【雅心沙龙分享】一个女人的史诗——程小兰在“雅心”的蜕变成长记

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陈茗
一个女人的史诗
——程小兰在“雅心”的蜕变成长记
严歌苓有一部小说叫《一个女人的史诗》,讲的是一个女人在爱的征途上不断挣扎和奋斗的过程。这周在雅心沙龙上听了10期的同学程小兰分享的“二胎妈妈新生记”后,我感到——这才是一个女人的史诗。
如果一个人始终是沿着一套生存模式发展,她的史诗只是红尘世界里的坚韧不拔、顽强不屈;而程小兰的史诗是,用八年的时间,在雅心团队里睁开心眼、打开心耳、走上心路——同样的环境,同样的关系,却养育出两个状态完全不同的宝贝儿子。她用她的故事,实事求是的告诉我们,“你改变,世界因你而改变”!
记得第一次听说这句话时,是在九年前我初识“武汉雅心”时亚新老师写在白板上的。而这天下午在沙龙上,小兰用她的娓娓道来,对比前后不同的状态,以及整个状态发生的过程,再一次现实版的告诉了我这句话——“自己是一切的根源”。这个改变的路径,就是我们课程所说的,“看到人,拿出心,给出爱”!
看到人,是进入心路的入口。从这里开始,和头脑世界的模式开始了分水岭。而不到“山穷水尽”时,我们是不会放弃之前的头脑模式的。所以,小兰和大多数人一样,走进“雅心”,只是因为走投无路。
她说,那时生了大宝,和公公扯皮,回娘家投靠无门,和老公搬出来独住,觉得全世界都对不起她,她是全世界最委屈最可怜的女人,每天泪水琏琏。想到自己的童年,也是灰暗一片,觉得自己是最自卑的女孩,在多子女的农村家庭里常常被父亲打骂。
她说,老公是第一个认可她的人,把她一直捧在手心里。但结婚之后,婆家人都对她“搓”人的说话方式、情绪的时时爆棚、任性不成熟而对她颇有微词。生完第一个孩子做月子时,婆婆被她昏倒时压骨折了,老公照顾她但常常很忙,因为刚刚创业成立了公司,从那时开始有时是住在楼下的公公来帮她搭把手照顾她和孩子。她初为人母,很多事情不会,常常很焦虑,在她看来是没有人帮她照顾孩子,也常常打电话向老公控诉。在孩子半岁时,因为孩子掉到地上摔了,她和公公发生了剧烈的冲突……
这之后,老公就带着她和孩子离开了家,住到一栋很旧的宿舍楼里。离开了婆家,但小兰并没有轻松快乐起来。在她心里,自己有着悲惨的童年,不幸的婚姻,还被公公打,没有任何人帮助她支撑她,孩子又爱生病……她说自己那时就是满腹的怨气。儿子从小就很乖巧、很安静,似乎知道妈妈的难受,理解妈妈的辛苦。
小兰说,这就是她走进雅心的起点。是老公送她来的,沙龙现场的男同学笑着说,“估计他是快受不了你了吧”。小兰说,可能是的,因为那时老公是她唯一的支撑、唯一的出口。老公怕她不开心,常常带着她和孩子出去玩;帮她做饭,一起聊天,带她买衣服;听到亚新老师的节目后,找大哥借钱,送她来学习。
群姐问,“那你那时觉得老公好吗?”小兰摇摇头,说,“并没有。现在回想起来,我那时候很作的”。老公打麻将,要把电话开着让她听;外出出差,要视频酒店现场;吵架了老公给她送饭,她从楼下把饭从窗口扔下去,然后拍照发朋友圈。
小兰有点羞涩的说,“上了两次初级班之后,我根本谈不上看到人,因为只是打乱了我原来的旧有世界,我变得更混乱了。只是以前会开口就说,觉得一定是自已对的事情,开始有了怀疑,话到嘴边开始忍住不说了”。
到了孩子一岁,她住的地方拆迁了,只好又搬回婆家。她觉得自己完全是在委曲求全,为了老公在忍耐。但学习让她内在有了松动,意识到有些事情自己也是有责任的,但同时还是很不舒服,觉得自己被公公打的事情没有得到一个公正的说法。就在这样的混乱的状况下,小兰开始入了心路的第一道门——开始看见人。
开始看见人,是从看到别人开始吗?怎么看到人?
