参与者：一位女性听友

倾诉者说：

去年报名时那段痛苦的日子已经过去，现在又处在另一种痛苦里面，为什么生命总是在痛苦之中呢？虽然日子还是在照常往前走，但是感觉某一段时间里就会出现痛彻心扉的感觉，去年是这样，现在也是这样，很绝望很难过。

我总是在问自己，我到底是什么样的一个人呢？

我想要的是什么？

苦苦找不到答案。

记得高中的时候我就在苦恼我到底是什么样一个人呢，我看到同学活泼，我也学着活泼，有时候我又会非常安静内向，以至于同学会质疑问我，你的性格到底是什么样的？这样的提问让我感到羞愧，因为我也不知道自己什么样的人，什么样的性格？

说到这里很想哭，所以高中时期的我很迷茫自卑，活在羞耻里。

我今天想聊的具体事情是我最近的工作，入职两个多月后，在试用期被离职。

这些天，我越来越放不下，越来越难受，就像吃了苍蝇的感觉，咽不下吐不出来，感觉很恶心，很委屈，我那么努力，兢兢业业，埋头苦干，后来却落得这样的结果，我不甘心，虽然能力欠缺，但是我很努力的在做事啊，为什么他们就不给我这个机会呢，难道就是因为他们说的我学习能力不行，我不够强势，不够机灵，因为这些就否定了我之前所有的努力，我真的很难以接受，没有人给我任何的解释，我也不敢去问，我真的怀疑自己是不是不适合职场，我的性格真的不适合职场吗？

我不知道自己以后该怎么走了，那个在职场里面卑微，胆小怯懦的自己，我不知道要拿她怎么办，每次看到这样的自己，我就想哭，心疼她，但是我真的没办法帮她，她那么卑微的努力，却换不来任何人的承认，就像连这努力本身都是错的，那个卑微努力的我就像个傻子，被她们嘲笑，质疑，利用，但是我却没有办法，我真的好恨她们，好恨那些嘲笑我，利用我的人，她们人前对你不知道多亲切，人后就利用你，很多时候我都不善于去想这些，也不想去想这些，我能做的就自己做，但是就是这样傻傻笨笨的自己被别人利用，我就会很难受，我又不会拒绝。

我也发现自己在工作中投射太多了，对强势女领导的投射，就是妈妈，小姨，对于比我小的一起共事的同事，我就会投射自己的妹妹，不得不搞好关系，但是我内在是非常排斥跟她的这种接触，也不相信她，这些在职场上的投射，让我非常的累，心累，做起事情来也是力不从心，非常的痛苦，分裂。

索引条目：

1、职场是以利益为原则运转的领域，以解决事情为唯一且重要的目的，反而需要强大又灵活的稳定自我为基础，所以一个人成熟的社会化就显得尤其重要。

2、职场虽然残酷，可总能在其中看到美好的生命，及其散发出来的人味和温暖。

3、唯有懂恩，知恩，且能去感恩，你才拥有了职场和生活里中的那些美好和温暖。

4、我是失败者，这句话是自卑者的生命内在语。

5、一个自卑的生命，总能在美好里发现自己不好的一面，一次次强化自卑的判断。

6、逃避自身的短板，并不会帮助你获得职场的成功。

7、专业能力和良好的个性，是适应职场两大法宝。

8、从舒适区出来，来到不舒适区域，丰满和提升自己，最终红尘生命反而更舒适。

9、从生手，到新手，再到熟手，来到巧手，成为好手，变为高手，是职场发展之路，更是红尘生命丰满成全之路。

10、当我们看不到真相的时候，我们对于人事物的解读就会出错，于是我们的感受情绪也会随之偏移出错，最终整个世界在你这里也会出错，其实错的是你，不是那个世界。

11、自卑者往往也是受害者角色认同很深的生命，要从中出来，也必须从错误认同里出来。

12、外在的每一个卡点，都对应着内在的每一个需要成长的区域。

13、职场是头脑固有模式集大成者的地方，既要接受头脑固有模式带来的一切不好的东西，还要适应它的运作，更要去穿越头脑固有模式看到里面生命给予自己的光亮和温暖，如此你才能真正拥有职场，并能在职场坦然自若。

14、一个拥有稳定而灵活自我感的人，在职场往往很容易适应。