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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724ZHE1SIGG.gif表扬自己，第一次做就很成功！（变相说明这玩意也简单易学，有空试试吧）
又省了一笔外食费。只要材料齐全，记熟步骤，味道绝对不输餐厅哦~

材料：蘑菇、培根、意大利面（直面）

配料：牛奶、淡奶、黄油、奶油、面粉

灶台2个炉子都得用上，也省时一些，如果一开始手忙脚乱，就一个个来，先煮面，

再做酱，最后拌面。如果感觉熟悉步骤能应付了，就2个炉子一起上，节省时间。

一只锅子烧开水，煮面；材料A：另一只炒锅放入牛油（黄油），小火溶化后倒入切好的培根

煎一下，然后倒入蘑菇一起翻炒。9分熟后盛出待用。

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材料B：将牛奶和奶油、淡奶少许（家里没有淡奶的话可以用咖啡用的奶油球代替）

搅拌均匀，煮开后待用。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733ZHE1SIGG.gifPS：煮意大利面很简单，拿个高一些的锅子，方便直面入锅。水开后慢慢画圆式的撒入直面。
­水里放一些盐，煮至8分熟，即可捞出，滤干水分后用冷水冲一下，拌一点橄榄油后待用。

炒锅内放入黄油，然后倒入面粉炒至金黄稠状。然后加入之前准备的材料B，炒至糊状。

（如果太稠太干的话，再加少许牛奶即可）
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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733ZHE1SIGG.gif炒好的奶油酱，盛出待用。

平底锅开小火，倒入事前炒好培根蘑菇、意面、奶油酱；拌匀，加少许牛奶，看到

有汤汁出来就可以了（喜欢吃干身一点的，就少放些牛奶）

最后摆盘，洒少许黑胡椒（依个人口味，放自己喜欢的香料即可）

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成功！跟LG一人一份，材料超市都能买到，一卷意面2个人的话，可以吃3顿。

烟肉一包可以吃好几次，每次炒基本只要2条，非常节省。黄油要多放些，此餐

热量惊人，减肥者自觉咯~~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6692ZHE1SIGG.gif
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