蕾波推法（ The RoBo push method）是蕾波康复法（ The RoBo Rehabilitation Method）中的核心技术之一。该法的主要作用有：通过改善微循环，促进组织器官功能恢复；通过直接推压牵拉肌纤维，缓解肌肉痉挛；通过推压腱器官或其附近的穴位，缓解肌肉痉挛；通过推压肌肉的神经肌肉接点或其附近的穴位，增强肌力；通过推压增加血循环中的白细胞，增加抵抗力等。

操作时推压要根据不同需要，顺着肌肉走行、顺着淋巴静脉回流方向、顺着筋膜链走向、顺着周围神经走向、顺着骨关节形状，自起始点到目标终点不间断、着力于靶组织的推进。

推时要辅用能让推压不间断的介质，主要介质有蕾波精油（The RoBo essential oil ）和医用耦合剂（medical coupling agent）等。

蕾波精油是由有效量的川芎精油（Chuanxiong essential oil）等合理组方制成。已有大量临床及实验研究证实，中药川芎等具有明显活血化瘀、改善微循环、阻抑微循环障碍等作用，精油是主要有效成分。

人类皮肤是疏水亲脂的，如果皮肤亲水，我们洗澡、游泳就会水中毒。川芎精油等不仅是脂类，还是脂中的挥发油，分子量非常小，这些特点都让他们极易被皮肤毛囊、皮脂腺等吸收进入体内，加强改善微循环的效果。川芎精油分子量是204.35106远比多肽类小的多，如目前常用于抗皱美肤的六胜肽（Plants Areginine Essence）分子量是 889.0，而且主要还是水溶的。

蕾波精油配制后立刻分装在深褐色玻璃小瓶内，出油口为圆珠式，可避免氧化和挥发。该精油应存放在阴凉处、避免阳光照射，不要存放在冰箱里。应用精油推后不要马上洗澡，一是让精油继续透皮进入维持改善微循环的效果，二是推顺后毛囊张开也不宜马上洗澡。

医用耦合剂是水性高分子凝胶（coupling gel），主要成分是卡波姆树脂（Carbomer，聚丙烯酸类化合物）。    

影响蕾波推法力度能达到目标部位的主要因素有二，一是施者施加的力度，二是辅用硬器。施加的力度大，达到的深度也大；辅用硬器较易让力度达到较深部位。常用硬器有质地对机体无害、形状大小适宜的石器，形状适宜、能恒温的硬质热宝，一些部位亦可应用柱状精油瓶体等。     

油性介质和高分子凝胶类对力度的下达有一定影响，但不是主要的。在施者施加相同力度的前提下，耦合剂更有利于力度能达到更深部位。医用耦合剂价廉，对长期、大面积应用者是一优点。一般临床多为蕾波精油和医用耦合剂合理搭配应用。

  蕾波推法要力度达到需要部位后不间断地推压前进，对此要求油性介质和高分子凝胶类相差不大。