1、引言

中学生自杀行为严重破坏家庭幸福、教育发展和社会和谐。随着经济社会的发展, 我国青少年自杀呈上升趋势, 是14~ 34岁群体的首位死因, 中学生5个人中就有1人曾经考虑过自杀。现今中学生自杀新闻随处可见, 已经呈现出一种群体性发展趋势。中学生自杀现状不容乐观，已成为全社会普遍关注的重要公共卫生问题。

2、中学生自杀原因分析

2.1个人因素

自杀是指个体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。它是一种人类生理、心理、家庭、社会关系及精神等各种因素混杂而产生的偏差社会行为，起源于心理社会冲突。而中学生心理问题往往是其自杀的内因。

中学时期是学生身心发展的关键期，是个体从童年期向青年期过渡的时期，具有半成熟半幼稚的特点，整个时期充满着独立性与依赖性、自觉性和幼稚性错综交织的矛盾[3]。青少年时期正处于个体身心发展的疾风暴雨、变化剧烈时期，心理发展尚未成熟，面临考试、升学、就业、交友、恋爱等诸多人生选择，各种心身矛盾和众多的心理欲求，使其经常体验到失望、痛苦、悲伤、悔恨、激愤等负面情绪和严重的挫折感、失落感，而其心理又不成熟、情绪波动大、缺乏应对挫折的能力和技巧，因而是最易出现心理冲突和心理问题的“危机期”，严重是就可能导致自杀行为的产生。

进入青春期，初中学生的自我意识变得非常强烈，他们非常关注自己的内心世界，思考自己存在的价值，渴望独立与理解，同时也特别注意自己在他人心目中的形象。但此时的学生对自己的评价是矛盾的、不稳定的、较易受他人影响，容易与外界发生对立或冲突，缺乏安全感和方向感，容易怀疑自己生存的意义。因此，当他们遇到一些“不顺心”的事件时，容易引起自我混乱和困惑，从而引发消极行为。

2.2社会根源

资料表明, 在我国17 岁以下的儿童、青少年中, 至少有3 000 万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。青少年的焦虑、抑郁、对抗心理人数不断增加,而积极的心理特征如自尊水平,却有所下降。研究表明, 存在弊端的教育体制与考试制度是导致中学生自杀的深层社会根源 。

同时，社会媒体对部分自杀现象的不恰当报道也在一定程度上对青少年造成误导。法国社会学家加布里尔·塔尔德认为：自杀有很强的传染性，这种传染性天生易受他人影响，特别在受自杀意愿影响的人当中格外普遍。舆论关于自杀问题的报道是一把双刃剑, 舆论监督有助于维护社会公平正义, 但处理不慎也会带来仿效的负面效果。由于中学生身心发展不够成熟, 自杀现象在自制力弱的学生群体中具有一定的仿效性, 报道中学生自杀更应谨慎。

2.3来自学校的压力

学校是学生主要的活动场所，学校的氛围和环境对学生行为产生巨大影响。由于现行教育的种种弊端，对中学生而言，学校成为了一个极具压力的场所。美国布洛姆(Brown,D.T.)的研究认为：学校的压力源，一是学生与教师的关系；二是同学之间的关系；三是成绩与考试；四是来自于学校的批评与处罚。学生同时承受着来自多方面的压力，当其不堪重负时，就极有可能以死来逃避或抗争。

作为教育工作者，学校教师对成长中的青少年有着巨大的又是潜移默化的影响。目前中学教育正处于从传统教育过渡到现代教育的转型时期，大部分教师受传统应试教育影响以及自身认识水平的局限，一直进行着高强度的程式化教育教学工作。教师把分数作为衡量学生成就的主要指标，甚至把学生当作学习的机器，而不能从情感上和生活上去真正关心、理解、体谅学生。由于师生之间未能形成良好的互动关系，教师往往对学生出现的异常情况也不能及时地发现处理，最终无法阻止悲剧的发生。

2.4家庭的影响

家长的教育态度、教育方法失当，过分溺爱娇惯或斥责、苛求、打骂，或家长期望值过高，一旦高期望变成高失望，付出与收获的巨大反差常导致父母心理严重失衡，这些又必然在家庭生活的方方面面以或明或暗的方式表露出来。同时由于家长与孩子之间缺乏有效的沟通，使孩子容易感到来自家庭的巨大压力而处于紧张、焦虑、不安之中。

部分青少年家庭环境较复杂，家庭矛盾突出。由于其阅历浅，对问题的分析认识能力低，方法少，面对突发家庭事件，易陷入束手无策境地，倍感孤独无助，苦涩、迷茫，便轻率地选择了不归之路。

3.预防中学生自杀的途径与对策

3.1改革教育制度，贯彻落实素质教育

我们要彻底改革我国现行教育体制，否定以分数论英雄的陈旧观念，把生命教育看作现代教育的核心。从学生的个性出发，以人为本，重新规划中学教育目标、完善教育体系、创新人才选拔和中学教育绩效评价机制, 减轻教育改革创新的社会阻力, 全面贯彻落实符合学生身心发展的素质教育。通过教育使不同层次、不同程度的学生在其天赋允许的范围的基础上获得不断的发展和完善。

