参与者:一位女性

倾诉者说：

我和老公大学同学，一见钟情，恋爱了八年，结婚17年，一个男孩。

近两年感觉老公魂不守舍，我总想和他谈，他一直躲着我，包括身体。

元旦提出离婚，我震惊了。

后来发现他外面的女人了，我的自尊自信都没有了，每天看到他早上起早去那女人家，晚上一两点回来，我气得要吐血了。

离婚协议电子版发给我了，我都想上门去打小三。

我最近才关注“武汉雅心”和“今晚我和你”公众号，一晚上阅读几十篇，梳理了一些东西。

我们夫妻关系早已出问题了，是我没有找到好的办法去解决，才让小三进来。

我已能感受老公的一些烦恼，但不能理解他为什么要把我当傻子，每天告我有事就出门，一出门就夜里两点回。

为什么不和我摊牌，又要这样做？

他纠结什么呢？

我的婚姻能够挽回吗？我现在如何管理好自己的情绪？

我想读懂老公的心里想法。

真不知道这三四个月是怎么过的。

我是谈了八年恋爱结婚十六年。

我整个人都是晕的，不知道怎么过下去了。

心里全是不甘和愤怒，我都成了侦探。

发现真相后更痛苦，就想致他于死地。

他避而不谈，死不承认，只是要离婚，对孩子也是不闻不问，经济上更是过分，也不承担任何费用，孩子的抚育上，他坚持要给他父母带，他好出去玩，只要我上班，他立马把孩子扔给老人，他一周只有三天的课，其他时间都出去玩。孩子高中时他在家闹离婚，陪读租房费老人出，生活费老人出，近五十岁的一点担当也没有。

我想解决，他避而不谈，干脆住进第三者家里。

我准备起诉离婚，张律师劝我几次了，说的道理都懂，一见到老公气就不打一处来。

尽快离还是拖死他，朋友都有建议，说实话在这点上我不知道怎么处理了。

儿子和爷爷奶奶大吵一架，让爷爷奶奶走，说自己有爸妈，不要做留守儿童，要和父母生活，他暴跳如雷骂儿子不忠不孝。

不想离的原因有两个，不想好死第三者，另外怕明年出国访学因为单身被拒签。

索引条目：

1夫妻亲密关系出了问题，才会呈现所谓第三者问题出来。

2关系坏掉了，问题就多了，离婚不远了。

3孩子抚养问题，培养孩子的分歧等，只是来呈现夫妻关系真相的横截面。

4回到自己内在；承担关系中自己的责任；与对方站在一起；去面对共同的关系问题；借助问题一起成长---这是面对“问题关系”的五个基本操作。

5男人出轨，有时暴露的是男人自己内在的问题，同时也是暴露夫妻关系很糟糕的那一部分。

6在关系中，承担自己的责任而非一味指责对方，这是关系好转的基础。

7站在道德制高点，站在自己的“是”，谈的是对方的“非”，站在自己的“对”，说的是对方的“错”，将共同关系问题看成那“一个人”的问题，关系永远都不能回到正轨。

8面的婚外情问题，最低起点是“我们两个生命”的问题。

9不仅是“道德力量”，不仅是“是非对错力量”，而是“如是力量”，进入到关系，才会让关系恢复到“人”的层面。

10有很多人将重心放到孩子和工作上去，就是将本该投注到夫妻关系的能量，转移到了别的地方，这是非常危险的。

11亲密关系中，任何一方的问题，用“关系双方”来托住，关系反而会转危为安。

12所有关系里的呈现才是每个人相对完整的表达。