参与者：一位女性听友

 

倾诉者说：

 

亚新老师，您好！

 

特别幸运可以上老师的节目，谢谢老师的节目陪伴了我过去最难过的一年。

 

我想整理一下我过去的10年，诉求:

 

想让老师指条清明的路，我不知道我在干嘛，还有就是我到底想要什么？还有我不知道什么是爱了？人为何放不下过去，放不下的到底是什么？

       我和老公是高中同学，在一起8年了，高中的时候他喜欢我朋友A，我喜欢他哥们B，不过，都是我们暗恋那俩人，最多算是朋友，我们都没有开始过。

 

同是天涯沦落人，我们在最暗淡的时光陪伴彼此，我们从聊A和B到我们分享日常生活，就在一起了。

 

这些年啊，我们因为怀疑彼此是不是放不下心里那个人，也有吵过，确实有很深的隔阂，不信任彼此，记得在感情好的时候，毕业那年他问我愿不愿意陪他漂，如果我陪他漂，他会给我一个安稳的家，我说我愿意和你一起奋斗为了我们的家，其实心里面我不愿意来上海和他一起漂，因为我并不喜欢漂，我喜欢有个安稳的家。因为想回家，这些年有催过他回家买房子，还有就是因为他的冷暴力不沟通不解决，我的情绪频频失控，我动手了，他对我的态度更冷暴力了，心里开始疏离我。

 

从17年到20年，我们持续这样的生活，再后面生完孩子后，因为生育津贴到了，我觉得是个机会，我和老公说买房子，老公说我一天到晚都是买房子，不考虑他压力大，因为家里帮不上忙。我说我陪你漂了几年了，我想有个安稳的家，我当时听到他说不想买房子，我把这么多年的情绪发泄了，我说你把房子买好，你想去哪里就去哪里，我再也不管你了，老公后退两步，说，原来你要房子啊，那好，房子买好，我去流浪，我说我陪你去流浪，他说那是他的归途，不需要陪。

 

随后，在他手机微信我发现A的微信，我十分痛恨，我提离婚，老公跟我说，什么都没有聊，他那段时间真的很痛苦，极其需要一个倾听的窗口。

 

后面很长一段时间我想起他跟我说的话， 他说和我在一起大部分不开心，我回头翻了之前的照片，才明白了一些，因为都是在吵架路上（我情绪管控能力有点差） 。

 

我想了很多次，为何我在生孩子前没有发现呢？大家都还年轻，可以去追求各自的梦不用委屈自己。后面一段日子他说他会买房子，让我放心，他会想办法!  他这样我也并不开心我觉得买房子，是因为爱，想给彼此一个安稳的家。

 

过去的一年，我恨我真差劲，8年的青春都抵不上认识她一年，我算什么？我觉得不值得，我觉得自己差劲，我觉得自己啥都不是，挣扎痛苦恨，恨意很多，也恨自己，怎么脑子这么不清醒。我找过老公吵架，我说这么多年的陪伴，都抵不上A,我真的很差劲，我到底是什么!他跟我说，这些年跟他各种吵架，还有不考虑他压力大，他说在我这里尊严扫地不是个男人，让他买房子，我说我很差劲吧，老公说，是，很差劲!

 

A的出现，我就像一辆急刹车，咣咚一声，人被甩出去好远好疼，久久不能醒来，一直在缓冲中时好时坏，我是谁，我来自哪里？我正在干什么？我要去哪里？

       正巧这个时候，姑姐老公出轨，姑姐闹离婚，婆婆把姑姐喊来和我们一起住出租屋，婆婆和我说，姑姐抑郁了，以后照顾姑姐就是我们的责任了，我觉得很无力，老公这边和我说，姐不会是我们一辈子的责任。因为家里婆媳姑姐的问题，我们吵过，吵的厉害的时候他说已经在看房子了，收藏了好几个，我说谁知道你买不买房子啊。我说过够了，离婚!生气的时候我开始说话攻击，你什么人啊，你加A微信，你念念不忘，你和我在一起有病!老公说，你呢？B是你初恋，我知道你非常喜欢他，开始反击我。老公就像一块又臭又硬，不吭声的石头，我觉得呆在一块，压抑并且沉闷，有时候憋的让我喘不过气来，就好像一拳打在棉花上深深的无力感。老公说我就是为了房子，我要是真为了房子，我一开始就不会找他!更不可能跟他一起漂!不喜欢我，来找我，找了我，念念不忘初恋，我真差劲!

