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本文参加了《乐扣乐扣杯健康饮料自己做》，详见：喵喵博客【公告】乐扣乐扣杯第八期博客活动：健康饮料DIY报名开始啦

与其在超市里买那些瓶装饮料，不如自己亲手做饮料，给自己和家人带来一份健康，更能

给平淡的生活增添一份小资情调。

豆浆是中国人民大多数都喜爱的一种饮品，老少皆宜。面且营养丰富，易于消化、吸收。四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

材料：黄豆、冰糖或白沙糖

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制作方法：

1、黄豆浸泡过夜，洗净；

2、放入豆浆机，加水到中水位线(想喝浓点的到下水位线即可)；

3、选择按键，我习惯用干豆、湿豆；等待……大约二十分钟后就好了；

4、倒入奶锅，用火煮开，加冰糖或糖，OK。 

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TIPS:

1、黄豆在充份浸泡：浸泡时间一般在6-16个小时，夏季在6-10个小时之间比较合适，如泡时间太短，出浆率不高，太长豆子会变馊；

2、如用豆浆打好的豆浆再用火烧开的话会又香又纯。不过滤直接喝的话，不会像直接用豆浆机打好豆浆沙喉咙。而且可心情享受豆香味。过滤的喝起来口感爽滑。可双向选择；（九阳豆浆机附带食谱建议不过滤，精华都在渣里面，哈哈）

3、夏季，豆浆最好在2小时内喝完。还可放凉后放入冰箱冷藏。{盖上盖子以防串味}渴的时候打开冰箱随时饮用。有消热防暑，生津解渴等功效。