昨晚《今晚我和你》节目给我的触动很大，很久没有这样流泪，我让眼泪尽情的流。

 

节目中嘉宾说：去年10月16日，父亲按例给我打了电话，因为是重阳节，我孩子给我爸爸送去祝福，希望姥爷能身体健康，长命百岁。但是没想到，这是我们父女之间的最后一个电话······

 

一切发生的太快，一直以为爸爸内心很强大的，爸爸在内在给我的就是很伟岸，很坚强，身体也很健康，以为我们还有时间······

 

父亲走得太突然了，爸爸内在的压力和痛苦，爸爸不说，自己也忽略了，现在特别后悔特别内疚，特别心疼父亲，后悔没有带爸爸去看《长津湖》，没有带爸爸去吃家乡菜，爸爸走没有留一句话，哪怕是一张纸片·······

 

听到这里，我泪如雨下。

 

我看到了一个爱着女儿，不给女儿增添任何麻烦的父亲，留给女儿记忆里的是笑着的，坚强想要活下去的，把所有的事情都自己扛着的，把自己最好的一面给孩子们，却唯独没有自己孤独的老父亲，眼泪也是在心疼这样的父亲。

 

在这个女儿的哭泣声里，我们听到她的很多内疚，很多后悔和自责。

 

节目嘉宾的内疚、后悔、自责的哭泣里，我想到了我父母先后双双离世后我也是那么的内疚、后悔和自责。

 

这一切对我来说太熟悉了。

 

我父亲是08年脑溢血离世，我还没有完全从父亲离世的悲伤中走出来，12年8月份母亲又检查出肺癌晚期，13年4月母亲离世。

 

父母在，家就在，父母离开，人生只剩归途。子欲养而亲不待，很长时间我都不能接受父母离世的事实。

 

曾经也是跟节目嘉宾一样，以为还有时间，以为父母身体还好，总有各种借口，没有时间陪父母，没有陪他们说话聊天，父母先后离世后，我陷入深深自责后悔和内疚里的泥潭里不能自拔，一度想跟母亲一起去，一度认为追随父母而去才是真正的孝顺。

 

那时，内在又有个声音在说，不能这样过下去，不能丢下老公和孩子。

 

分裂的我抑郁的不能自拔，总想着结束自己。

 

《醒来》这首诗里说：

 

生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程

 

每个人都会在适当的时间

 

在适当的地点

 

以适当的方式醒来

 

只不过每个人醒来的方式不同

 

醒来所需要的时间不同

 

有的人需要一年

 

有的人需要10年20年

 

有的人需要一辈子

 

有的人需要无数次的生命轮回

 

如果爱不能唤醒你

 

那么生命就用痛苦来唤醒你

 

如果痛苦不能唤醒你

 

那么生命就用更大的痛苦来唤醒你

 

如果更大的痛苦不能唤醒你

 

那么生命就用失去唤醒你

 

如果失去不能唤醒你

 

那么生命就用更大的失去唤醒你

 

包括生命本身

 

生命会用生命的方式

在无限的时间和空间里

 

无止境的来唤醒你

 

生命会用生命的体验

 

在无尽的生死和轮回里

 

不停息的来唤醒你

 

直到你醒来

 

是的，每个生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程，如果爱唤不醒你，就会有痛苦唤醒你，如果痛苦唤不醒，就用生命的方式唤醒。

 

生命唤醒生命，生命影响生命，生命陪伴生命。

 

我的父母是用他们的生命在唤醒一直在浑浑噩噩中沉睡的我，我父母是用他们灵魂唤醒另一个灵魂。

 

节目嘉宾的父亲也是在用生命唤醒生命的方式来唤醒自己的女儿。

 

这些年我一直都走在被唤醒，被影响，陪伴与被陪伴的过程中。

 

武汉雅心让我看到我的执念，在这里我打开了心眼和心耳，在这里我感受到体验到生命影响生命，生命陪伴生命，体验到生命与生命之间美好的力量。

 

在初级班第一节课的冥想里，我第一次在内在跟父亲链接；

 

那一刻，我泪如雨下。

 

从那一刻起，我开启了一段新的旅程，一段心的旅程。

在来武汉雅心团队学习之前，我是个活在自己世界的人，常常被自以为是蒙蔽双眼和双耳，只想看自己想看的，只想听自己想听的，然而这样的听到和看到并不是如是的事实和真相。

 

我看到的只是父亲对我的严厉和苛责，通过寻找父亲对我苛责的“证据”证明父亲给不出爱，因此很多年“理直气壮”的不叫一声父亲。

 

是通过武汉雅心的“爱与被爱”课程让我不再是盯着父母他们对我的种种不是，而是真正的整体的去看如是，看到真实的父母，我看到父母他们用他们的方式爱着我们，爱着我们的孩子。

 

我的父母他们脾气急躁，不善言辞，心地善良，在我的记忆里，只要有人有求于他们，他们都是极具耐心，竭尽所能的去帮别人，哪怕自己没有，哪怕自己不吃不喝也会倾其所有去帮助求助的人；

以前看到这些，我会视而不见听而不闻，只会抱怨父母多管闲事；

我的父亲书读的不多，却爱学习，动手能力极强，对自己工作认真负责，做任何事做什么像什么，为我们家承担了很多很多，但他一辈子没人懂，过的很孤独。

 

我们姐妹们结婚有孩子后，他跟母亲一起帮我们带孩子，给孩子讲故事，教孩子们下象棋，从不做饭的父亲给我女儿做宵夜，父亲对女婿、对外孙们的照顾和陪伴，是我没想到的。

 

