陈皮生姜紫苏茶舒缓脾胃不适

分类: 素食与健康 |
陈皮性温,有理气健脾的功能,可治疗脾胃气滞、呕吐;生姜性温,有温中止呕的功能,可治疗胃寒呕吐;紫苏叶性温,有行气宽中功能,治疗脾胃气滞。
陈皮生姜紫苏茶
食材:
- 陈皮 10克
- 生姜片 4片
- 紫苏叶 10克
做法:把陈皮、生姜片、紫苏叶放入1公升的煮沸热水,焖至15至20分钟即可饮用。
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陈皮性温,有理气健脾的功能,可治疗脾胃气滞、呕吐;生姜性温,有温中止呕的功能,可治疗胃寒呕吐;紫苏叶性温,有行气宽中功能,治疗脾胃气滞。
食材: