运动氛围瞬间让运动场上的气氛活跃起来。同学们或身手灵敏,或憨态可掬,绽放着青春的活力。场边观众爆发出阵阵呐喊助威和欢声笑语。青春的速度,青春的活力,在学生们的身上体现得淋漓尽致。
并驾齐驱,即高三年级各班开展跑操活动。伴随着激昂的跑操音乐,在班主任带领下,各班同学队伍整齐,步调一致围绕操场跑操。
跑操,不仅仅是一项体育活动,更是一种精神,彰显着班集体的优秀和团结。而这种集体的力量在接下来的备考中,将如灯塔,如火把,如源泉,为高三学子指明努力的方向,提供前进的动力,激励他们踔厉奋发、笃行不怠。
疯狂毛毛虫即在50米的赛道上,每组10人坐在自己的毛毛虫上,队员共同迈动步伐,驾驶“毛毛虫”一起前行,最终到达终点用时最少的班级获胜。疯狂毛毛虫为团体赛,以班级名义参赛,队员由班级选择两队(男女生各一队,每队10人)参赛。此次毛毛虫竞速比赛融趣味性和竞技性于一体。这个运动主要考查的是队员的配合性和协调性,步调一致才能走得快。这样的趣味运动赛能提高组员的身体素质,让他们在运动中找到快乐,同时还能增强团队的凝聚力。激情燃烧的岁月,砥砺奋进的征程。一只只“毛毛虫”连接着团结与友爱,演绎着拼搏与奋斗,传递着勇气与力量。
参赛者离铜锣5米开外站好,双眼被蒙上;在原地圆圈内,转一圈;走到距离自己5米的地方敲响锣,敲响的同学可获得一等奖品,没有敲响的同学获得二等奖品。
蒙眼敲锣赛区,精彩不停、笑料不断,参与者戴上眼罩,原地转圈后,开始“找锣”。有的走到锣的左边,有的走到锣的右边,更有甚者走出了赛场,就算周围一圈“卧底”频频提示,但参赛者们转圈后早已分不清方向,身体完全不听使唤......搞笑的场面真是让人忍俊不禁,直叫“有趣太有趣”。师生们在活动中尽情释放临考压力,展现出蓬勃的青春力量。欢声笑语中也传递着对美好未来的无限祝福和期待。
“少年不惧岁月长,彼方尚有荣光在”。高三的生活是短暂的也是漫长的,是辛苦的亦是充实的。通过本次活动,相信同学们能够释放负面情绪,舒缓内心的压力,强化备战高考、拼搏奋斗的信念,以更加稳定、自信、积极的心态备战高考!(云南昭通市第一中学)