觉得自己是很神奇的人，真的可以上一刻哭得撕心裂肺，下一刻却又觉得自己无比幸福。

 

就那个哭泣的周日，电话妈妈后，接到了爸爸的电话，之后跟男友去按摩遇到可爱按摩师的周日。说实在的，其实停止哭泣的那一刻，我就已经意识到了，能想哭就哭是巨大的幸福。发现自己居然可以那么毫无顾忌的自由表达情绪，象个孩子。可以因为一句话哭又因为一颗糖笑，多好！有多少成年人早就失去了这种自然。哭泣只是一时的情绪，宣泄完毕，它就离开了。接纳那个哭泣的自己，然后感恩那些给我们以安慰的人。然后也学习接受和接纳别人的情绪。学习透过表相的情绪看到内在的需求。然后更好的表达这个正相的需求，以此联通我们与周遭的能量场。

 

我哭，不是因为我无助，我发现，只是我想撒娇了。想告诉旁边的人别给我压力了，我也需要别人让我一下，或者给我一个拥抱。哭本身只是一种表达和宣泄，但哭之后的互动所带来的信息却可能直接带来沮丧或者幸福。如果哭泣的时候旁边有递纸巾的人，那么哭泣也是幸福的。

 

哭泣过的那个夜晚我是在温暖的怀抱里入眠的。然后周二的早晨，SUNNY送我上班的时候，顺便给卖大闸蟹的商行电话。我们很少自己做饭，所以，我以为他想送客户来着。然后他转头问我，今晚可以早点回家吗？我说嗯，他说我们吃蟹。接着做了一个鬼脸。很简单的对话，就一直觉得幸福到现在，难怪弟弟说我是一个幸福感很强大的人，非常的容易满足。在某些方面。哈哈。

 

昨天还没下班呢？MSN的上SUNNY同学留言了，说不要忘了准时回家，大闸蟹在家里跳舞呢？就觉得幸福满意了。赶紧先回去，烧好水热好菜等着他回来洗蟹蒸蟹，然后，吃完了就心满意足懒得动，而一向爱干净的他没逼着我及时打扫和清理。就觉得幸福的不得了。一直把这种幸福感带到现在。

 

很多时候，幸福就是这么简单吧。

当我们不执著的用一些指标来计量生活，而跟随心灵，心怀感恩的话，会发现幸福其实无处不在。

 

GRACE