婚姻管理师：朱身勇

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文|朱身勇

经常有人问我，“我这么爱老公，为什么他还背叛？我要怎么做，老公才不会背叛，他才能和我生活一辈子。”

我们要反问自己，爱人为什么愿意跟你生活一辈子？你凭什么才能拴住爱人的心？

爱人愿意跟你生活一辈子，你自己懂得掌握几个技术。

第一，你要有爱的能力，你还要会表达爱。

我们有爱的能力，我们才能爱别人，我们懂得表达爱，我们的爱才能够容易被别人接受。

否则，茶壶里煮饺子，倒不出来，没有用。

我曾经辅导一位女生，她说，“我真的很爱我老公，但是我从来都没有表达过”。

我问，“难道你的嘴巴没有说过我爱你吗？”

她说，“没有”。

我问，“难道你没有通过行动表达爱吗？比如，你会紧紧地抱住他，你们在做爱的时候，你们会特别的嗨，你会特别的配合，你特别的需要他”。

她说“都没有”。

我问，“你是怎么表达爱？”

她说，“我就是在我的心里深深地爱着他”。

我问，“你的眼神表达出你的爱呢？”

她说，“没有”。

我说，“你会给你老公买衣服吗？”

她说，“没有”。

我说，“你什么都没有，我认为你对你老公没有爱”，然后她跟我吵架，“朱老师，我真的很爱很爱他”。

今天我辅导一位女生，她说，“朱老师，我很爱我老公”。

我问，“你是怎么爱他？”

她说，“我给他买了一辆豪车”。

我问她，“还有吗？”

