红尘生命，特别有意思，每个人都有自己的软肋和创伤，每个人都有自己固有的特定的模式，来对外界人事物进行独特性的反应，被我城作为固有模式。

比如有人会对交际特别的喜爱，人际交往对与TA来说是非常开心愉悦的事情，可有的人对于人际交往就特别的胆怯，一遇到跟外人打交道，就手足无措，手都不知道往哪里放。

有的人买东西，总要多买一点，要是少了，就浑身不自在，多买一点，才踏实；有的人是需要多少买多少，从来不纠结。

有的人热衷旅游，觉得把自己放进青山绿水，就格外自由自在；有的人送上免费的旅游票，都意兴阑珊提不起兴趣，就觉得在家安安静静过着，就胜过了千山万水。

有的固有模式是纯粹的心性，有的模式是后天养成，应为独特的个人体验经历原生家庭影响等因素进入到生命过程，所形成的固有模式，今天说的就是后者。

昨晚参与者朋友说到小时候，爸爸对子女特别严格，言语上很严厉，动不动就动手打，自己被打，还不能分辨，更不能有任何的反抗；而且只要和别人发生冲突，爸爸只会怪罪自己，也会动手打......渐渐自己很害怕与人发生冲突，害怕和外界交往，也害怕强势特质的人。

可以想见，这样的红尘生命，在职场，在一个团体，遇见严厉的人，遇见强势的人，固有的反应就是躲，躲不过就会讨好。

于是一个红尘生命的固有模式运作就此形成：父母言语“严厉”，行为“粗暴”，习惯用强势和拳头来表达自己，孩子就此得到了真实不虚的体验：害怕权威，躲避强势，消极于人际关系，因为人际关系会带来不可预知的麻烦和暴力；遇见那些强势和严厉的人，就躲，实在躲不开，就讨好。

这个固有模式的形成是和原生家庭的创伤有关。

昨晚参与者还说：

我也怕狗，狗有锋利的牙齿，我小时候曾经被狗追过，我们一群女孩，放学了一起回家，一条狗追过来，我们拼命的跑，没想到我跑的最快，那条狗就追我，跨过一条沟的时候，我摔倒了，危急时刻，一个大哥哥喝住了那条狗，我得救了。

可以想见，她遇到狗，一定是“两股战战几欲先走”，那种害怕，波及到她特别怕猫怕狗，害怕后的逃跑躲避，就成了固定的自然反应---狂追的狗，差点被咬，害怕，逃避躲开，这个固有模式也就这样形成。

这个固有模式就是个人经历造成的。

昨晚参与者朋友还说道：

妈妈眼睛不好，妈妈多年的疾病让她看到疾病带给妈妈的痛苦，疾病带给家庭氛围的变化，疾病带来的生活方式和内容的改变，于是面对疾病，她也有自己固有的模式反应：疾病，改变家庭的氛围，对疾病的糟糕体验带来的担心害怕，所以才会告诉我们：‘“我害怕妈妈生病、害怕妹妹生病、害怕孩子生病”

这个固有模式的形成就是不可避免的生命四大功课带来的（生老病死）。

而在昨晚讲述中，昨晚参与者朋友内在有一个很虚弱的需要妈妈妹妹（身边人）照顾的受伤小孩。

这个内在受伤小孩很害怕，很胆小，她一直害怕强势厉害的人，她只能躲在一个角落里，盼望有人来保护她爱护她，她一直不敢走出去，只能呆在没有人靠近的角落里活着。

于是对外就呈现了需要妈妈和妹妹的庇护，于是出现她的声音：

“我害怕妈妈生病，害怕妈妈死了，没有了妈妈我就活不下去，我就会死，就没有人保护我了,就没有人呵护我了，妈妈是最爱我的人，我不能没有妈妈！

我害怕妹妹生病，她检查出好多的问题，我很焦虑，这些年都是妹妹在帮我，照顾我，带我看病，处理我的麻烦事”

整个固有模式的反应，是内在受伤小孩的反应模式。

它还反映在自己对待自己女儿的态度上：

“我害怕孩子生病，她的工作很忙很辛苦，她睡得很晚，从小就生长在不和睦的家庭，对于她来说不利于身心健康，我害怕她遗传我的病，我害怕她身体不好，我看到她的脸色不太好，我希望她健健康康的。”

她将内在受伤小孩的需要投射到了自己女儿身上，女儿其实就是那个受伤的小女孩。

这个固有模式是内在受伤小孩的存在而发展出来的固有模式。

如果我们从小到大接受的都是道理观念是非对错，于是我们红尘生命与人发生联系，都是道理观念是非对错，那么所有的反应都是头脑积累起来的信念系统模块，对于外界人事物做出的固定反应；同时在具体的大大小小的事情中，以问题为焦点，以头脑分析判断为运作机制，以分析问题解决问题为目的，于是所有外界的人事物都成了整个头脑的运作对象，表面上解决问题，实际上产生更多的问题的模式

这就是我常说的头脑固有模式。

整个固有模式，是以头脑为大本营所产生的固有模式，这是目前人类使用最多的模式，也是被众多红尘生命所运用，也反客为主掌控红尘生命的模式。

还有个人的狭隘性、局限性、盲点、卡点、痛点等造成的固有模式。

这些模式在我们的红尘生命这里，就像是写好的电脑程序，只要一点击，进入程序，随后自动出现很多反应。

我们以为在真实活着，其实都只是这些大大小小的模式在替我们反应没我们并没有真正灵动地活着，真正用整个生命本身的丰富灵动自在在给出回应！

所以我们只是在梦中，而非醒着。

看到自己红尘生命这里有很多固有模式的模块在替我们做出被动固定僵硬的反应，明白它们的形成和存在的来龙去脉，我们才有下一步的可能：

拿回对红尘生命的拥有权，让红尘生命最为他自己，去真正的活着！ 

（谨以此篇为礼物参与者以及所有《今晚我和你》的听友，请大家关注两个公众号—“今晚我和你”和“武汉雅心”以及两个节目QQ群173944801和42366444）