这期节目的嘉宾，说到的困扰是孩子学习成绩不好，导致全家发生了大大小小各种矛盾。孩子马上上五年级了，嘉宾感到自己已经尽了全力，该想的办法都想了，该做的也都做了，比如找老师助力，一对一家教，苦口婆心的教育，但孩子就是不冷不热，不用心不努力，应付式的搞一搞，放假每天都是玩游戏、看手机，甚至连牙也不刷，澡也不洗。

家人们也都在帮她想办法、出主意——爷爷是跟自己儿子也就是她老公说，“儿子大了，当爹的还是要多管管”；她一回家，奶奶会跟她说，“你让孩子洗个澡、刷个牙、剪剪指甲”；外婆是直接来把电脑藏起来，并和大姨也就是自己的姐姐一起多次教育她指导她，要她给儿子树树规矩、多参加培优，你看别人家孩子如何如何优秀；而她的老公长期在外工作，以前从不过问孩子的事，现在也不得不“长臂管理”，参与到儿子的学习上来，给儿子找“一对一”的老师，并且回家就把儿子训一顿……但这些帮助并没有让嘉宾感到好受一些，还因此感到更大的压力，好像全家人都有一句潜台词，就是孩子没教育好就是她的责任，“你看你每天和他在一起”……嘉宾感到孩子学习不好这件事，引起了家庭里大大小小的矛盾，所以她会威胁孩子说：你成绩不好，爸爸妈妈可能会因此而离婚的……

嘉宾说，只是想用这句话来教育一下儿子，让他知道他不认真学习这件事的严重性，引起孩子的恐惧之心，从而认真搞学习。但孩子听后却一直追问她，那你们离婚了我跟谁？嘉宾虽然说自己不过是想吓唬一下孩子，但可以听出，她其实也是的确感受到了来自婚姻关系里的同样的“威胁”——她如果不能解决这个问题，很可能婚姻都会解体。只不过她把这种威胁无意识的投射到了孩子身上了，让孩子去背这个可能会发生的最坏的结果。

面对孩子成绩不好，当妈的当然是最急，她一直都在很努力的改进、想办法、想对策、联络老师帮忙、对孩子进行“鼓励”，也会了解孩子的想法，但这些似乎都没有用，反而母子之间的关系越来越疏离。她一看到儿子就烦，能逃离一会是一会，回来了只能把儿子当空气，她感到自己越来越束手无策。办法用尽，耐心耗完，但孩子却在相反的方向越滑越远，离她也越来越远。同住一屋，母子两人竟没有任何交流了。

这位嘉宾的困惑，可以有很多心理学的角度可以说。比如，从家庭系统的角度，孩子只是她们家的“索引病人”，看似是孩子有问题，其实需要调整的是整个家庭系统的结构；也可以从我们人本心学的“心路”的角度来说，陪伴孩子不是只讲道理，更重要的是看到和理解孩子这个人，先关心孩子这个人，去懂得孩子的难处，去看到孩子每天在怎样生活。而我想说的，是从情感模式的防御方式来看，嘉宾和孩子的情感应对模式是一模一样的，用的方式就是情感隔离，从情感模式的习得和传承这点来看，孩子的现状她的确是主要责任人。

情感隔离是一种防御机制，心理学家曾奇峰老师说，“情感隔离是我有一段痛苦的体验，这种体验正在我能够觉察的范围内发生，因为它过于痛苦，所以我需要采取一种办法，把它排斥到潜意识里去。”

嘉宾说，她的原生家庭最擅长的就是冷战，冷冷的好像家里没有人，都很安静的不说话，似乎不能太高兴，否则和这个氛围是不和谐的；可以看到她婚后和老公也是隔离的，两个人没有什么沟通，连距离都离得那么远；她成年后和母亲姐姐的关系也依然是隔离，比如她们多次直接到她家来教育她、指导她已经让她非常的烦躁，但她也只是不愿搭理；看似和她最亲近的儿子，她说“平时话很少，我们相处像朋友，彼此很平等的”，没有听到她和孩子之间的亲密互动、情感交流，她们之间和平的亲子关系也有种彼此不连接、隔离的味道，现在和孩子之间发生了问题，她和孩子也都更擅长冷战。

