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分类: 我爱肉肉 |
牙签羊肉
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食材:
羊肉300克
生抽半小勺 盐1茶匙 香油适量
花生油100克(实耗30克左右) 孜然粉适量 熟芝麻1勺
做法:
1 羊肉切大粒,半解冻状态最好切。
2 放盐、生抽和香油拌匀,冷藏1小时以上。生抽不能多,仅是稍微提味而已,否则掩盖羊肉的香味。
3 腌好后用牙签串起来。
4 撒点淀粉,拌匀,保持薄薄一层即可。
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5 锅内放花生油烧至6成热,放入牙签肉炸变色即可。捞出沥油。
6 炒锅烧热,放小半勺花生油,放小茴香煸香。
7 放入炸好的羊肉串翻炒。
8
羊肉表面有点金黄即可停火,不要炒老,撒点孜然粉,喜欢吃辣的可以撒辣椒面,装盘后撒熟芝麻。
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