刘菲 武汉雅心 3月12日

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这次的电话咨询培训让我一下子爱上了电话咨询，其实在回溯以后我们练习时基本都是用电话在分享陪伴，似乎对这种方式挺熟悉的，加上我练习对象就是平时经常电话陪伴的丹丹，就更觉得很自然。

     老师分享中让我觉得挺惊喜的是老师说在做节目时自己是闭着眼睛的，闭着眼睛将其他的信息收集通道关闭，就只专注于分享者的声音，透过声音去触摸对方的内在，这个体验真的太好了。对比几种咨询方式，感觉我还真挺有发言权的，哈哈，面询、网络咨询、电话咨询我都体验过，而且是都既作为分享者也作为陪伴者体验过，特别是面询在学校基本都是一对一的面询，所以对于面询确实如老师所说，难度很大。看似它的信息最整体，最丰富，最直接，但是很容易漏掉，也很容易接不住。

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      如果是一个功力很强的咨询师，我想面询应该是最好的方式。但是对我们这些菜鸟们来说，一次面询可能就会把我击垮。我还记得第一次接个案的情景，当一个陌生人坐在你面前时，其实真的会很紧张，内在的判断也很容易启动，很容易被干扰，所以我觉得面询其实不是我喜欢的咨询方式。

    而网络咨询很受打字的限制，我就是一个打字速度很慢的人，当我的情绪感受飞速运转时，我的打字往往跟不上。再有就是很多情绪感受需要转换为文字，在转换过程中就丢失了很多的信息，所以网络咨询需要更强的感受能量的能力和整合整体的能力，同时保持专注也最难，因为随时可以打岔。

    而电话咨询好像综合了这两种方式，不像面询信息如潮水般涌来，也不似网络咨询信息太过单一和碎片化，而且电话咨询是唯一可以闭眼进行的咨询，简直不要太棒。在我的体验里，分享中，睁眼和闭眼就是两个世界，一睁眼我在红尘世界中，而一闭眼我就可以连接上我的内在，我太爱这种咨询方式了。我不用盯着屏幕看自己有没有打错字（网络），也不用控制哭泣害怕自己哭得太丑（面询），我可以闭上眼睛随着内在的能量肆意的遨游，海阔天空无比自由，所以为什么电话咨询不是主流，以我的体验，电话咨询应该是最最好的一种咨询方式。

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     当我们闭上眼睛咨询，对方的信息只能通过声音传递，这时我会把所有注意力都放在声音上，周围的一切背景声会因为我的专注而越来越小，这是对方一点点的声音都会被我捕捉到，我也更容易进入对方。在与丹丹的练习中，当她分享时我就似乎成了她，进入了她所描述的一个个场景中，这是跟随就根本不是个问题，因为我就是她，她的每一个体验感受我都经历一遍，所以可以毫不费力的将这些又呈现给她。这种陪伴的体验以前好像没有过，很容易进入对方的感受中，与对方成为一体，但是不会被带进去，我觉得这是闭眼的作用。

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     其实，我体会到，咨询其实就是在体验人的一体化，就是在对方的述说中将他的情绪感受经历在我身体流淌一遍后，那么他的感受不需要说，我也都能体会，因为我就是他。就像最后老师的视频练习中高层次同理心，其实也就是用人的一体化的方式真的跟对方同频共振时，那些话语自然而然的就出来了，根本不需要像我们那样用力去猜。

      发现课程其实是一体的，而且很凝练，咨询、冲击、爱与被爱都是不断的让我们体验人的一体化，就是这么一句话，却需要我们不断在课程，在学习，在生活中体会。

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