你对舞蹈了解多少？是强身健体的锻炼方式还是饱含技巧的谋生手段？你所钟爱的舞蹈气质是哪种？是舞台上高难度、高技巧的旋转跳跃还是广场上自由热闹的随性舞动？你知道舞蹈有哪些种类吗？你觉得自己有学习哪种舞蹈的天赋？这些已经不仅仅是舞蹈爱好者的疑问了。随着人们精神文化需求的提高，越来越多的都市人注重养生、注重锻炼、注重自我发现和自我释放，而舞蹈绝对是一种可以满足上述需求的极佳休闲养生方式。

      舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式之一，它可以反映出人的思想、信仰、生活理想和审美需求，既可以作为娱乐欣赏的艺术形态，也可以作为教育手段，培养教育对象的专业技能。舞蹈对人们的心态、生理、情感、品德等多方面都可以起潜移默化的作用。当然，随乐起舞也是一种很好的自我释放方式。因此，学习舞蹈已经不单单是技能的培训，更多是情操的培养，可以帮助人们增添魅力、锻炼体力、磨练毅力、丰富想像力，从而提升气质。

      每种舞蹈都有着不同的文化背景。街舞起源于美国，是基于不同的街头文化和音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。街舞动作优美随意，最吸引人之处就是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。拉丁舞则起源于不同的国家，绝大多数来源于美洲地区，它不但有趣、自由，最大的好处是它需要与其他人协同完成，增加协调性和配合性，让人在热情奔放的旋律中释放自我。肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美、变化万千，既风情万种又具有减肥效果，非常受女性朋友青睐。钢管舞，顾名思义，是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操等运动而衍生出来的新型舞蹈。作为一种健身运动，它已经成为名人当中非常流行的时尚运动。民族舞则更倾向于民族性，一般风格较为固定，表演起来大气朴实、形象生动、内容丰富，多借助服饰和民族文化予以表达情感，极具观赏性。形体舞蹈则更倾向于艺术表现，是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操……

      光是以上几种舞蹈类别，听着就已经让你心动了吧？北曼舞蹈培训不仅囊括爵士、瑜伽、形体舞蹈、肚皮舞、民族舞、DS领舞、拉丁舞、街舞、钢管舞等丰富多彩的舞蹈类别，还有儿童舞蹈体验课程，让小朋友和家长一起，在音乐的殿堂自我发现、自我锻炼、自我提高！还等什么，赶紧扫码关注“非常7加1”，一起来北曼舞蹈培训免费体验不同类别的舞蹈课吧！

■本报记者 赵晓颖

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