这期节目的嘉宾是我们武汉雅心心灵成长团队的同学，对她所正在经历的痛苦也有所了解。在节目中，她忍耐不住的痛苦、焦虑、哀怨甚至流露出来的一些些愤怒，大部分是针对“落地”这个词的。她所理解的落地，就是要她一个留学归国的“海归”，一直在大厂做高级白领的精英，如今做一份普通服务员的工作，这对她来说，痛苦的程度可以说是超乎想象，她的声音流露出她是多么的不甘和痛苦，甚至是羞耻。

我们先不说她对落地的认识是否有误，她这样痛苦，但她依然听从老师和同学的建议，去做这份在她看来想都不愿意想起的工作，并且做了半年之久，也体验到一些具体的收获——比如发现自己瞧不起的东西少了一些，投入做事的感觉偶尔会有；虽然，她依然如此焦虑，在整个节目中痛苦都快要溢出电话了，但依然清晰可见她对老师和团队的信任，以及强烈的生命力和求好之心，这是她非常了不起的地方，也是她生命的闪光之处，也是她接下来可以继续走下去，把“落地”扎实落好的基础。

对她在节目中展现的对“落地”这个词的误解，我作为一个自认为经历了落地过程的她的同学，很想和她分享我关于落地的一些体验。

先说一说我的职场经历吧。

我从中专毕业后，就归口到母亲工作单位，这是一家效益和口碑不错的国企，想当年，同学们都向我投来羡慕的目光。我19岁进厂，工作努力，上进，表现在年轻人中算突出的。加上会写一点文字，大家知道，在国企，会写东西是一个很大的优势。所以我通过自己的努力在年轻人中脱颖而出，很快到了干部管理岗，也入了党，成了一个一百多号人的基层单位的办公室干事，党政工团的基础工作，基本上都由我负责。

这个岗位让我在这个单位里很骄傲，毕竟年轻人很多，但这么出众和体面的年轻人不多。努力了几年，我慢慢有些得意，但也同时能感受到内在会时不时升起一些恐慌，因为我发现自己再没有什么可以学的了，也没有一技之长，每年的文件和总结都是差不多的，不需要新意也不需要创意，每天的工作虽然忙碌但很无聊无趣，接触到的人也总是那么几个，我感觉自己像个鸟笼里的鸟，每天都体面但没意思。当时我很想出去展现一下自己的能力，知道国企的饭碗不能掉，我决定换到一个一线的工人岗，时间灵活，可以有时间做自己想做的事，我想到广大的天地里去试试。

于是，我鼓起勇气，义无返顾的跟领导提出调到一线抄水表的岗位上去。领导几乎惊掉了下巴，让我考虑清楚。跟老公说，老公说你要考虑好，去了不想干我是没有能力再拉你回来的。妈妈我根本不敢跟她说，可想而知的就会是无休止的阻力。就这样，我一意孤行的去到了抄表岗位，因为这个工作每个月完成工作任务就行了，时间灵活，弹性大，我就可以做我想做的瑜伽老师的事情了。

我当时心想，抄个表算个啥，我不是每天都锻炼吗，就当有氧运动了。可是，后来我发现自己还是太天真，真正的考验这时才开始。这份工作难的不是身体上的辛苦，而是心理上的成熟。现在回头看，我最大的成长并不来自我如愿当了瑜伽老师，甚至还开了一段时间的工作室，或者我学了什么心理学理论，看了多少本书，我的成熟和成长最大的来源，竟是这份如嘉宾所说的不体面的抄表工作。

就说两件具体的事，来说说这份工作中我是怎样体验到落地的吧！

第一件事，有一个小区，抄水表需要到门房的经警那里拿整个小区的门栋钥匙，一大串，因为很多单元都锁了门。有的经警人还好，这个也是正常的工作流程，但有的比警就比较“歪”一点，就是会为难我们这些做基层工作的，就像很多经警不让外卖员进小区一样。那天那个经警一幅痞子相，叼着烟，斜着眼，对我说，“你拿钥匙要买包烟来”！我当时很生气，又很无奈，如果我发脾气当时是爽了，问题是我以后再来怎么办，我也生气自己怎么落到被这种人叼难，还要和他周旋！但无奈的是，他还真的能难住我！

我想了想，就去跟他买了包烟，跟他说，“师傅，我们这也是工作流程，表抄不了，用户也是要找你们物业的”。这个经警看我真的买了，有点不好意思，说“姑娘，跟你开玩笑的！”我说，“没事，您拿着让大家都抽吧，我总是来麻烦你们！”

事情就这样看似很简单的解决了，但事后，我心里一直很生气！我生气的是，我怎么就落到要跟这些人打交道了！这些人还真的可以这样为难住我！我一边觉得自己好low，默默掉眼泪，一边后悔自己换工作。

