今天是我46岁的生日，提笔在今天给我内在的小天使写这封信源自听了这期“今晚我和你”节目。节目中这位妈妈讲述的自己的二女儿，让我看到了内在的自己。

我从小就是一个如这位嘉宾的二女儿一样的小女孩，很小的时候，我就自我总结家里总是发生矛盾的原因，是因为没有一个人愿意无条件为大家兜底、付出，比如为大家做饭、洗衣这些事，所以我不知道什么时候开始，就自愿的站在了家庭里这个位置，成为了家中的小“女主人”。长大后，我也常常会感到委屈，因为常常会感到自己的付出并没有得到看到和珍惜，为妈妈说我的一句“要做事就不要嚼，要嚼就不要做事”而暗暗的难过了好多年；也曾很多年反叛这样的自己，觉得自己被这样爱的亲情束缚和捆绑得好辛苦；也如这位嘉宾一样，觉得自己是讨好型人格，觉得自己活得太累，应该成为一个潇洒的自我的人；直到这几年，特别是在武汉雅心学习的“心路”，才让我开始慢慢学会接受自己这样的天性，但也仅仅是接受，并没有真正的看到自己。

亚新老师在节目里对这位小女儿的看到，让我不禁泪目。似乎亚新老师看到的也是那个内在的小小的我。很感谢亚新老师说，“这样的天生照顾者是来到人间的天使，她们就是来传播爱，来连接爱，来创造爱的”，这一刻，我感到内在的我被深深的懂得，被照亮——我不是那个分析理论所说的“自虐型人格”，这个说法曾让我为自己难过了好久好久。

写到这里，我看到你已经在流泪了。内在那个孩子已经因为被看见而流泪。

记得很小很小的时候，那是妈妈告诉你的，只有一岁多的你，看到妈妈流泪，你就会用小手帮妈妈擦眼泪，跟妈妈说茗茗乖妈妈不哭，妈妈说让她好安慰；五岁时，你在外婆家过暑假，你就知道自己把自己的小衣服洗干净，自己牵一根小绳子晒起来，因为你知道外婆腰都弯到和地面平行了，你得自己的事自己做。

从小，你就对周围人的情感和需要非常敏感，你天然那么的懂每个人的需要，并且你是那么愿意去做那些可以满足他们需要的事，因为家人开心，你就好开心。

你知道爸爸每天下班回家很忙很累，你就去帮他择菜洗菜，你知道爸爸因为妈妈不爱做家务而不开心，小小的你就努力的去多做，这样爸爸就会感到还是有人关心他的喜怒哀乐，爸爸会感到安慰；你知道爸爸很节约，早上想让大家在家里过早，小小的你就自高奋勇的每天早上跑步到几百米外的菜场去买新鲜的米粉，还告诉爸爸自己这样做只是因为想锻炼身体，因为你不想爸爸觉得你太懂事而有压力；小小的你从来不乱花钱，很懂得大人的艰难和不易，知道家里环境一般，而妈妈花钱大方，父母总为钱而争吵，你就知道自己要节俭为他们分忧；爸爸总让你穿姐姐的鞋子用姐姐的课本，这些你都很乐意，虽然鞋子有时有点夹脚，脚前面好顶，你都自己默默的忍耐，还记得那双小红皮鞋吗，你一直把它穿到剪了搭扣，大姆指都把皮鞋顶出一个小小的鼓包，实在没办法走路时，你才没有再穿。

亲戚们总说你是和爸爸一样节约的小孩，其实他们不知道，你在意的并不是钱，小小的你也没有那些概念，你在意的是爸爸的喜怒哀乐，你在意的是爸爸的开心和满足。能让爸爸感到开心，小小的你力所能及的做出一些努力和牺牲，是很值得的事！