小兰的沙龙告诉我们,不是的,是外抓状态开始“止”时,然后就像内在围起了一道栅栏,开始把自己的东西可以围在自己的内在开始看自己。看到自己,不仅仅是看到自己的辛苦、付出,虽然这也是相当重要的一部分,还有看见自己不愿意承认的一些部分,以及在关系里应负有的责任,关键是开始面对和承认这些部分后面的情绪和感受,还有因着这些情绪和感受而牵连出来的原始事件,以及这些原始事件中的自己……
小兰说,这并不是很容易的事。是很漫长的。一边在团队的陪伴和支持下,去看自己,一边回到生活里应对,这一走就是几年。每次有点空间了,就可以在关系时多一点松动;在关系里又遇到阻碍了,又回到团队里上课……对老公的不满,爸爸遇到车祸,这些现实生活里的事件相反成了她一直坚持在团队走心路的重要推动力。
大儿子子恒就是在这样的环境里出生,长大的。妈妈都对小兰说,“和你的脾气真是一模一样!”因为从小到大,小兰就把孩子时时挂在嘴上,系在腰间,把其他的人的爱都挡在外面,孩子只受到她一个人的影响,和她“心心相印”——在儿子上幼儿园时,经过一年多才和她完全的分离,每天都是她在家里哭,儿子在幼儿园里哭;六岁了,还不能单独的在没有她陪伴的情况下入睡;上小学第一天,还为和她分离而哭泣。而她说,自已后来回想,和子恒在一起时,又似乎没有在一起,总是心不在焉,想着各种烦心事。
这就到了这次沙龙的关键之处了。妈妈陪伴孩子,是很重要,但一个怎样的妈妈陪伴孩子,更重要!小兰的子恒就充分证明了这一点。从小到大,小兰给子恒的陪伴比之后对小儿子更多一些,因为第二个儿子糯米出生时,是她的关系全面改善的时候,爷爷奶奶的爱都充分的进来了。而子恒虽然从小就是妈妈一手带大,但因为是一个不快乐的妈妈,所以子恒的性格比没有弟弟糯米来得快乐。
第二个孩子糯米的来临,正是小兰开始走心路有了收获的时节。通过看到自己,她开始可以看到别人,看到婆婆,看到公公,看到他们做为老人承受的一切。她开始可以拿出心,给出自己的爱,因为她看得到老人给她们的爱,老人的心。一切都发生得悄无声息,又无声处听到惊雷。
群姐说,“再听小兰的故事,就像是换了人间”。是的,糯米出生时的情形和哥哥子恒当年的情形就像换了人间。还是那一家子人,还是公婆来照顾她,小兰却说,“那一个月是我活到现在,觉得最最幸福的时光,一家人住在一间两居间的小房子里,却那么的开心和幸福。老公每天上班回来后乐呵呵的,婆婆逢人就说我好,公公每天问我要吃什么,换着花样做给我吃,连公公的厨艺也变得比以前好了。”她开始真的融入这个大家庭里,她发现自己只是改变了一点点,周围人对她的回馈却相当的多。小兰说,从尴尬到融入,她花了四年的时间,让老二在充满了爱的环境下自由生长。
小兰说,以前带子恒有很多的情绪,常常活在自己的情绪里,而现在,她一心一意都放在孩子身上,但出门玩十几天,把两岁的糯米放在爷爷奶奶那里,也一点不担心;她说,子恒以前很爱生病,常常在各个医院之间穿梭,焦头乱额,但现在糯米生点小病,她就在家里自己照顾一下就好了;她说,以前心里塞得太满了,现在常常感到心里是空的,可以放很多人和事进来;她说,以前对带子恒有很多的不允许,不接受别人的方式来影响子恒,只让儿子受她一个人的影响,而现在,她觉得老人用自己的方式来爱糯米没有问题,那可以让孩子体验到不同的爱的质地。
小兰说,她看到事情的实情是,自己在关系里需要负很大的责任,以前的冲突可能只是在那一瞬间公公也受不了了,就爆发了。她带着公公婆婆和团队一起旅游,给婆婆买衣服,这一切都来得自然而然。婆婆跟她妈妈说,“小兰上课之后变化很大很大,变得非常非常的好……”
小兰也在这个过程中,重新去看和妈妈的关系。以前总是觉得童年悲惨的她,开始有快乐的童年时光开始涌现在梦里,记忆里也开始出现以前不曾记起的童年快乐——爸爸妈妈从远方带回来的电子琴,白色的纱裙子,爸爸妈妈带着四个孩子一起过“六一”,以前总控诉爸爸打她,细细想来不过只有一二次……她发现自己以前一直活在自己的“觉得”里。她用八年的时间,重新把自己的人生过了一遍。
小兰现在一个人带着两个孩子,却依然可以享受生活,有条不紊,还有时间记录与孩子在一起的快乐时光;她每天带两个孩子,却说“过得很踏实和快乐”。公公、婆婆、老公都没有变,只是她变了,变成了一个“新”的小兰。
小兰八年的蜕变过程,也是她重新开始拥有福气的过程。天堂地狱,不过一念。转过这一念,就是从“看到人”开始。看到事情里的人,就会有“人的情感”开始涌动,就是从旧有的模式里轰然而出的时刻。小兰用八年的时间,体验到家庭里爱的能量场,也拥有了这样的能量场,同时也成为了这样的能量场!她开始成为家庭里的福气!
群姐说,“时间从来不负人,把时间投在哪里,哪里就有收获。”小兰的八年,一直跟随着团队一起走,把大部分时间投在团队里,现在的福气是她应得的回馈。就像亚新老师最后发给小兰的话语:
“小兰,
时光真坏,它会让容颜衰败,
时光真好,它会让生命打磨出应有的光亮。
在你身上,我看到后者。
你这些年慢慢沉淀。
从你和公公婆婆关系里沉淀,从你和老公关系沉淀,从你和子恒关系沉淀,
在你和糯米关系里发出光!
这几年,你的可爱简单直白一直没变,那是你的生命心性,
改变的是,你开始沉稳,有了叫做智慧的东西!
恭喜!”