01

以“青少年自杀干预”开场的电视剧《女心理师》，自开播以来，饱受专业人士诟病。

批评的点，集中于该电视剧“神话了咨询师与心理咨询”。

作为非专业人士的普通观众，个人认为，电视剧不是记录片，在生活之上予以艺术化，无伤大雅，重要的是，它把“心理咨询”带进了每一个追剧人的视野。

给深陷痛苦、苦苦挣扎的个人或家庭指出了一条走出困境的通路——心理咨询。

心理师贺顿接待的来访者，可能是我们的亲人、朋友、同事或与我们擦肩而过的每一个人：

被父母的婚姻折磨到意欲自杀的青春期少女，

从不拒绝同事却被同事一次次忽视的公司职员，因职场停滞与家庭矛盾患产后抑郁的二胎妈妈，被母亲控制丧失自我而暴饮暴食的年轻钢琴家......

人类的悲欢并不相通，每一个痛苦的心灵背后，都有一段刻骨铭心、独一无二的经历。

这段经历，若没有被看见、被接纳、被化解，随着岁月的变迁，不仅不会自行消失，反而会固化为潜意识深处一颗生锈的钉，在漫长的年月里，让人苦、让人痛、让人活得沉重。

心理咨询的价值，在于帮助来访者看见自己、接纳自己、成长自己。

与自己和解、与家庭和解，与世界和解，轻装前行。

02

从自杀危机干预到心理咨询，贺顿的初衷很简单——帮助到更多的人。

走到自杀边缘的人，大都背负了一根又一根压倒自己的稻草，经历了长期的痛苦与挣扎，缺乏有效的社会支持网络，从而产生了深深的无助、无力、无望感。

自杀干预，干预的是自杀行为。

这是看得见的。

看不见的是，自杀行为背后所经历的事件、对事件的看法与感受。这才是干预的重点。

所有采取自杀行为的人，都经历了一件或多件难以承受的负面事件，且对负面事件的认知是绝对化的、灾难化的。

以至于深陷其中，看不见天空的湛蓝，听不见花开的声音，感受不到阳光的温暖。

自杀干预，仅仅是对自杀行为的阻止，真正的干预是一系列循序渐进、抽丝剥茧的照见，照见症结，化解它、安放它或切割它。

少女尤娜自杀的场所在学校，表面原因在同学矛盾。

实际上，症结在家庭，在父母的婚姻。

当一个孩子出现了严重的情绪或心理问题，不能单纯从一个点下定论，而应该从他生活的所有“关系”中寻找“病因”——他父母的关系如何，他与父母的关系如何，他与老师的关系如何，他与同学的关系如何。

多方呈现，才能真正帮助到孩子。

03

离婚不离家，一种奇特的存在。

父母和孩子生活在一个叫做“家”的地方，维持了一个

表面的完整。

但这样的家，好比是张爱玲笔下爬满了虱子的袍子，外表华丽，内在早已千疮百孔。

父母的世界很大，装得下自以为是与自欺欺人。

孩子的世界很小，装不下冷漠无情与欺骗躲闪。

17岁少女尤娜，在学校与另一个女孩因竞争产生嫉妒与谎言，引发信任危机，试图用跳楼来证明自己。

为此，母亲威胁学校，若解决不了女儿的问题，将投诉到教育局。

在被告知女儿有自杀倾向，亲眼看见女儿被从泳池救出时，她依然坚持，女儿不可能自杀，导致女儿现况的根源在学校。

如果这件事发生在现实生活中，学校、老师、还有另一个女孩，很可能要背负一条人命。

幸运的是，导演让尤娜遇见了心理师贺顿，她不仅帮助尤娜走出了心理困境，还通过专业技术帮助尤娜的父母重新认识彼此，看见双方的关系，看见他们努力营造的“表面上的和谐”对最爱的女儿造成了多么大的伤害。

当夫妻感情严重不和，已经动了根基——离婚，从一定意义上来说，昔日的家已不复存在。

此时，对孩子最好的保护，是坦诚告诉孩子，父母离婚了，将分开生活。

他们不再是夫妻，但永远是父母。

如果父母能够坦诚面对家庭变故，孩子是有能力面对的。

怕只怕父母没有勇气承担感情的破裂与婚姻的失败，却以“为孩子好”的名义，让孩子生活在猜测、担忧与恐惧中，以致成为不可承受的生命之重。

要知道，父母只是长大的孩子，也会犯错，尤其在面对感情和婚姻的时候，也有诸多为难与困惑。