我记得父亲年过六旬后，跟着外孙们学习围棋，陪他们下围棋，至今还记得没有学过编织的父亲用包装袋编织出一个漂亮的鱼篓；

 

我女儿至今都很佩服外公，说外公是个清明慈悲懂得很多生活哲理大智慧的老人。

 

我的母亲跟我父亲一样，没人懂她。母亲生命最后那几个月不会说话了，她就那样孤独的离去，再次提起母亲在世时的最后时光，我依旧会流泪。

 

我的母亲，在我的记忆里是没什么文化，能吃苦很勤快，不会过日子，又很情绪化的人，对我们没有过笑脸，动不动就爱发脾气，我们小时候，常常挂在嘴边的一句话就是，要不是你们，我就怎样怎样，这句话影响了我几十年，我一直害怕母亲抛弃我。

 

可是，就是我们眼里这么不堪的母亲家里家外她安排的井井有条，干干净净，她一个人做一大家子十几个人的饭菜，她对女婿，对外孙们呵护有加，她带的孩子们个个是灵灵醒醒干干净净，生活习惯样样好。

 

有一段时间母亲爱上了打麻将，可是母亲从没有像其他老人那样，把孙子外孙带到麻将室玩，只要孩子们不闹自己打麻将，干什么都行，我们的孩子从没进过麻将室。

 

现在回看，那时的我们一面埋怨父亲瞧不上母亲，一面又很放心的把孩子交给父母带，我父母带大的外孙们各方面都很优秀。

 

至今外孙们说起外公外婆还会流泪，至今外孙们说起外婆勤快爱干净讲卫生的趣事都会啧啧地赞叹不停；

 

我老公至今都会想起母亲每天给他烧一条鱼，干煸鳊鱼或干煸刁子鱼，他说那个味道至今谁也烧不出来，那条鱼已是他记忆中的味道。

 

现在我老公只要有机会就会带着我婆婆出去玩，每每就会想起我母亲，就会说：老娘走的太早了，要不然一起去多好，我说过等我退休了要带着她老人家到处玩的。

 

我父母用他们的行动教育我们学做人，言传身教的教我们要勤劳，要与人为善，他们用行动教我们做人要学会知足，要懂得感恩，滴水之恩要涌泉相报；

 

在没学习之前，我看不到这些，看不到父母给予我们已是他们能拿出来最好最完整的爱；我更没懂，父母给予我们的这些都是父母留给我们的精神财富，而这些精神财富，源源不断，就像一道光，照亮了我们，也照亮我的孩子；

 

父母在世时，我跟父母链接的很少，现在我只能用学过的空椅子技术跟父母链接，我用这些技术，弥补我内在的愧疚和遗憾，跟父母对话，跟父母和解。

 

通过在团队的学习，我看到到我的父母那么的智慧，我感受到他们生命伟大的力量，看到的越多，就越感动，也就越感恩。

 

世界上最难报答的就是父母恩，当父母离开我们时，我才明白，我这辈子已经无法报答父母的恩情。

 

父母耗尽自己所有、包括他们的生命来成全我们，他们就是要我们好好的活，好好的爱。

 

我现在安宁的生活，这一切不仅仅是靠我们自己的努力，也是父母的成全。

 

我不再自责和愧疚，有的只有珍惜，珍惜现在的生活，珍惜我身边所有的人。

 

我知道了真正的孝顺，是做自己，过好现在的生活。

 

写的这里，心里有几句话对父母说，这也是清明节时在父母墓地跟父母说的一段话：

 

爸爸妈妈，我想你们了！你们的女婿，你们外孙女也想你们了！

 

爸、妈，谢谢你们给我生命！谢谢你们的言传身教，教会我怎么做人！谢谢你们用生命的方式唤醒我成全我！

 

爸、妈，我已找到了一位引领我走上生命旅程的老师，这里有一群一起走在心路上的人，是他们带着我真正看到你们，懂你们，懂你们的不容易，当我真的懂你们时，我就会流泪，特别的感动和感恩。

 

感动的是你们用生命唤醒我，让我走上如今这条心路，让我看到并懂得你们给与我们的已是最好、最完整的爱，我是被你们呵护的很好活在爱与被爱里的人，是你们让我感受到生命唤醒生命，生命陪伴生命、生命影响生命，生命与生命之间传递出美好的力量。

 

难过的是，当我懂得这些时你们已经不在，遗憾的是你们活着时，我没有好好的陪你们，没有好好爱你们。

 

爸爸在世时常说，活到老学到老，我现在深深体会到学习带来的成长，学习带来的乐趣，我会继续学习，继续成长自己。

 

爸、妈，唯有失去才知身边人的珍贵，如今我已不能承欢你们膝下，但我现在会好好的爱并给出爱，好好的珍惜、陪伴好身边人。

 

好好活，好好爱才是对你们最好的报答。

 

爸、妈，我也会像你们一样，做一个发着光的生命，把你们身上善良，慈悲，勤劳，坚韧，智慧等宝贵的品质传承下去，这才是感恩你们最好的方式。

 

爸、妈，我现在真很好很好，放下了很多，轻松了很多，现在似乎感觉任何事都困扰不了我，阻碍不了我，我也会越来越好！

 

爸、妈，当我现在跟你们说这些话时，我似乎看到你们对我微笑，你们的笑容就是你们安心放心的最好说明。

 

爸、妈，看到你们对着我笑，我很高兴，也很开心。

 

爸、妈，我爱你们！

 

爸、妈，请受女儿三拜！！！