参与者：一位女性听友

倾诉者说：

我今天失眠了，失眠是因为晚上跟我三嫂子聊天了。

2019年1月底，我按大哥大嫂的18年10月定下来的计划，他们带我和妈妈去了港澳自由行，出发前嫂子的妈妈在老家已经病重，我妈妈也在老家想出去，不想留在家里（我和三嫂同学，我们一个镇上的，住的很近）。我按妈妈的意思去了广州大哥家，大哥大嫂一起去港澳游。这件事情在别人对三嫂的关心下，变成了---她妈妈病重，两个孩子没人照顾，我带妈妈出去旅游，没有帮她分担，没有体谅心疼她。为这，三嫂把我微信拉黑了，妈妈一直跟着三哥他们在北京帮忙带孩子，春节过后，在三哥的极力要求下，妈妈还是一起回了北京。三嫂子觉得我妈处处跟她作对，伤口上撒盐，其实她对我妈有意见，没好脸色，我妈也很难受。忍受了很多，才没有从北京回老家。

19年底因为三嫂是我客户，她妈妈离开后，她的心情一直不好，身体也很差，看病了，要咨询医疗报销的问题，才加了我微信。前天微信我问员工保险的事，我今天追踪员工资料，然后聊到了家事。三嫂不想去想这些事，去怨，想放下，才开始搭理我，才有了今天的谈话。

我不想我妈难受，我哥不放她回来，70多岁的人了，还在跟他们做家务，带孩子，大侄女16小侄儿6岁，都是妈妈带大的。还有家务，做饭，多数时候都是她一个人做。我能干的娘辛苦了一辈子，还不落好，被贴标签个性强。不心疼媳妇，还伤口撒盐。

我做不到空性的慈悲，我明显偏向妈妈，我和妈妈经常打电话，一聊半小时，1小时。我看的到三嫂失去妈妈的伤心，难过，孤独，她对妈妈没好脸色，我也不怪她，但是我没有安慰她，我说不出来，还是心疼妈妈多些。

如果别人不在她面前责怪我和妈妈，三嫂不会那么想，不会对妈妈意见那么大，妈妈也不会反击，只会心疼她，她就不会觉得孤单痛苦了。

索引条目：

      1、家事难断，所以不要总是试图去判断，做裁断，因为亲密无法依靠判断，爱更是无法一刀两断，所以需要穿越判断，去看到自己，看到对方，“断”没有，“难”就少了。

     2、人和人的“不同”，正如不同的花草树木，就有了美丽丰富的花园一样。彼此允许，相互学习，一起成长，共同成全，就是对“不同”最好的对待。

     3、每个伤口在说话，我们只需要把心耳给伤口，它们需要真正的聆听。

     4、当一方拿出情感需求，对方拿出道理原因的时候，沟通就此中断。

     5、当我们进入是非对错的模式，亲近就会远离。

     6、每个内在都需要爱、允许、接纳、慈悲和安静，这是生命需要的营养。

     7、用是非对错来处理亲密，只是在保护自己，在告诉对方我不是那样的人，是事出有因，并非看到对方，对方也就拿不到你给出的信息。

     8、我们负面情绪的出口，往往就是让我们觉得安全的人。

     9、越让我们不舒服的人，常常越是我们生命里的“重要他人”。

     10、让我们痛苦的，常常就是关于触发了生命内在关于爱、尊重、理解和看到的功课。

     11、穿越是非对错去到人那里，来到生命那里，是和解的基础。