加载中…【雅心沙龙分享】你的沟通里，有“内容”也有“关系”吗
(2019-04-04 11:02:09)
标签：
教育 |
分类： 雅心原创团 |
陈茗
雅心心理沙龙之亲密关系系列——
你的沟通里，有“内容”也有“关系”吗
这周的雅心心理沙龙继续上周的主题，现场一百多人一起跟随亚新老师探讨家庭里沟通的主题。在懂得了“男人不说”的言外之意后，这周我们又一起呈现了“女人爱说”的弦外之音。
雅心沙龙的最大特色就是“呈现”二字。在这里，就像我们团队的主旨一样，大家都是沙龙的主人——每一次的主题既来自于大家，讲解的方式也是在现场大家的呈现中展开，主讲人只是带领大家一起去舒展去呈现去探讨。这次的沙龙亚新老师带领我们从三个方面展开“女人的说”这幅画卷。
首先，我们一起看到了在各式各样的家庭里，一说起“女人的说”，会想到什么画面。
兰丽娜想到的是“子女的痛苦和难受”，她说“妈妈永远在唠叨，指责爸爸，永远都是别人有问题”；艳华姐想到的是“妈妈对她的影响”——妈妈是爱说的人，她在婚姻里呈现出和妈妈相反的特点，就是不说，但是家人还是能感受到压力，她觉得“像妈妈那样不好，我就改正，我不说，但我发现还是在说”，这是子女在表面上做出的改变，也是两代人之间模式的循环，本质上还是一样忠诚于父母的特点；任丽说会想到沉默的委屈的还是坚持做事的隐忍的妈妈，但没有想到自己在婚姻里成为了爸爸爱“嚼”的样子，她在家庭的传承里无意中起到了“中流砥柱”的作用；彭灿说想到妈妈的说，就像被轰炸的感觉，一轮又一轮，妈妈像“滑了丝的水龙头”；西泽代表了饱受妈妈唠叨之苦的儿子发言，每天都被追问“皮鞋擦了没，冷不冷……”；漂亮的小姑娘乐乐梨花带雨的说，妈妈像刺猥一样不能碰，她要么很沉默要么就爆发，家里要么是控制得太狠的压抑，要么是爆发后的痛苦；红莲说自己的婆婆因为什么都爱管而子女都远离她，每天和公公吵，从早到晚天天吵，看来女人的“嚼”是把亲密变得不亲密的秘密武器；王琴说，“我在家里想老公照我的做，因为我就没有赢过，我都是对的，进行了各方面的烘托和准备，还是输了很多次，我很沮丧”；卿丽娜说“妈妈说话不带刹车，跟着我说、追着我说爸爸的不好，我睡着了还要把我叫醒说”，看来女人没有被满足的东西就会无意识转向孩子；王程说，一听到“说”这个字都头疼，家里三个能说的，“我感到很嘈杂，很想早点离开家，我很想用好的沟通来学习表达”，这样的子女总是在努力挽救家庭，活得很辛苦。
当呈现出这么多家庭里的沟通方式时，大家都很安静，又感叹又唏嘘。每个人心里其实都有一幅因“女人的说”而勾连出来的情境，个中况味也只有自己知道。接下来，亚新老师带着大家继续深入——女人的说，在表达着什么呢？
学员胡老师说，“如果不是我的老公，我的孩子，我会说吗”，她在用语言划出领地，既表达控制权也表达着爱；曙霞说，“妈妈希望我们多理解她”，她通过妈妈的说看到一个在说的妈妈，爱就涌动起来；苏越的女儿说，“妈妈在表达辛苦，需要被看到，她的寂寞，她缺少出口，我是她的容器，用来装妈妈的故事”，很多孩子就是这样很早懂得了妈妈也失去了童年；叶函知道婆婆在向家人要肯定要看到，但用指责别人的方式还是让她很难受；王程妈妈说，“我的说是因为老公说得太多了，我忍无可忍”；宋岁知道妈妈在表达对他的爱；唐丽说，在表达希望自己的辛苦被看到；思慧说“在表达你可以关心一下我的感受吗”；明媛说是想连接、想了解、想更加亲近。
大家畅所欲言表达了女人的“说”后面的心声——家人之间彼此好好说话，好好沟通，生活过得好一点，是多么朴素而高贵的渴望，却少有家庭能做得到。亚新老师说，“因为沟通不是技术，而是要到达生命的层面，彼此之间的看望”！
沙龙呈现了我们都不是抗拒“女人的说”，而是抗拒“女人怎么说”——啰嗦、唠叨、反复、嚼，这种方式里只在表达是非对错，而没有情感的流动，只在说事情说道理等“内容”，而没有去建立“关系”！
亚新老师说，真正的沟通是既有内容，也有关系！沙龙的最后阶段，团队学员也呈现出了在团队里学习后的变化，开始会真正的说——夹心饼干表达是团队初级班的内容，前面两层是关于内容，是事实、想法、决定等，后面三层则是在表达关系，关系里“我”的情绪感受需要，心和爱。
小兰说到自己在孩子摔伤之后写给老公的夹心饼干，使这件本来很难过的事情成为夫妻之间更亲密的桥梁；彭灿说自己交出话语权移动到妻子的位置之后，不仅自己变得更舒服，也发现老公原来很多地方也是“对的”，“正确”不仅仅是自己这边的专利；谢玢说到自己通过大群的分享，加深了与女儿之间的深度了解，使关系变得更好；黄萍也说到原来对儿子的不放心只是自己的不放心，她从自己入手，开始看到对方，产生了对儿子的真正信任；正中大哥代表男人说，只要女人好好说，他是很爱听的；谢妈妈最后也念出她写给大媳妇的夹心饼干，她现在和大媳妇的关系都胜过了亲子女。
所以，当一个人学会了表达，表达里有内容也有关系时，就会真正起到沟通的作用，让彼此更多的了解彼此，让情感也在彼此之间流动。亚新老师说，让我们一起修炼“生命”这个容器，我们都值得为了更美好的生活而努力！
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