作者:朱身勇

今天我们说挽救婚姻你要受委屈，这是我辅导挽救婚姻里最深刻的一个体会。真正要挽救婚姻的时候，你的委屈都来了。

为什么说你的委屈全都来了，你有哪些委屈？

首先，看看你为这个家庭付出了多少？为了家庭、为了小孩，你可能放弃了自己的事业和工作。为了老公事业的发展，也放弃了你自己。为了和老公一起创业，你在公司里任劳任怨，到头来他找小三了、他不认可你了，他觉得你无趣，觉得你没有关心他、没有呵护他，甚至在性爱方面你没有满足他。他会说你对他父母不好、你没有女人味、你完全不懂他，他还会说你太强悍了、太独断了、太泼辣了、太强执了，你一直压着他，让他没办法出头，甚至还会说你不孝敬他父母、不懂他、不尊重他。所以他出轨了，找小三了，但是你还求着他回归家庭。他在外面风流快活，他不要家，不管小孩，这种情况下面，你说你的委屈有多大。

你最大的委屈来源于哪里

你最大的委屈是跟他道歉。我辅导了好多挽救婚姻的女生，她在找到我之前向她老公道歉，说她这个做的不对，那个做的不好，甚至还去向婆婆道歉，给婆婆下跪，给老公下跪，求着老公回归家庭，和小三断了。老公却坚决的要和你离婚，和你没感情了，从来没爱过。

那么找到我之后又会怎么样

当然还是要受委屈，因为我不会支持你和你老公算账，你现在和你老公算账，摆事实讲道理，找亲朋好友，找单位领导来看看你老公做的这些事，只会让你老公离你更远，只会让他更坚定的要离开你，所以你要把你前面受的委屈先摆一边，你和你老公算账还不是时候，也是秋后算账，而不是现在算账。

好多女生她并不认为说这些是和老公算账，她想证明她做了这么多贡献，老公不看她的功劳也要看她的苦劳，所以要和小三分离，这种想法实际上是出问题的。我们要知道感情里、婚姻里从来都只有功劳，没有苦劳。

所谓功劳就是夫妻两个人开心、一起有说有笑、有唱有合、有商有量，彼此能够交流、能够妥协、能够扶持、能够肯定、能够支持。

为什么说不能有苦劳，所谓的苦劳就是你任老任怨。我们有好多女生刀子嘴豆腐心，心肠好嘴巴坏，什么话都能说，着急了把老公骂的狗血淋头，甚至连老公他妈都骂，或者是老公生病了也不管。那么这种苦劳，当你和老公发生矛盾冲突的时候，你的那些功劳就都没了，他能记住的就是那些苦劳，你对他怎么不好，你对他怎么坏。有好多女生说我要把我以前做的那些丰功伟绩通过这个形式来感动老公，我告诉你从来都感动不了。

那么我们应该怎么做？

首先不要说那些苦劳，其次要和他保持更友好的关系，你以前动不动发脾气，现在要变得和颜悦色，你们以前一说话你就是赢的，一说话就把老公说趴下，现在你要乖乖的听老公说，甚至你还要感同身受的去说，老公你是这个婚外情的受害者、受害人。

在面临这样的处竟、这样的情况下，你心里肯定是有天大的委屈。我们有好多女生常常跟我说，朱老师你让我热脸贴他的冷屁股，我受不了。当然受不了，但问题是你真的是热脸吗，真的是贴他的冷屁股吗，真的是去讨好他吗，不是去讨好他，而是要让你们的关系停止恶化，让你们不要在纠结这些东西，你们再继续纠结这些东西，你们的关系不可能变正常。所以说我说的这些委屈，你所受的这些委屈，只因为你老公没有理解你，如果他理解了你，积极的回应你一下，这些就都不是委屈。

作者朱身勇的介绍

1. SMG上海电视台生活时尚频道《慧爱家庭》栏目顾问和主讲嘉宾

2. 慧爱家庭服务（上海）有限公司创始人

3. 复旦MBA，中科院心理研究所婚姻家庭专业硕士班研修

4. 婚姻管理导师，婚姻家庭咨询师一级，心理咨询师二级