【雅心心声】冲击疗法中的“有为”和“无为”都来自对能量场的觉察和对人的看到

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雅心
在中午同学们谈到冲击的时候,我还在跟FY说,估计我是冲不出来的,因为我觉得自己不是压抑得特别狠那种。
在选冲击人选的时候,我也上去了。我想讲自己和自己的关系,可是也没选到我。选到WH了。因为想说的欲望不是很强烈。没选到我也没太多失望之类的感受,就静静的听他说吧。
听WH说完了。就是店长用了他的毛巾,只是店长给别人留饭不给他留饭。我当时心里就是对比想到了自己,觉得他太矫情了,这么小的事情还拿到冲击上面说,我想冲击不应该是说自己内心,最深最痛的那个伤吗?他这个事情,这个伤也太小了,他一点这么样的小事情都可以那么难过,那么难受。我在想,那我呢?那我承受了这么多,要怎么办?死去吗?就此觉得自己好可怜,就为自己默默的流着泪……
当同学们分成两派的时候,我想要站到店长的位置,因为我觉得自己就是那个店长,每天无数的事情都需要我冲锋陷阵,而你还在为一点小事,来问我要爱、要关注,我没有那么多的精力,没有那么多时间去关注这些无关痛痒的事情。因为我要养活自己,我要生存下去,没有什么比这个更重要。(写作业的此刻想到了女儿,可能有些事情在女儿那里是天大的事,而我觉得没什么大不了的,没法给她足够的关注。要提醒自己注意)
当同学们开始扔枕头的时候,就觉得更加的委屈,觉得就这么一点鸡毛蒜皮的小事还要拿出来说,还好意思说,我觉得我更苦,我觉得我更难,我觉得我背负的伤痛更大。就为这个一直哭,一直哭……当看见YG作为爸爸的角色在那里说:“我就是不要你,我就是喜欢儿子,我就是不要你,你给我滚”我当时想的是,爸爸说不想要我,但是为什么要生我下来,生下我到这个世界受苦。我觉得我好苦啊。当“爸爸”说让我滚的时候,我觉得好冤屈啊,觉得我好苦啊。我这么苦,这么累,他都看不到。当时一下觉得没有力气就瘫软在地上。没了力气去面对自己,面对所有的生命,我觉得活着是种痛苦。我觉得好痛,好苦。然后我就自己找个角落一直哭,一直哭,想把那个痛,那个苦都给哭出来。我就一直不停的嚎啕大哭。
然后听到那边的妈妈们大哭着说:“妈妈对不起你”。听到妈妈们在那边,哭得不成样子。然后我也好想跟妈妈一起哭,我就过去抱着秀琴。跟“妈妈”一起抱头痛哭,因为生活好像对我们特别残酷。老天一点都不眷顾我们,我觉得好苦啊。
当老师说:“妈妈就这样抱着孩子哭吧,你们就是这样紧紧的拽着孩子的”
我突然觉得我好像不应该拖累妈妈。我想离妈妈远一点,不想让妈妈那么辛苦,想让她生活得好好的。所以我想离她远一点。然后,我又开始哭自己好苦好苦啊……这个时候HP又过来抱着我说,妈妈对不起我,希望我原谅她。说了好多句希望我原谅她。但是在我心里真的也不知道什么样是原谅,真的不知道怎么原谅妈妈。我只想让妈妈好好的活着,不想看到妈妈那么苦。我自己的苦就自己受着。我就一直哭,哭我自己苦啊……
当老师说,妈妈就这样抓着自己的孩子远离爸爸的时候。我就听着。当老师说,爸爸一个人在另外一个角落的时候。我在想,我应该去面对他。我不能一直这样自欺欺人。就过去找爸爸了。YY就趴在那里,很痛苦的样子。第一感受是,我是很爱很爱爸爸的,只是我不知道怎么去爱他。我恨了爸爸好多年。我盼着爸爸早点死去好多年。这么多年我一直都很痛苦。我想跨过去,但是不知道怎么办,不知道怎么做。
WC也在陪伴我,鼓励我说出来。当老师那双温暖有力的大手放在我的背上鼓励我:“今天就把它说出来”。我很想说,但是我觉得难以启齿的,又说不出口。还是在那里说我很爱爸爸,但是我不知道怎么样爱他的话。老师不停的在各个冲击的同学旁边给他们力量,安慰他们。老师鼓励了我好几次,终于在老师再次用那温暖的手支撑着我的时候,我把这个事情再次说了出来。ZF说应该杀了爸爸,应该让爸爸去死。我看到了YY当时闭着眼睛很痛苦,知道我在旁边哭,他就把脸别过去,再把脸埋起来……是的,我最初特别想让爸爸早点去死。但是,好像爸爸死了,自己也还是过不好。