前面一个视频《为什么单词必须自然积累》讲了可以让零基础16个月达到六级词汇量的单词自然积累法。

今天讲赛思特的单词积累五段策略，从零开始到达到美国人成年人的两万词汇量，你要经历5个阶段，每个阶段策略不同。

1.

如果你只能看懂How are you？你就是第一阶段。

本阶段的目标是认识500个以上元素词汇，我、你、他、好、坏、大、小、上、下这类随处可见的就是元素词汇，是语言的基石。

一方面你可以看一些基础的视频课程或者教材，如新概念一，七年级英语课本来积累生词，另外一方面可以用背单词APP背一些小学英语词汇。

本阶段难度5颗星，零基础啥都看不懂，没法通过大量阅读来积累，所以我居然让你使用APP硬背，现在白手起家，不得不卖点苦力赚点本钱。

说个秘密：开始第一阶段之前，花一个月时间练习跟读英文录音，会让你以后的单词积累效率提升几倍。

2.

如果你有500以上元素词汇，就开始进入第二阶段，目标是认识3500个高频词。

本阶段通过读英语短文来积累，从自己能接受的难度开始读，文章长度从几十到四百词之间，内容以小故事为主，也可以辅助一些对话题材。随着词汇量提升，慢慢增加阅读难度。

两个关键点，（1）材料一定从易到难，学校的英语教材、教辅、《新概念》、《赖世雄美语从头学》都是从易到难编排的，（2）阅读量一定要大，一套材料是肯定不够的。

3.

有了3500词汇就是高中毕业水平了，就进入阶段3，目标是词汇量6000。

通过阅读科普文章积累单词，文章长度大概在300到1000之间，从自己能接受的难度开始，由易到难，大量阅读。四六级和考研英语相关的都是好材料。

这个阶段主要是抽象词，一个单词见好多遍也记不住，阅读量一定要大才行。内容科普文，有的人觉得无聊，甚至觉得单词很专业，其实青霉素、通货膨胀，有点文化的都知道，这叫专业吗？无论感觉如何，这是必经阶段，啃吧。

4.

对于多数人，第三阶段完成就够了，你的词汇量已经可以支持你流利讲英文了，当然关键还得看听力水平。

你现在可以跳到视频最后看我的特别提醒。

如果你有更高的需求，继续看。

本阶段目标词汇量8000，和上阶段区别有两点，1.阅读内容调整为7成科普文，3成简单的英文小说或专业书籍。2.积累单词的时候脱离汉语辅助 ，使用英英词典查单词。

英文原著要选海明威，阿加莎这类简单的，或者自己专业方面的通俗读物。换了英英词典会没有安全感，一定要断奶，不要查了英英又去查汉英确认。

5.

本阶段目标20000，是要向美国人靠拢了。

美国人的词汇量有一半来自于阅读小说。你现在有能力阅读英文小说了，一定要通过阅读小说去积累。

看小说要有方向性，比如你先看科幻小说，至少看3本，然后可以换另一个方向，比如侦探小说。

为了避免被打脸，建议慎选大部头名著。

最后最重要的提醒：

这个单词积累策略是通过多年实践总结出来的捷径，你照着去做能节约大把时间。

我们积累词汇是靠泛读，不是精读，精读太慢了，读不了多少内容，词汇量是起不来的，为什么我们学了这么多年英语词汇量还这么低，因为我们主要是精读，时间花得很多，阅读量缺很低。

一个单词是我们在不同的时间，不同的场景下多次遇见掌握的，而不是靠你一直盯着它看。