http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif京京妈手记

近两个月最让我烦恼的事情是京京的睡眠问题。他每天晚上都要醒来4~5次，就算是我陪在他身边一起睡，他也会时常醒来——先揉揉眼睛，哼哼两声，然后就要哭一下，每次都要我抱起他轻轻拍拍才能再次睡着，睡了1~2小时后，又开始重复上述的情况。

这让我很苦恼，白天要上班，晚上经常醒来导致睡眠严重不足http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6702EN00SIGG.gif。

我曾经尝试寻找导致京京睡眠不好所有的原因：

1. 是不是饿了或者吃太多了？

   多次调整晚餐的量，无济于事。

2. 是不是太热或者太冷？

   睡的时候多次摸摸京京额头和小手，都没有出汗或者受凉的迹象，而且室温很舒适，不存在这种原因。

3. 是不是一个人睡觉孤单？

   我已经尽可能早睡，陪着他，并没有改善。

4. 是不是尿不湿太紧？

   买了XL的纸尿裤，应该非常舒适，排除此因素。

5. 是不是睡前逗他太兴奋？

   现在已经禁止睡前跟他逗笑，尽量让他保持睡前心情平静。

6. 是不是白天受到惊吓？

   没有，无论是白天还是晚上睡着的时候，并没有一惊一惊的现象，只是单纯睡眠不好。

7. 是不是缺钙？

   钙剂一直在吃，而且头发和牙齿都长得很好很理想，不可能缺钙。

8. 是不是病了？

   醒着的时候生龙活虎的，身体棒的很！

以上所有问题，我们都很有针对性地一一排除，但是京京晚上的睡眠状态还是照旧http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif。

回想起京京三四个月大时，晚上睡得很好，一般7点入睡，一直到第二天早上6、7点醒来，中间饿了要吃奶也只是左右摇动脑袋找乳头，及时给他吃就好了，整晚都很乖，不会哭闹。

他一天天长大，我原本期盼能将夜间喂奶也省掉，可以一觉睡到大天亮。但是在现实面前，“宝宝整夜睡觉”不再是个令人期待的美好愿望，自己睡眠不足也让我很有挫败感http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6847EN00SIGG.gif。

在做了多种尝试都无济于事后，今天突然回想起我最初向WJ咨询京京睡眠问题的时候，她曾经跟我说过的话：这是宝宝成长过程中的正常现象，不必太过担心。

原来，宝宝他有自己的安排~~他就是这样——瞬间就豁然开朗了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif~~~

也许等他长大以后，我会无比怀念现在这样的夜晚——每天半夜把他抱在怀里，轻轻拍拍哼哼歌，看着他再次安详熟睡的可爱样子，有时小手会紧紧抓住我的食指，嘴角微微带着笑。

那种幸福感觉...

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（哎呀妈呀，你终于觉悟啦~~~）

博文被推荐，截图留念~（http://q.baby.sina.com.cn/xmye/article_best/）

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