还有就是:我走过了结婚、生孩子、离婚、再谈恋爱,到最后我发现,其实我还是在爱爸爸。我跟前夫结婚的时候,是特别缺爱的状态。当时觉得前夫特别爱我,所以和他结婚了。但实际上前夫身上缺少了一个我需要的爸爸最重要的特点就是:能和我有沟通,有连接,能懂我。可我在前夫身上怎么努力都做不到。他后来也坦承,他自己不喜欢、不习惯这种方式和人相处。最后,离婚了。当离婚之后再谈恋爱,我发现我很喜欢他,我发现他就是爸爸的那个样子:内敛、敏感、忧伤、温柔…….那个就是我喜欢的男人的样子,那就是爸爸的样子。我知道了我不可避免的要面对爸爸。就算爸爸死了,我也避免不了去面对他。
就像老师说的,别的同学还有那种跟父亲父母和解的可能,在我这里是没有的。别的同学还有,另外的地方另外的机构可去,还有另外的可能性,我是没有的。我只有亚新老师能收留我。我是没有别的地方可以去的。
初级班的冲击,在面对妈妈的时候,妈妈也是不能看我的。复训班的冲击,面对爸爸的时候,爸爸也是不能看我的。我知道了他们都在这件事里面都很苦。他们都有不能言说的痛。我不能因为想要疗愈自己,而去戳他们的伤口,那样太自私了。我想爸爸,妈妈,弟弟都能维持在一个正常的家庭,有一份正常的温暖。我不想去剥夺这仅有的不那么真实的温暖。我想他们都好好的。而这样子的我,就是好苦好苦,真的好苦。
老师说,你看到了爸爸那个样子?他就是不能看你。我哭着点头说知道。我特别希望妈妈看到我、爸爸看到我,其实他们都是不能看我的。老师不断的重复,不断的让我面对这个血淋淋的事实,那一刻我觉得老师好残忍。但是没办法,再残忍也要面对,因为那就是事实呀。如果不面对事实,那就只能在一直活在虚妄之中。该面对的终究是要面对,就算我不愿面对,它也一直在那里。老师不断的提醒我:我外抓不到爸爸,爸爸不可能会给我任何回应。我也救不了他。是的,我知道。当老师说,我就一直不停的哭,不停的哭,我在哭诉这个生命,终究要自己一个人背着这一座山。终究只能自己去看望这个背着这么大一座山的自己。父母不可能给我力量走出来,我只能自己走出来。
老师让我抱抱XR。看看那个跟我一样的自己。当我抱着另一个自己的时候。还是觉得好苦好苦。为什么老天爷要给我这么大的难题?为什么老天让我背着这么重的一座山?可是没办法呀,它就是事实啊,是事实你不面对,它也在你面前。老师不断地跟我说看看她,多么勇敢,多么善良。我说是的,她很勇敢,很善良,她是一个很美好的生命,我要学着去爱她。老师不断的跟我说,怎么去看到她的好。是的,我知道她很好。但是我还要时间来接受她的好。我还需要跟老师一起学习,知道她的好,明白她的好。
冲击完了之后,老师让我上去分享时,让我想起初级班的冲击。第一次在那么多人面前说出这件事,那晚我一闭上眼睛泪就止不住的流……在那个周一都觉得自己上不了班了……而这个周六晚上,当我闭上眼睛的时候,眼角依然有泪,但是没有上一次流得那么多,我觉得可能是哭得差不多了。整个冲击的过程中我大部分的时候是在哭诉自己的苦,也许那就是要我面对自己的苦,跨越自己的苦。
冲击结束后,我还是没有办法去抱YY。在冲击的当时,眼睁睁的看着他那么痛苦,我也是没有半点怜惜的。哎,就接受这个还是不能拥抱爸爸的自己吧。
跟着老师慢慢向前走,总有一天会看见光的。看着老师,觉得好感激他,觉得他好辛苦…..老师说过怎么看待他就是怎么看待自己的心。
恩,我很爱老师,觉得老师特别好,那么善良那么包容,那就是我身上的另一个自己啊。谢谢老师让我感受到这些!
谢谢小雷给我捏肩膀,谢谢XR一直紧紧的抱着我,谢谢冰梅一直都照顾着我。谢谢那么多的同学给我拥抱、给我温暖。
而我,还是不知道怎样自如的和那么多美好的生命互动。
亲爱的WJ丫头:
你是多么勇敢?才会让我在带团队9年的时候,遇到这样的敞开和面对的个案!
我知道,往下走,还会遇到另外同样暗黑力量造成的生命个案,我也一直在等待。
我安静等待,也相信老天的安排,让你们从普通的创伤,到越来越复杂越来越大的创伤,再到最难处理的创伤....就那样随着我的功力的增加,一个个来到。
上一次的冲击中你面对的妈妈,这一次面对的爸爸。
这是多少人难以面对的创伤啊!!