3.2建设积极健康的校园环境，提高教师整体素质

学校应贯彻落实党和国家的教育方针，践诺人本思想, 树立科学人才培养目标，创新教学思想, 严格毕业标准, 创造学生自选学业的条件, 促进学生个性发展。

持续暴露在创伤情境中的工作者, 常常是自杀的高危人群。盯着分数的教育让学生身心困惑, 不合理的课程设置使学生倍感挫折。因此，学校应遵循教育原则，落实因材施教、循序渐进原则,优化课程设置, 有序提升教学标高, 让学生在成功中找到学习的快乐是消除心理问题的良方。

同时，学校教师应重视自身情感修养，使自己形成积极、乐观、平静、幽默的情绪，并以恰当的方式将这种良好的情绪“传染”给学生，帮助学生获得积极的情感体验，引导学生从中升华出乐观向上的人生态度。教师应真诚对待学生，尊重体谅学生，关心爱护学生，建立良好的师生关系，加强师生之间的有效沟通和情感交流，帮助学生形成正确的自我认识，提高学生自我调节能力，引导产生心理偏差的学生走出心理困境，提高学生的承压能力和抵抗挫折的能力。

3.3建立校园自杀预防预警机制

心理学家通过对自杀案例的调查分析得出，个体从自杀念头的产生到付出具体行动至少需要半年的时间。这给我们更好地预防学生自杀一个启示：我们完全可以对学生的自杀心理危机提前介入、进行有效干预，防止学生自杀行为的产生。

一、重视生命教育

在教育教学过程中，学校应树立生命教育理念。首次提出生命教育的学者是美国的杰·唐纳·华特士，1968年，他出版了《生命教育》一书，倡导和呼吁生命教育，探讨关于人的生长发育的真谛。自此，他所创立的生命教育理念受到了人们的高度重视。几十年来，生命教育的实践在全球已得到迅速发展。因此。我们应以是否提升学生的生命质量作为标准来衡量教育教学的成败，致力于发掘学生的生命潜能，为学生生命力量的发挥提供广阔的平台。学校应开展形式多样的生命教育，教育学生用客观科学的态度看待死亡现象，珍惜生命，热爱生活，关爱他人。

二、加强心理健康教育，提高学生心理素质

心理健康教育是学校教育中的一个新课题，也是中学教育中的薄弱环节。学校应针对学生的身心发展特点，通过多种途径、方法和手段，有目的、有计划有组织地对学生心理素质的各方面进行适时、适度的教育与辅导，培养学生良好的心理素质，预防心理障碍的发生，促进学生心理机能、人格的完善和发展。

三、建立心理咨询室，开通生命热线

学校应建立心理咨询室，安排专业人员进行心理咨询与治疗工作，及时帮助和解决中学生的心理困扰和心理障碍，把学生自杀的意念消灭在萌芽状态之中。学校还可以给学生发放一些自杀预防手册，让学生知道解决各种矛盾和缓解压力的方法。同时可开通生命热线，在保护学生隐私的前提下，为学生提供宣泄情绪的渠道，帮助学生走出生命困境。

四、妥善处理自杀善后工作

学校要建立快速反应机制，当自杀事件发生后，不仅要及时处理自杀者的善后事宜，还要高度关注自杀死亡发生后，学生群体的心理状况，及时对周围的学生进行心理安抚，帮助他们尽快走出阴影。帮助学生对自杀形成正确认识，防止效仿性行为的发生。

3.4改良家庭教育，增强家校互通

家庭教育是学校教育的重要补充，家庭教育对学生产生的影响是持久的，多方面的。良好的家庭教育有利于学生形成良好的性格。学校应利用有利条件, 搭建家校沟通平台、引导家长交流教育经验、认知教育规律, 当好称职家长, 对于预防中学生自杀具有重大的现实意义。

3.5营造良好的社会环境，形成正确的舆论

目前, “看病难、读书贵”是社会普遍关注的焦点问题, 这些问题需要国家和社会成员合力解决。我国公民普遍重视身体疾病, 忽视心理疾病，即便发现心理疾病往往羞于启齿。但中学生心理健康问题只有在社会重视和认同的氛围里, 心理辅导与治疗才有实效。完善社会保障、健全社会的教育功能对于促进中学生心理健康具有重要意义。

4.结语

当前社会正值转型时期，社会生活变化急剧，升学就业的激烈竞争，价值观念的嬗变，各种事件都可能给人带来巨大的心理压力。我们应该采取积极措施，缓解学生过重的精神压力，切实做好引导和疏导工作，让中学生自杀的悲剧不再重演。我们应帮助、引导青少年学生珍惜生命、热爱生活、完善自我，以健康的心理、健全的人格迎接知识经济的严峻挑战。(昆明官渡区冯宗清)