 

老公现在在网上看房子，给我说个准话，他会买房子的，我说其实不急的，我们可以慢慢来，因为这些年我确实在等他。

 

我有时候也问问自己，还有老公姐姐的事情，姑姐和我们在一起已经住了大半年了，他说姑姐后面会找房子的。我们在一起这些年，感觉吵架都把感情吵没有了，我现在觉得自己很无力无能，我也不知道我们之间有没有爱情，我也想去修复关系，不知道从哪里开始，这一年我也把自己情绪方面的功课接过来一部分，自己事情自己负责，也有打算转行多挣点钱。

 

老公说我们关系怎么就变成这样了，我不信任他，他也不信任我，我们从之前无话不说，怎么变成无话可说了呢，我也不知道为什么？我自己也没有什么好说的。 在这段关系中，我没有安全感，我不能失控，失控也意味着会方寸大乱，我喜欢有条不紊的进行。我喜欢安排好，跟着路子走，这样就有心安了。老公也说了，他没有自由不自在，我身上也有很强的控制欲，我也不知道自己怎么调整。我有时候也不懂他在想什么？我弄不清楚自己想要什么，我也不知道对方想要什么？我的工作和生活一团糟，我没有方向。

 

 

 

 

索引条目：

 

 

 

 

1、过去情感的雷，没拆除引线，迟早毁在现在或者未来一再引爆。

 

2、总被过去的情感纠缠，是因为我们常常没有能力过好现在。

 

3、每个人都在给自己的情感找个退路，那么现在的路就会举步维艰，因为退路是给自己留的后路，不是给两个人的关系留的出路。

 

4、总爱拿某个人去刺激另一半，验证另一半是否真的爱自己----糟糕的后果就是自己会失去另一半的信任。也会失去另一半的爱，因为另一半看到是你心里有别人。

 

5、纠缠越深，越难分离，好好相处也难---因为彼此有很深的功课交织在一起，所以反而链接越紧越深，只有好好做自己的功课，纠缠会变成彼此爱着又互相支持和成全。

 

6、跟过去不了断，过去就阴魂不散，现在就不得安宁，未来也迷雾重重。让过去成为过去，是一种智慧，多数人没有，因为我们个人常常从和过去纠缠中“获益”很多，殊不知却损害关系。

 

7、很多女人恃宠而骄，只是让内在需要照顾和爱的小孩出来主宰了两性关系，多数女人不自知而已，很多男人在两性关系里也乐于做全能型的父母，共谋的结果是让关系失衡，并不美好。

 

8、拥有自省能力，可以让关系起死回生，拥有看到对方听懂对方的能力，可以让关系美好生长。

 

9、很多人擅长抱怨不足，却没有能力拥有大量存在的爱和美好，最后会发生什么，不言而喻。

 

10、很多老公是恩公，很多妻子是贵妻，只是另一半不认得那真面目。

 

11、曲里拐弯的爱，总是被扭曲得面目全非，一般人哪里有火眼金睛？！夫妻之间直接给爱，直接说爱，直接拿爱，关系反而纯粹且美好。

 

12、放下控制和改造，直接去看到如实的自己和对方，心意情爱反而能流动起来。

 

13、关系走到深层，另一半都在为自己的创伤尽力提供支持，自己也给另一半提供成长的契机，这是普遍存在的真相。

 

14、每个人都在向对方要爱，可少有人问自己----在关系里我拿出了怎样的自己！这样的自己真的配得上别人拿出的爱吗？

 

15、在日常中拿出自己的爱，也去拥有对方的好，你要的美好就会寻你而来。