可是你那么善良和承受,维持整个家庭的“正常”运转,这是你能做的最大限度的贡献,不深入其中,是无法知道你有多好!
其实很多个案的处理,是有章可循,又是无法按照套路来的,所以只能在遵照规律的基础上,跟随生命的独特性呈现去处理,你的冲击让我再次深深体验到了这一点!也让我对于红尘生命,对于“人”有了更清澈的看到!
在冲击中比无法预设任何东西,只能跟随能量走,跟随大的能量“洪流”走......(小的浪花同样孕育着洪流,只是在当下只能跟随洪流走)
所有的和解都是在呈现真相的基础上去完成,而不是头脑的设想和完美的期待。
你的个案让我真正懂得了上面这一点。
要谢谢你!
谢谢所有在场的亲们,才让我从中得到了很多的宝贵的体验,也从中学习到了冲击中的“有为”和“无为”整体的力量。
其实是可以继续冲击下去的,但是我们只能在最恰当的某个点结束,因为时间的关系,就会在某一个最合适的时候来结束,连结束的时间点,都只能根据当时的能量场来告诉我,而不是我来决定。
另外你在作业上说:就像老师说的,别的同学还有那种跟父亲父母和解的可能,在我这里是没有的。
这句话你听错了,我的原话是:别的人哪怕再大的创伤,都能和父母和解,而你,按照常规的做法和路径,是没有和解的可能的,因为父亲不可能来和你沟通,如果有,他一生只有一次机会,和你说抱歉说对不起的忏悔的机会!但是我不知道你的父亲能否有勇气会在那次机会中诚实敞开!我不清楚,我没有把握,因为那是你父亲决定的。
同时你已经在和解,而且用你的敞开诚实和勇敢,在走进父亲,这是你这生命在做属于你的那一部分!是很了不起的部分!你已经敞开了,面对了,也聆听了沉默的父亲的所有心声——那是我翻译父亲的沉默,呈现给你的!这是这次个案给我的机会,让我当了父亲生命的翻译官,将你的父亲无法亲口说出的话,将父亲的沉默,转过脸,埋下脸,用枕头将自己埋起来的所有表达,一一呈现给你听!
事实上父亲已经将内在所有没脸说出的话,一一用无声的言语和行动都告诉你了!
而这样的冲击方式,在这之前出现过几次,但是这样全程沉默的,并不多见!尤其是只有我告诉父亲我就是他的时候,他才会开口,除此,他始终一言不发,始终咬紧牙关,始终嘴唇颤抖,始终不回应任何人,几次呼吸不过来,但是汗水和泪水不停流.....
这是非常规的路径——全程当事人用沉默,用无声的行动在表达,而我来翻译他所有沉默的表达!
事实上这也是你和你父亲用了独特的,也是只能如此的方式,在面对和解!
这已经是和解了。
是的,那件事情的发生,是没办法如常规看到父亲张开嘴,和你用语言的常规方式和路径,来面对和转化,但是父亲用了除开语言之外的所有方式,和你在一起面对,再跟你说他是罪不可恕,在说他的最暗黑的不堪,在诉说他在和妈妈的关系的糟糕,你们子女无法懂得的痛苦,在表达所有的“对不起”!因为这三个字都太轻,都没资格张嘴!!!所以根本没有资格来和你面对面说!!!!!所以我说父亲只有一次机会,会开口的机会,只是一次,而且只有一次,就看父亲了。
但是父亲也非常诚实勇敢,在那次冲击里,已经用沉默都跟你沟通了,面对了!!!这是非常规的!!!
所以请你也从常规的方式——面对面说的方式里出来,去看到内在的真相——父亲已经用了非常规,也是只能如此沉默的方式陪着你在面对和转化!
那次你那么近的靠近父亲,对父亲那么平静,到最后那么安静看着父亲,看了那么久,我估计这是你这辈子那么认真,心情平静,没有杂念地看父亲吧!
这已经完成了面对和转化,尽管用了非常规的方式!
所以请你真的去和妈妈在一起,和爸爸在一起,和弟弟在一起,表面上是父母用某种方式在隔绝你,事实上你用了牺牲自己的方式,用自己离开家,来成全家庭的方式远离了家里!!
所以够了,到今天,够了,你可以不用自己牺牲的方式去爱爸妈,爱这个家,爱弟弟!你就用女儿而不是牺牲者承担者的角色去爱,回家吧!!
否则,你的弟弟就用同样的方式来表达对这个家的愤怒不屑,会用糟糕状态去惩罚父母!!!
回家吧,你一直只是个女儿!!一直只是个姐姐(只是很糟糕,在你身上发生了那么糟糕的事件)……然后爱自己,爱家人!