父母是孩子成长过程中最重要的客体，更何况这个孩子最主要的客体就是妈妈，爸爸是很少参与他的成长的，那么孩子发展出来和妈妈一样的情感处理方式、甚至是成为妈妈的翻版是极有可能的。心理学上对孩子过度沉溺电脑游戏有一种解释，孩子在现实世界太孤独，和现实世界缺少连接，或者体会不到存在的价值，需要逃到虚拟的世界里去寻找关系和连接，寻找存在感。

最大的情感隔离，可能正好发生在这母子之间。父亲已经和物理距离上离孩子很远了，也在心理上没有参与他的成长和生活，而唯一一直在身边的妈妈，和他没有办法谈情感，只能谈学习，这正是情感隔离的表现。

孩子的学习不好，也多半是他们和学习之间没有情感的流动和投注。学习也是一种客体，与学习的关系也是我们内在客体关系的体现，就是孩子没有办法和学习建立一种投入的关系，他会感到是被逼着学习的，很难有对学习的热情，会感到是替别人比如家里众多的家长们，来做一件对他们而不是对自己很重要的事。

情感隔离，大多数是隔离的让我们感到不舒服甚至是痛苦的情感，比如抑郁、恐惧、焦虑。嘉宾很明显隔离了和老公之间婚姻里的不舒服、隔离了和母亲姐姐之间的不愉快，也隔离了孩子的学习问题所引发的她面对家庭矛盾的无助和焦虑；而这个孩子，不到十一岁，却长期在学校里憋屎、骂脏话、不洗澡不刷牙、油盐不进的躺平，似乎永不满足的贪婪玩游戏，隔离的可能是在学习上的无助、在学校里的压力、在老师面前的焦虑和担心、在同学面前的自卑、在家庭矛盾中的自责、在父母可能会因为自己而离婚的害怕和恐惧，自己是父母关系破裂的罪魁祸首的内疚……

小小的孩子，消化不了这么多。正如亚新老师说的，他没有进医院，就已经是万幸了。孩子在每一个关门隔离开家长，开始玩游戏时，在默默的消化这一切。

那么，应该怎么破呢？解铃还需系铃人，和孩子关系最亲近、影响孩子最大的妈妈，要先自己做出调整才是正解。怎么调整呢？

首先，得意识到孩子的学习问题不仅仅是他学习态度和能力的问题，而是孩子的情感模式的问题。要把精力从督促教育孩子提高学习能力、改正学习态度上，转变到关心孩子的情感状态上来。知道孩子的学习问题正是呈现了他适应不良的情感防御方式，那么就要多给孩子疏解情绪的渠道，多关心孩子的感受，让孩子能通过语言表达心里的负面情绪，他就不再需要用消极而有负作用的方式来消化情绪。但这又需要妈妈自身有容纳和面对情绪的能力。

所以第二步，也是更关键的一步是，妈妈得自己先学习改变自己的情感防御模式。学习了解自己的情绪，承认和面对自己的情绪，和周围的亲人表达和沟通自己的感受，建立真正亲密的连接。这虽然很不容易，但这才是改变她面前困境的根本方法。

欢迎嘉宾加入武汉雅心人本回归心学生命成长团队来学习，如果嘉宾能深入这一块进行学习，她将收获的不仅仅是孩子的健康成长，这个健康不仅仅有她所期待的学习好，更是孩子整体的身心健康发展，更会收获她都可能都不再奢望的良好的夫妻关系、母女关系，她会感到自己像解冻一样，在丰沛的情感流动中生动的活着。