当堆积如山的文案悄悄挤占了娱乐时间，我们忍了；当限期完成的项目默默侵蚀了睡眠时间，我们忍了；当更多的黑手伸向我们的护肤时间，我们忍够了！是的，做人是要有底线的，我们可以制定效率至上的肌肤保养——睡眠美容，做好睡前眼部保养、脸部保养、唇部保养三步曲，在睡眠时间里持续地美容。

一、睡前保养，肌肤修护的黄金瞬间。


睡前是肌肤保养的黄金瞬间，结束一天的疲惫，肌肤迎来了最放松的一刻，这时候给肌肤来点儿补品最合适了。调理肌肤，针对性地改善肌肤缺点，塑造脸部轮廓，都在这一刻。

首先分析肌肤状态和个性定制肌肤保养方案。比如，waywei的肌肤问题主要是肌肤有细小干纹不够滋润，眼部肌肤浮肿松弛不够紧致，唇纹较深比较干燥。针对脸部干纹、眼部松弛、唇纹较深的肌肤问题，对症选定眼部——阿玛尼黑钥匙明星修护眼霜，唇部——珍嘉碧唇部，脸部——科颜氏夜间修护精华液。

二、眼部24小时深层养护。

眼部肌肤紧致有光泽，在视觉上眼睛就变得更大更明亮，忽闪忽闪的眼皮眨动映衬得眼睛会说话。对于眼睛，中国传统的审美给与极高的地位。清澈如水，明眸善睐，一双美丽的眼睛，令人心动不已。除了睡眠时间，眼睛时刻都在眨动，给眼部24小时的细致专业的呵护，从阿玛尼「黑钥匙」修护眼霜开始。

Waywei一直是GIORGIO ARMANI 的粉丝，既喜欢它家的化妆品，更喜欢它家的护肤品。

阿玛尼修护眼霜刚开始吸引waywei的地方是它的火山黑曜岩神奇修复能量， 作为一款24小时全天候眼霜，白天晚上都能够使用，实现了对眼部肌肤24小时不间断的保养。

更何况，这还是全球第一款妆前和妆后都可以使用的眼霜哦。

妆前使用，能有效改善皱纹、眼袋和黑眼圈，除了方便眼周上妆，还令整体眼妆更加灵动深遂。妆后，因日间疲惫让眼周暗淡和细纹显著时，将修护眼霜轻按于眼部肌肤，作深层修护。

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阿玛尼修护眼霜纯黑的瓶身，眼霜的底部特别配置滑动开启的精巧补妆镜子，这个贴心的设计让我一直把阿玛尼修护眼霜随身携带，随时可以补搽眼霜。

如初雪般质地的膏体，淡淡的清香。

眼霜刚涂抹的时候感觉比一般的眼霜稍微厚重，膏体比较润滑，很适合眼部按摩。根据医学推拿、经络理论，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善眼周神经营养，眼部肌肤紧致结实，眼睛会变漂亮。但是眼部肌肤非常细薄，不可用力拉扯。

第一步，把眼霜用配套的小棒点在美容指（也就是无名指）指腹上，轻点眼皮各个穴位。

第二步：由内眼角向外眼角轻抚，在眼尾处轻压。

第三步：轻轻敲打眼周穴位，促进新陈代谢。动作一定要轻哦，一定要轻轻地像弹钢琴那样有韵律。

这三步下来，眼霜吸收了，眼部肌肤变得清爽起来，滋润紧致，安心睡觉，让劳累了一天的眼睛好好休息。

三、 脸部密集保养。

人体到了晚上，白天的兴奋激素会慢慢回落，褪黑激素自动上升，这种激素让我们放松而昏昏欲睡，褪黑激素是身体中“超级抗氧化军团”，帮助肌肤代谢新生。当夜晚身体的代谢渐渐变缓慢的时候，肌肤细胞的分裂速度却比白天快8倍左右，人体熟睡时旺盛分泌出来的“成长荷尔蒙”，便能促进细胞分裂，加速肌肤再生活动。

科颜氏夜间修护精华液提升脸部轮廓，紧致肌肤，晚上比白天更加有效率。关于这个，躺下来照照镜子就知道了，躺下来的时候面部轮廓绷紧，脸上的肌肉紧实。白天我们脸上的肌肉是下垂的，即使认真涂抹紧致面霜也是收效甚微的，晚上涂抹后躺下来睡觉，无形中就戴上隐形的抵抗地心引力的面具，紧致状态下的脸部轮廓，紧致面霜的作用事半功倍。

科颜氏夜间修护精华液液体质地，推展流畅，涂抹舒适，不粘不腻，植物清香。涂抹的时候，注意用指腹，在脸部是由下而上推展，用量不妨多一些，避免拉扯肌肤纹理。使用的时候，顺着肌肤纹理方向，指腹力度稍加，按压的方式推展，然后捂着吸收一会，肌肤的滋润度会增加，纹理舒展，肌肤也变得紧实。

夜间保养做好了，睡梦中的肌肤吸收了充足的养分，清晨自然神采奕奕。美容世界里根本不存在所谓的捷径，健康的肌肤来自极致细致的日常护理。

四、唇部护理。

睡前别忘了涂上润唇膏，在睡眠中滋润双唇。Méthode Jeanne Piaubert 珍碧嘉的抗皱护唇膏,给唇部一整夜的呵护。

细节决定成败，即使拥有了昂贵的美容保养品，要完全发挥效果还要求准确的护肤时刻。