参与者：一位男性听友

倾诉者说：

一个13岁男孩初一的生活心事

最近两个月会感觉心里难受，不开心，一个人会流泪。由于今年九月开学读初一，疫情影响，至今在校上课时间也就三周左右。跟同学互动更多是在网上，很想正常在校园的生活。

在网课期间由于设备以及其他因素，需要很专注的听课，学习的内容相比小学更多，知识点更深，最近还要期中考试了，作业也很多。还是班里的副班长管理班级工作，对自己对班级荣誉要求都很高，对自己未来也有规划，但是学习压力很大，感觉很累。

平时跟同学聊天感觉一样的学习环境，但是有的人有的科目就会比自己考的好很多，心里会觉得自己不如别人，也会有压力。

前段时间又得知妈妈身体出了一个状况，不太好，心里很担心，觉得妈妈很辛苦，自己更应该好好学习，考好的高中好的大学，找份好工作，好好报答妈妈。平时学习生活妈妈都没有给自己压力，反而自己要是不懂事没有出息就会觉得对不起妈妈。内在常常会有无力感。

心里有太多太多要顾及要考虑的人和事，压的自己透不过气来。很想改变现状，但不知道怎么办？

索引条目：

1、 孩子，并非我们以为的无忧无虑，孩子那里承受的内容之多，压力之大，超乎我们成人的想象。

2、 单身的母亲，对于儿子常常意味着他总是不自觉愿意承担更多，意图让母亲幸福快乐起来，这对于孩子本身是不可承受之重。

3、 让父（母）幸福快乐起来，不是孩子的责任，即使孩子再爱父（母），只要想去完成这件事，就会破坏亲子之间的爱的达成。

4、 孩子爱父母，大道至简，只需要站在孩子的位置，作为孩子本身，而不附加任何别的企图，就能成功完成爱父母这件伟大而神圣的美好之事。

5、 在日常，父母要保持觉察，一旦发现孩子特别懂事，常常要去负担TA本不该去承担的东西，那么父母就要对孩子喊停，告诉孩子父母是懂得孩子的爱，但是不需要做那些额外之事。

6、 孩子成为TA自己，就是对父母最好最合适的爱，并不需要孩子多余牺牲什么，父母反而会特别幸福。

7、 父母，甚至孩子，出于爱，都想越位多做些什么，让对方减少痛苦，当我们真的这么去做，其实就妄图剥夺父母本身要经历的命运，破坏了系统本身的规则，反而让爱无法顺畅实现。

8、 我们的孩子常常把自己置于这样的竞争态势之中：语文跟成绩最好的A比，数学跟最好的B拼，英语跟最好的C干，物理要追最好的D，化学要超最好的E…..孤胆英雄单挑最强精英组成的团队，纵使英雄也会崩溃！

9、 学习的本质不在分数，而是透过学习这件持续十几年的过程，慢慢将努力踏实坚持专注担当勤奋不放弃的生命锻造出来，这才是借助学习呈现出的生命价值。

10、把依赖外界对自己的评价，转变为自己看到努力的自己，理解辛苦的自己，欣赏一路向前的自己，喜欢坚持不懈的自己，于是我们借助学习就建立了自己和自己非常稳定美好的自我感。

11、孩子所做的每一个大大小小的选择，每一个或明或暗的心愿，都在呈现和雕刻孩子是怎样的生命。

12、很多父母关心学业远超过关心孩子生命本身，即使从逻辑上看也是很大的漏洞---去完成学业的是生命，所以那个生命本身才是最关键的啊，岂不是更应该关注那个生命本身吗？！

13、当孩子更多操心父母家庭和学业之外的人事物，那么孩子迟早会因为承担不应承担的，关注不应关注的，TA的学习生活都会用各种各样的问题来呈现早已出问题的系统和家庭，所以需要调整的是家庭和父母。

14、在校园，越来越多的学，越来越少的爱，这已经和真正的教育背道而驰。