（昆明官渡区  刘本龙）

    考试要有好成绩，不仅决定于平时的努力，还决定于考试时良好的心理状态。求得平衡自信，需要有些方法：

     心理自慰法。考试前，考生要有心理准备，形成平静的心态，稳定的情绪，安慰自己；考试不能急，不能慌，不能粗心大意。进入考场，拿到试卷，考生可能紧张。紧张时间短，自然好；紧张时间长，自己失去平衡，思维紊乱，这非常有害。考生应该立即自控，告诫自己：镇静，不能紧张。要努力使自己平静下来。遇到难题不要着急，马上安慰自己：考试都有难题，难题个个难，先不管它，最后再来处理。考完一科，立即丢下，即使考得不理想，也不要挂在心上，以免影响后边几科的考试。
    浏览选题法。考生拿到试卷不宜盲目动笔，而要浏览两遍，稳定下自己的情绪，使自己的思想自然地进入考题内容。发现哪些是直观可做的题目，哪些是通过分析理解能做出的题目，哪些题目分数高，哪些题目分数低，在浏览考题、熟悉考题的基础上，选定先做哪些题，后做哪些题。做难题要有严谨的科学态度和不惧困难的攻关精神。坚定信心，聚精会神，一点点攻克，一分分地去争取。语文科的作文，英语科的小作文、译文，政治、历史、地理科的论述题，不可放到最后来仓促应付，这类综合性的题目要求高，比分重，考生能做却不容易做好，应该在精力最旺盛时、用足够的时间来完成。
    扩展联系法。一个考题往往提供一个或几个知识点，要求考生以此为条件，推求出与之有联系的一个或几个知识点。根据试题提供的“信息”，考生可以采用扩展法，纵向联系，从整个联系网中找出试题之所求。可以说，考题在试卷上，联想应该扩展到平时学习、点点滴滴积累形成的“知识链”中。