伤心过后，我想，这里面其实是我的骄傲和傲慢的，我其实也和这个经警一样，是瞧不起这些底层工作人员的，我和他有什么不同呢？他为难一个和他一样做基层工作的人，我也不正是因为他都可以为难我，而感到羞耻吗？他为什么不能为难我？我比他高级吗？我内心真的对所有人都是平等的吗？我真的看待所有的工作都觉得是一样的吗？我真的有自己想的那么高尚吗？不，我和他是一样的，所以我也就不生气了，并且承认了这份伤心主要是来自我自己的分别心和虚荣。

通过这件事，我发现了自己的傲慢，也反思了自己的观念，我慢慢真的就不再觉得做抄表工作是低人一等的了，也不会觉得有什么工作真的就那么高级。工作就只是工作而已。我慢慢的变得比较干净简单，做事就做事，念头想法少了很多。

就像这位打进嘉宾说的一样，通过做这份底层的工作，我的分别心，瞧不起的东西越来越少了。当你能在你觉得比你低的人面前不傲慢，也就不会在你觉得比你高的人面前自卑。不卑不亢，就这样慢慢的可以活出来了。

第二件事是，有一次我抄表时，一不小心从楼梯上滑下来了，大概滑了七八级楼梯。咚咚咚，我一屁股坐在地上，半天起不来。这下子摔得好疼好疼，屁股的疼是一方面，更是摔得我心好疼！我的眼泪一下子流出来，觉得自己怎么这么可怜！这么大年龄了，做工作还摔成这样子！

我慌忙的爬起来，着急的拍打着身上的灰尘，生怕别人看见了我的狼狈！眼泪一个劲的流了好一会儿！我感觉自尊自恋都在这流泪的过程中不断的碎掉。哭了一会，我还是坚持把当天的工作任务完成了。回去的路上，虽然屁股还是很疼，但人好像变轻松了。

从那以后，我好像变得泼辣了。我不再秀里秀气，我做起事来大刀阔斧。我在别人家的厕所里，蹲着找水表时干练麻利，没有什么顾及；我拿着抹布去擦别人家厨房水表上的油渍时，也利利索索，不怕脏也不缩手缩脚；遇到难缠的用户，我也会大声理论，强调规则，也会适当缓和气氛，知道变通灵活。在做这份“低级”而底层的工作中，我发现我越来越能干和生猛了。

记得有一次，儿子当时还上小学，我要抄表没有人带他，他也很好奇我是怎么到别人家抄水表的，就要跟我一起去。我笑着带上他，让他帮我打水表单，并递给用户。他很好奇的跟在我后面，听我大声的喊“抄水表了，抄水表了”，用户都纷纷打开门，笑着说，你今天还带了个小帮手咧！儿子看我怎么抄，怎么跟用户说话，爬了一个单元后，他说，“妈妈，我觉得你抄表好潇洒啊！”我第一次听到有人用潇洒来形容我，我好开心！我知道，是我踏实做事的样子，坦荡利索的风格让他印象很深，也让他很喜欢。

是的，是这份工作让一个带着虚荣和浮躁的我，变得踏实、朴素、有力量、潇洒，我喜欢这样的我！我觉得这像亚新老师说的，我可以成为一个“大写的人”！我觉得我通过做这份普通的工作，人格真正立了起来！我觉得我在这份工作中得到了淬炼，得到了整合，以前我有的优势，我并没有失去，而我也收获了很多以前没有的品质。

这是我所体验的落地的过程，这是我通过做一份普通的工作，得到的成长！所以，我理解亚新老师在节目中反复告诉嘉宾的关于落地的意义，是从头脑世界到现实的真实世界里来。

头脑的世界总是充满了各种念头和想象，也充斥着各种高低优劣的比较和分别心。嘉宾觉得低端的工作带来的羞耻感，以及关于之后出路的焦虑感，其实，通过踏实的做目前这份服务员的工作，就可以得到解决。这份工作，可以帮她看到羞耻感来自自己的骄傲和虚荣，可以帮她磨去浮躁和分别心，踏踏实实的做这份工作，就可以让她如我一样体会到那种关注做事利落和潇洒，撇去虚假的自尊，建立来自于真实自体的健康自恋。这种可以笑着吃肉、大口喝酒、潇洒走一回的虎虎生威。

设想，如果她是这样的状态，她回到以前的高级白领工作，还会因为领导的咄咄逼人而恐惧，还会因为工作压力而抑郁吗？不会！她会生猛有力，活泼阳光。

所以，我想对嘉宾说的是，落地是一种状态，并不是一个具体的职业。落地可以丰富我们狭隘的人生经验，帮我们做人格的整合，意识到自我的局限，反思我们的认知，让我们从虚假夸大的自我泡沫里，缩小无谓的自我浮夸的想象，从无休止的内耗、头脑纷乱的焦虑里，脚踩大地，四肢强健，会让我们得到最想得到的健康和活力。想一想，这样一个你，还有什么关于职业、婚恋的焦虑？花若盛开，蝴蝶自来。