理由之一：孩子在概念化之前，要通过运动和体验来学习，来确认自己在这个空间里并找到自我。

　　因为空间是真实存在的东西。我们每个人都能感觉到自己在空间中，需要找到立身之地。当我们在空间中找到平衡，找到自己的位置，斯坦纳认为这就是体育的起源，体育和运动是人类努力尝试发展与空间关系的结果。在运动中，我们好像是一个充满了各种线条及方向的结构去感受空间，我们跳跃，奔跑，我们的器官跟着一起活动。运动的过程是从空间的身体外部运动，转化为内在的形象运动。用手在纸上画出的线条，从某种角度说就是对运动的描绘。在纸上读“线”是为阅读做准备，孩子在平面纸上的涂涂画画，其实是他们在空间体验到的运动的转化形式。读写是把内在的思想和感情的活动转化为有结构的形式，心灵对运动的再创造凝结为字母或文字。因此在一年级，身体的运动比读写算还要基本，身体活动的时间也应多于老老实实坐在椅子上听课的时间。

理由之二：通过一系列热身练习，可以释放一个晚上聚集下来的能量，然后让孩子全身心参加学习，尤其是意志。因为孩子不动够，他就会找时间弥补，可能会不择时间空间动，于是就可能被贴上“多动症”的标签了。

    在这些活动中，孩子们的意志力和朝气蓬勃的活力，使他们的四肢和感官得到充分的舒展，带动了每个孩子的整个器官，而不仅仅是头脑，孩子整个身体和所学的知识深刻地联系起来，有助于长期的记忆。我发现用短期的记忆方式‘强迫灌输’孩子，远不如我们晨圈时间的活动更经济、更有效，孩子们记住的也更多，因为他们主动地参与了学习的过程。他们记住了口诀表，因为它已经成为学生们完整存在的一部分。