参与者：一位女性听友

倾诉者说：

亲爱的亚新老师，您好~ ^_^

很高兴有机会能参与节目的录制。

前两周，因为此起彼伏的疫情，感觉到自己情绪有些低落。正想找人聊聊，后来把我们二期的小伙伴约出来浪了一天，和孩子们一起疯玩，累了，我们就随便聊聊，像一大家子出来秋游一样。挺舒服的~ 告急的血槽回来了那么点~ 可还是对好多事都提不起精神。

老公看我状态不是很好，自告奋勇的每天给我们弄午餐和晚餐。他经常看到一些“内幕消息”，然后抢菜。每次他问我想吃什么的时候我这个吃货本货却一点兴致也提不起来了。虽然结婚十几年，口味上还是有些无法苟同。又架不住人家如此主动请缨来做饭，也不好泼人家面子。于是执行：好吃就多吃点，不喜欢就少吃点。肚子饿了自己再解决的原则对对待吃饱肚子这件事情。

当然，他也有会累的时候，这时候我就弄下，就家里的菜简单弄点吃的。或者点外卖~

前两天，他又有点累了，于是决定点家附近一家餐馆的外卖。他问我想吃什么，我直接说了两个菜名，他也都同意了~ 不知道是不是厨师知道他们明天可能要静默了还是怎么滴，份量差不多是平时的两倍！吃得好爽~ 哈哈哈哈……

吃完饭，老公跟我说：老婆，是不是我平时的菜弄得太清淡了啊？老婆，让你受苦了！

不得不说，老公的自我觉察能力真是太棒了！听他这么说，我好像才意识到了点什么。

第一天，他买了些菜加到昨天没吃完的菜里。看着他在厨房忙着：把配菜都洗好切好码在盘子里，看着他那么认真的在准备着午餐，在他了解到我最近的口味喜好后，很快的做出了改变。我看到，虽然他平时做的菜有时不是很合我们的味口，但是他也是很用心的为我们准备着我们赖以生存的食物在。他居家的这些时日里也有很多工作上的事情要处理，还要天天为我们一家三口的饮食操心，有时还要被我们嚼……我真的是被他宠坏了。而且，在我们封控没法去上班的这些日子里，我的工资还不知道会不会受到波及，反而是他，还时不时的赚到些外块。我真是眼光好，找了这么个宝藏好老公！

也就是在这个发现之后，我的血槽顿时满血了。我又成为那个主动积极的女主人了~

索引条目：

1、 执迷在头脑固有模式，亲密关系中，我们都是那个瞎眼之人。

2、 进入内在，心眼睁开，就能看到自己和另一个生命。

3、 当我们看到那么好且如实的另一半生命，爱就会在关系中活过来。

4、一个借助做饭做家务来表达爱意的人，都是美好的另一半，我们需要深刻地看到这一点。

5、 有的男人在做饭等家务事情上投注的热情，并非炫技，着眼点不在于饭菜的味道，而在于他们用所做之事在表达对于家庭的热情和爱。

6、 吃饭，穿衣，数钱，聚餐，做家务---美好的家庭之爱，日常弥漫的都是烟火气的爱。

7、 离开头脑固有模式，进入心灵层面，心眼睁开，才能看到生命如实的美好，头脑固有模式做不到这些，即使说美好，也不过是评判出来的好。

8、 认得人，看到爱，心就活过来，人就好起来。

9、 很多“直男（女）”的爱，似乎没什么浪漫和懂得可言，可是他们就是那样简单且直接把自己给出去的生命，还有什么比这个更重要的给予吗？

10、 对另一半，总是心存愧疚，且能用行动去爱家庭的男人，都是值得珍惜的好男人。

11、我们常常觉得找错人，是因为我们的心眼没睁开，果真就是处在“眼瞎”的状态---我们眼瞎于自己的“眼瞎”，始终觉察不到这一点。

12、一日三餐的日常之爱，拿出了最好状态的尽力之爱，是日常最常见的两种爱，可惜在关系层面常常是“哗哗”流走。

13、结婚不是拿到结婚证书，也不是那场仪式，更不是爱情的坟墓，真正美好婚姻的达成是借助看到生命如是存在，关系不断深入，生命因懂得和看见彼此而不断融合亲密合一的过程，这才是真正的结婚。

14、你给予，我接受，去拥有你的爱；我也给予，你也接受，去拥有我的爱，于是爱得以成功，关系得以圆满，生命得以合一。