她说不出来，然后她说，“我向他认错”。

这些都不是爱的能力，她们都没有爱的能力。

我们自己要知道我们渴望别人，我们需要别人，我们爱的能力体现在这个地方。

有些人搞不清楚爱，你没有办法爱别人，即爱无能，那么别人也不愿意跟你在一起。

爱的表达就是你对爱人是真诚的，是热情的，是善意的，善良与善意是不同的。

有时候，女人善良，很容易被一些男人利用，男人说，“我爱上你，因为你善良”，有些女人也会对男人说，“我爱上你，我觉得你很善良”。

善良的人也会害人，但我觉得你对爱人善良，这是你的一种善意。

我们结婚时说无论病痛，都会一生一世，不离不弃，我们要遵守，这是爱的一种表达形式。

总体上，你有爱，你表达出来是温暖的、温情的、温柔的、贴心的。

第二，你要有用。

所谓有用，就是你能够为这个家庭做贡献，除了经济方面的贡献之外，你对你的家人也要做贡献。

比如，你会操持家务，你会照顾家人，你把老婆、孩子都能照顾得很好，你把老公照顾得无微不至，这些都是你有用。

你还要能够协助爱人，有一些人的婚姻本身是合作伙伴类型的婚姻。

你的爱人最近在打攻坚战，你要能够协助他；你的爱人正在考试，你要能够协助他，包括你协助爱人发展事业，这些都是协助爱人。

爱人生病了，你会买药，你会催促他去看医生，有些人生病了，对对方不理不睬，不会陪同对方看医生。

爱人生气了，你要安慰对方，爱人心烦的时候，你要安慰对方，爱人情绪低落的时候，你要陪伴和鼓励对方。

你还要孝敬公婆，孝敬对方的父母，涉及到日常生活，买菜、买车、买房这些事情都能做，床上功夫也要很好，这些才是有用，非常关键点是舍得为爱人花钱，舍得花时间。

第三，你要有料。

你要有料，就是你的眼界，你的心胸，你的格局，你的知识。

眼界的大小，这是相对的，你是相对你的爱人。

大家在聊天的时候，你也能够娓娓道来，有的时候你也能够说得天花乱坠，关键是你有料。

你不会强迫别人接受你的说法，你不会贬低爱人，有些人自恃有才华，他对爱人是这个看不起，那个瞧不起，这不是有料。

第四，你要有自我。

自我认同指对于自己的认同度比较高，自我认同是非常的重要，涉及到原生家庭给你带来的影响到底是什么。

当一个人的自我认同比较高的时候，他容易倾听爱人的想法，他也能够接受爱人的反对，他不会因为爱人的反对，或者不同的意见，激发他的防御机制，导致两个人不断争吵。

你的自我认同比较高，你会讲你的见解，你不会强迫你的爱人必须要接受，你的爱人提出来不同的意见或者反对的意见，你也不会觉得自己必须要说服他。

第五，你要有价值。

你要有价值，即，自我的价值。

我辅导一部分人来自农村，他很容易自卑，他的自卑感很强。

从我辅导大量案例来看，农村人娶城里的女人，我觉得这种搭配不是很好，尽管我自己是农村人，我老婆是城里人。

男人从农村出来，他的学历还低，再加上他一事无成，他娶城里的姑娘，他总有自卑感，他总担心别人瞧不起自己，其实就是对自我价值的评估比较低。

如果你对自己的价值感比较高，你会充分认可你的爱人，认可爱人的价值，也会欣赏爱人，不会觉得爱人瞧不起你，更加不会觉得爱人比你强，你就自卑了。

有些人自卑之后，她会找比自己弱的男人，他会找比自己弱的女人搞婚外感情，体现自己的自我价值。

我辅导一位女生，她要挽救婚姻，她老公就是典型的自我价值感很低。

他在他的家族里的价值感很低，家族里的人都很牛逼，他不牛逼，于是他找了一个外地的女人，而且是离婚的女人，已经做奶奶的女人做情人。

第六，你要是太阳。

一般的情况下，我们认为太阳是比较正向的，比较好的，太阳能够给别人温暖，太阳还有吸引力，还有无私的奉献，还有冷暖。

你一直是无私奉献，从来都不管冷暖，你不会说我感到枯竭。

为什么一年四季我们会特别热爱太阳呢？为什么沙漠里的人会讨厌太阳呢？

你永远给他热情，他不会珍惜你，一年有四季，我们就会觉得太阳特别可爱。

当我们在夏天的时候，我们又觉得太阳太毒了。

我们要允许一个人有的时候不好，有的时候萎靡，有的时候又能奉献，这样才能够好。

除此之外，这种人是太阳型的性格，他会有好奇心，他是非常欢喜，他是非常平和，他能够给爱人带来愉快、轻松、自在的心情。

你和这样的人在一起，世界都是阳光的，世界都是明媚的，世界都是温暖的，但是有的时候也会灼伤对方，你要懂得一年四季。

第七，你要学习。

你热爱学习，才会让对方感觉到你总有新意，感觉到你总是有源源不断的东西输出，否则对方觉得日复一日，年复一年，你就是这个德性，你就是这个样子。

我是一个热爱学习的人，我老婆发现我对世界的看法和认知与以前又不一样，我涉及的面很广，无论聊什么，我都懂一点。

当你是一个热爱学习的人，你在亲密关系中会显得特别享受，跟你在一起特别有意思。

你能够学习婚姻管理方面的知识，你会提升你的婚姻管理能力，你会学习婚姻心理学，你会学习婚姻，你会学习爱人，我们会学习婚姻的生命周期，婚姻的发展周期。

如果你不能够理解婚姻的生命周期和婚姻的发展周期，你根本没有办法理解你的爱人在不同的阶段，他会有不同的需要，你也没有办法理解你的婚姻进入瓶颈期。

如果你不努力升级迭代婚姻，你们的婚姻可能就结束了。

我们在整个婚姻的过程中，我们要去了解爱人在婚姻各个阶段，也就是在他的人生各个阶段里会有不同的需求，你需要奉献自己，让对方感到满足，及时地提升自己的能量来滋养爱人。

持久的婚姻，好的婚姻一定是你能够滋养爱人在原生家庭受到的创伤，你能够滋养爱人在成长过程中受到的创伤，你能够滋养爱人在他的情感发展过程中受到的创伤。

我们太多的人想要让婚姻顺其自然，结婚之前，我们讲究缘分，我们讲究眼缘，我们讲究机缘，结婚之后，我们讲究顺其自然。

世界上根本没有顺其自然的事情，如果你一定要顺其自然，世界上有自然规律的说法，所有事物最终都要灭亡，你不让它灭亡，你要不断地补充能量，这也是熵定律。

我们看到很多东西会腐朽，因为它没有能量，包括人也是。

我们在婚姻里要用心，用情，用爱，用狠，用善，还要用性经营、管理、迭代。

不管你把婚姻搞得多么幸福，婚姻有时候会疲倦，婚姻有时候会被外界所吸引，正如太阳系也会受到别的东西所吸引。

有时人会被好奇带偏，婚姻就会跑偏，就容易出现婚外感情。

婚姻出现婚外感情不是天大的事情，离婚算是一件比较大的事情，但离婚也可以再嫁，也可以再娶，最重要的是不要留着伤害。

既然婚姻有这样的特点，我们就要去创意、创新，重启平淡的婚姻生活，焕发日复一日年复一年的婚姻生活。

婚姻就像逆水行舟一样，夫妻两个人必须同时用力，只要你们不是同时用力，肯定会船翻，肯定会有人淹死。 

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

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