随着社会的发展，我们的物质生活水平无疑有了翻天覆地变化。但我们知道这远远是不够的。社会不断进步，在提高人们生活的同时，也给人们带来巨大的压力。不但我们成年人承受着越来越沉重的压力，就连本该天真烂漫的小学生们也要承受着来自学习、生活的种种压力，使得小学生的心理健康问题日益突出。据我国有关部门调查统计表明，目前近30%的小学生有不同程度的心理问题。如何加强小学生心理健康教育问题已经不容忽视了。

  一、心理健康的含义。      

 所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。    

心理健康教育是建立在心理学基础上的一门全新学科，是心理学理论的技术体现，属于应用心理理解范畴，是直接服务于人心理健康的一门独特的理论与技术。学校的心理健康教育通过动态的心理教育活动的影响，提高学生的自知力、自控力，从而帮助他们心理健康地成长、发展。

二、小学生心理失衡的现象

第一件事发生在湖南省常德市临沅小学。刘某，一个13岁的学生，因觉学校伙食太差，愿意为同学们作出牺牲而吊死在自家房中。第二件事发生在天津市河东区某小学。该学校一名六年级的小男孩，没有按时完成作业，班主任发现后，本着对学生负责的态度，将其家长叫来，将学生的学习情况做了介绍，要求家长督促学生学习。在交谈时，孩子跑出了学校，在学校一公里左右的顺驰桥（距地面10米高）上跳下，当场死亡。

除此之外，如果我们用心观察，会发现我们的周围有许多这样的孩子：他们有的性格懦弱、孤僻，缺乏进取心,意志薄弱,没有自制力，胆小怕事,沉默寡言,做事没有信心，心理欠缺,怀疑同学看不起他,别人在一起说笑,他怀疑在讥讽他,议论他。有的专门找别人的缺点、挑别人的毛病，讥笑别人,从不思考自己的短处；有的凡事都以“自我”为中心，对他人他事漠不关心或蛮不讲理，从不考虑他人，平时不会意识到自己的问题，反而遇事迁怒于别人，归咎于社会，产生一种反社会性的人格，颇具攻击性，一旦受到外界的激发，便会爆发出来，做出正常人认为不可理喻的事。有的则生性激动，对所见所闻极易做出过激行为；有的学生孤僻离群，沉默寡言，自我封闭。有的则异常活跃，常常不分场合过分地表现自己；有的学生对学习失去兴趣，自暴自弃。可有的则过于追求分数、名次，以至于心理失去平衡，表现考前焦虑不安、苦恼失眠，甚至在考场上因过分紧张而晕场等；还有些学生对于任何人、任何事都大大咧咧，满不在乎。又有的则凡事斤斤计较，生性多疑，过于敏感。以上类似的还有许多。我们可以试想一下，如果任他们这样发展下去,那么,他们的未来将会是什么样子？这里有一个很明显的例子：马加爵，大学生化学院生物技术专业的大学生。只因打牌时被疑作弊，而将同宿舍其余同一专业毕业班四名大学生杀害。其15岁时曾因父母吵架而想杀了父亲。在与奶奶看电视争台后，在笔记本上还写“恨！恨！恨！”。这一切不能不令我们为之担忧。因此，从小抓起，从启蒙教育阶段抓起，加强心理健康教育，势在必行。(昆明官渡区林红波)