陈艳 武汉雅心 4天前

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    初级班时老师就让我们写代言，那时的我没能完成这份作业。这次的复训结束，这份作业让我有了更深层的领悟和理解。它不只是一份作业，它是写给自己的一份答卷，这份答卷的满意度都取决于我自己，是见证这一路走来艰辛的自己。回看这两个多月的时间里，我每周奔波在心灵成长的路上，更多的是期望，是坚持。期待从老师那里学习到，更多支撑自己的能量；也相信自己一定会好起来，能有力量托得住孩子的那份坚持。

       学习以前我不是一个好妈妈，老公在世对孩子我没有陪伴，老公离世后对孩子我又是错误的陪伴。我既没有办法也没有方法，只能以强迫，威胁，谩骂的方式对待呈现问题的孩子。孩子当时抵触所有的补习班不去，半夜偷钱上网游离黑夜，最后直接逃学不去学校学习。

      当时，我和孩子的关系也是恶化到，完全不能相处的地步，不是恶语相向，就是相互撕打，相爱相杀。为此我痛苦不堪孤立无援，只能是以泪洗面，生活一片灰暗。

     这期间，我也参加过其他心理培训班，但效果并不理想。主要是那些培训班费用昂贵还非常功利，业余时间不做指导，不续费就断粮，作业也要按照他们的要求模式和语气，给孩子写暖心暖语，作业有时被改的面目全非，都不是我自己的东西，自己都觉得假更何况孩子，孩子也非常敏感，用妈妈很虚伪来回应。我也难以坚持，两次以退费告终。一直以来，我都知道是自己有问题，但始终找不到问题症结，任然坚持一次次去尝试，于是经表嫂介绍，我又来到雅心心灵成长团队接受学习。

       当时，带着想给孩子带去美好的期望来到团队。刚进入初级班学习时，我的个人状态不好，是从寻死边缘爬起来的生命，但学习很积极，特别是做示范性陪伴时，我主动跳出来。在BT同学的陪伴与被陪伴中，我看到了孩子，他那么的孤独无助，他用呈现问题的方式告诉我，他在那里，他迷茫的游离黑夜，他无助的偷钱上网，他也不知道怎么面对学习所以逃学逃避。这都源于我看不到，我高高在上的指责，谩骂和强逼。可想孩子那时该多么的痛苦呀！带着看到，带着感受，我在慢慢的改变自己。

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        在通过老师的节目陪伴中，我才看到自己问题所在。以前我没有陪伴孩子的经验，就启用了我妈妈的错误陪伴和引导。每次学习以后回到生活，我就不断反思调整自己，开始放下对婆婆的芥蒂，让她回来帮助我和孩子，把断掉的关系一一重建，告诉孩子家人都是爱他的他并不孤单，我们一直都在他身边。同时在老师引导下一点点去觉察，在作业一点点去总结回看，一路走来磕磕跘跘，孩子也开始慢慢回归他自己。我学习期间给他写信，帮助孩子建立信心，再此回到学校学习。初级班结束后，我问到孩子，妈妈这次的学习是否有所改变，孩子说比以前学习好那么一点点。就为这么一点点转变，我再次来到复训班，跟随老师走上心路的征程。

         接下来就是接纳和理解孩子，哪怕自己是带着情绪的接纳，我也在继续往前走。我看到他天天早上斜到在车上不愿下车，那么不愿意去学校学习，他还是在坚持；看到他坚持不了再次旷课，班级老师把他交到了学校处理，他能坦诚的和教导主任谈话，勇敢面对自己出的问题。复训期间，我第二次给孩子写了夹心饼干的感受，也真的能感受到孩子的难。我也能站到孩子身边和他一起面对问题，那怕还不能稳稳的托住孩子，我也在尝试中慢慢调整自己，让自己强大起来。

      我开始一点点的改变，一点点的敞开，去感受生活，回归原来的自己。再到妈妈家吃饭时，我没有了格格不入，能坦然接受爸妈对我的好；也没有总是觉得自己楚楚可怜没人帮衬，其实家人朋友一直都在身边，我的每一次述说，都能牵动他们的心，家人和朋友也能义无反顾出来，给予我帮助与陪伴；我也能怀着感恩的心回看生活，那曾经在我生活中出现的人，经历的事，都是在以后的生活里，给予我支撑，陪伴我走过最最艰难的日子。

     特别是现在遇到亚新老师，进入团队学习，这是上天给我的最大眷顾。他让我看到感受到，在我对外界投靠无门，渴求无望时，凡事都要往内走，自己内在的心灵才是最有力量的，一切的美好都是源于自己，这就是生命本源的力量的给予。他让我开启了，我生命中最最美好的一扇门。这一切的一切，冥冥之中自有定数，老天这么的眷顾我，我又怎么辜负这份厚爱呢？

       我的回归也带动了孩子状况的好转。

他能主动接受补习，当我带他去见补习老师时，他能总结自己学习中出现的问题，回来还要我提醒他把期中考试拍给老师，这是以前从来都没有的举止。

他也开始释放他的阳光自信，他能主动跳出来，和邻居，和我的同事、朋友打招呼说话，我看到他是渴望被别人看到的和认可的，这也是以前没有的举止。

他也能主动和我亲密，当学校组织外出三天游学，他兴奋的无法入睡，跑来和我说他此刻的睡不着的困扰，我也能慢慢觉察调整，能平静温和的陪伴孩子，当我抚摸着他的背，要他分享睡不着的感受时，他已经摆脱困扰浑浑睡去，当时我以泪流满面。

     多好的孩子——他那么的灵动，那么的乖巧，那么阳光，他是老天给我的最后的礼物，以前我怎么就看不到，怎么能冷冰冰的对待他呢？

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         复训班结束以后，我发现自己还有很多的功课。当我启动了生命中的慈悲和爱去接纳去感受，接下来就是技巧理解与练习。如实如是忠于原著的技巧，不添加自己的东西，去呈现生活里的每一个关系。这也是我的卡点，要通过大群陪伴来不断的练习自己。

     正如老师所说，对上自己要做到“道——空——静”，对下才能做到“听——理——说——点——注——总——感”的正确陪伴，这样才能“知行合一”走的更稳更踏实。

      也正如我初级班结束以后，在朋友圈里分享到的：心路它没有终点，人生的每一次经历，都会是一个新的开始。愿我们这条心路上，能多看到自己感受他人，相信一定会有幸福，陪伴着你走的更远……

                                                 2018年6月3日

艳子，你虽然头脑声音很多，但是至少有缝隙，有一扇门在那里了。

你也告诉过我你还有很多功课，我也知道，但是真的上路了，还有什么比这个更重要呢？

走投无路，和陌上花开，当然是迥然不同的两个世界。

恭喜你找到那条陌。

特别是孩子的变化，让我开心。

不是我一个人的功劳，是你，是孩子的，是整个团队的功劳！

尤其是你，当你慢慢归位，哪怕你是无奈的无力的，孩子也就能慢慢归位，然后生活就变得简单：孩子就会变得简单，简单去学习，然后学习问题就出来，然后就去面对学习问题孩子就正常了！他就做了一个学生，一个孩子，一个拥有伙伴的孩子……

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——雅心老师

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