那天在一位姐姐那里看到黄瓜可以切成围巾，呵呵。好特别，打开一看，哇。真好看。只是在那位姐姐的基础上我稍稍有一点小改进。她是切切两刀，我是切三刀。我把切好的黄瓜花瓣拼成了一朵花。用圣女果做花蕊。
   材料：一节黄瓜  圣女果两个

   步骤：

    1.将黄瓜洗净尖切掉不要。再将黄瓜切成两半。

    2.切三刀，第一二刀不切断，最后一刀切断。

    3.将第二片对折进去（如图所示）。

    4.切好后，折好后摆盘。放入圣女果。

    图示步骤如下：

    注意：黄瓜切片要切的很薄，那样在折进去的时候不会被折断。呵呵，家里来客人，可以这样给露两手，简单那没关实际。这个夏天用一节黄瓜切除一朵美丽的花朵送给自己，送给家人。

   黄瓜的营养价值：
   黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有
效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。
    希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
    黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味
素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。不宜当水果吃
    黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬
果。

文∕小小