对妈妈，小小的你就更爱了！不记得是你几年级，你给妈妈写了一封母亲节的信，你自己做的信封，里面用粉红的信笺写着对妈妈满满的爱；在你心里，妈妈就像太阳，阳光而明媚，小小的你好想成为像妈妈一样的职业女性，自由而洒脱，但你也能看到妈妈的回到家里的另一副模样，比如不爱收拾，家里的东西乱七八糟，每次换季，你都好累，因为你要求自己要整理好全家人的衣物，而这个工作量又是相当大的。无数次，冬天冰冷的水，你努力的红着双手去拎洗衣机里的袄子，你用尽全身力气把洗过的冬衣挂在门口两层楼高的晾衣绳上，颤颤巍巍的样子，让对门的邻居奶奶都说，“这孩子还没有叉棍长，就举着叉棍晾衣服”，还有冬天的鞋子，你把全家人的都泡在脚盆里洗，满满的那么大一盆，小小的你也常常望洋兴叹，感到自己做不完这些事，但最后你都努力着坚持着，一鼓作气的做完了！那时的你，脸上是很欣慰的样子！你对这样的自己有点满意！

暑假更是这样，你承包了全家人的换洗衣服，每天早上之前，你都会把一大脚盆衣物用洗衣板搓洗干净挂起来，看到衣服在晨风里飘着滴水的样子，疲惫的你总感到很高兴——虽然从小大到爸爸妈妈还有亲戚们，都说你是个勤快的孩子，但他们不知道也不曾看到的是，你不是勤快，而是你很愿意为家人分忧，你是一个愿意主动去承担去行动去让周围的人开心和快乐的孩子，让家人开心和谐，才是你行动的动力！

说到这里，我看到你哭了。我知道因为我懂了你的发心，不是说小小的你就天生爱做事多勤劳，而是你看到家人都因为你的行动而感到舒服舒适，小小的你就很愿意主动去做。我看到了小小的你那颗闪亮的心！

你是那么有爱的孩子，你是那么愿意去付出的孩子，你是心里总是装着别人的孩子，你是愿意去主动行动起来的孩子！小小的你看到爸爸妈妈姐姐都能因此开开心心的，你就很开心！家里平平和和的充满宁静，是你一直以来的希望！为这份宁静，你愿意去承担，去行动！你并不是太在意自己是不是很辛苦！那在你心里并不重要！

还有你对姐姐，从来都是那么的关心。你知道姐姐身体不好，你从来不和姐姐拼着说为什么姐姐不做，你是很天然的就愿意为姐姐去做事，你看到姐姐身体痛时，你心里好难过，你好想能为姐姐做点什么

我看到小小的你是多么的爱家人，爱爸爸妈妈姐姐，爱你们小小的家！只要能为这个家好的事，你都愿意主动的努力去做！

我看到你此时很感动有人这么的理解你，以致于你心头一直以来不被妈妈理解的一些委屈和愤怒有了很大的消解，你此时懂得了妈妈并非不愿意理解你，而是她本来就是这样缺少理解他人能力的人！你又因此对妈妈的理解又深了一层！

亚新老师在节目中说提醒嘉宾，要对这样的小女儿要多一些支持，因为她把爱给了别人，她发电去照电了别人，她需要的不是指责和评判——你不需要做这么多或者你不需要太考虑他人，而是要去支持她，因为她有这种爱的能力，让她做这样的自己是对她最好的成全！

是的，这也是对你说的，我会支持你做你自己，会维护你做这样纯然爱的自己，我会在你疲惫的时候去照顾你，在你不被理解时去理解你，在你有自己小小需求时也先去满足你，在你被误解被评判时去深深的懂得你！让你就成为你这样天使的样子！支持你做你自己！

我也愿意如亚新老师所说的那样，去在你心里有波动时去多多陪伴你，和你同在，深深的理解你，听你说你的想法和心事，你的委屈和难过，你的承担和累，但我不会因为疼你而再阻止你做你自己！因为那不是疼你而是制约你！我会一直陪伴你，时时去懂得你！

爱你，真的很爱你，我的小天使！