爱情婚姻家庭，在红尘世界里，从修行角度上看，没有比这个更好的道场了。

呆在红尘娑婆世界里，爱情生变，婚姻解体，家庭不在，虽是常事，人处其中，会有别样之苦。

昨晚参与者说：其实，这五多年来我想过再恋爱再婚，然而我的精力和能力有限；再婚，如果第二个老公对儿子不好怎么办？

对我不好怎么办？

要是再不合适我该如何？

也许没有走出来对婚姻的恐惧，我的爱情伤口没有愈合！所以不能碰。

我自己总在反省自己在前段婚姻中的原因，自己又没有能力去处理，就怕回忆，就想绕过去。

这样的掂量忖度，没经过婚变且带着孩子的人是无法理解其中的难。

过去真的是一个让人又爱又恨的东西：美好，如同炭火，冬夜御寒；痛苦，如同伤口撒盐，疼得让你无法无法挪步。因为过去是你一秒秒经历的，所以体验的力量，更是顽固得让你绝望，想要忘却，实在是太难。

如果回首，揭开伤疤，不啻于再次去经历那难言的痛苦。

所以她又说：我实在不愿提过去，认为是再次揭开伤疤"不想回忆！因为不堪回首！" 之前相亲别人就问我离婚的原因，我就不愿涉及。但是不说别人硬是觉得我有什么。我不愿谈过去！说明我没有走出前一段婚姻的阴影吗？还是我可能对爱情绝望了，对所有的男人都失望了？

每一段破碎的婚姻，先碎掉的是两颗心，所以都痛。

痛，总是那一道让人讨厌的关口，那么冷冷矗立在那里，不言不语，静候每个生命。

痛的这边，是你过不去的坎，是过不去的时光；痛的那边，是另外美好的风景，奖赏给所有穿越这关口的生命。

我们很多时候并不懂得爱，也不懂得关系里蕴藏着怎样的宝藏，也不懂得痛苦本身所蕴含的慈悲，所以当我们知道这个无知的时候，反而是红尘生命巨大的成长空间。

所以当昨晚参与者告诉我们：是因为医生告知自己身体的疾患，如果不赶快结婚，此生可能无后，一个女子，不能做妈妈，不能有自己的孩子，这痛苦对于谁都难以消解的，所以她匆匆结婚。

我们对婚姻爱多少，婚姻就会滋养我们多少；当我们利用婚姻的时候，婚姻就生病了，最终伤人伤己。即使她婚前和对方如实相告，对方也对她说不介意，她还是承认自己在这个问题上是自私的，因此她一直对前夫心怀愧疚。

真诚的愧疚是可以听得到的。

她坦诚对方出轨，于是尽力去挽救，努力去做好自己，总觉得是自己的原因让前夫出轨，她找到第三者，可是第三者一句话让她竟然无言以对，因为她深知自己确实不懂得怎么去经营婚姻和爱，自省会不会是因为自己太忙，对方才会出轨。

那份小女子的无助，身为人妻的努力坚持，身在婚姻中的尽力，听起来淡然，却是一个生命的疼痛，只有身处其中才会明白。

第二次发现老公出轨，没有初次那样的愤怒无助，不想离婚，不想肚子里的孩子一出生都看不到自己的爸爸，所以就加倍对老公好！同时也在自责是不是因为自己太没有承受力太矫情，吃不了婚姻的苦？

孩子出生，因为前夫一直没怎么出去工作，哪怕自己那时候边读书办工作连轴转，养活自己和前夫是没有问题的，可是孩子出生后发现钱不够花，可是前夫不出去工作。于是提出让婆婆帮忙带孩子，这样自己可以心无旁骛去赚钱，可是当时婆婆在工作，婆婆提出让她每月发工资，而且要负担还在读大学的小姑子的学费生活费，只比小姑子大18天的她答应了。

自己因为婆婆短暂外出旅游，连轴转的自己晕倒在厨房，前夫竟然毫无察觉，唤醒倒在地上的她的不是前夫而是孩子的哭声，她从地上爬起来，坐了一会，给孩子充好奶粉，然后留着眼泪告诉前夫自己去上班，结果走到楼梯，再次晕倒摔了下去。

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回溯痛苦，不是对痛苦视而不见，或者装作没发生，而是对自己打开，是将自己从封锁的牢狱中释放出来，这是第一步，来自我们对于痛苦的态度，承认痛苦的存在，承认过往的出现。

不是消费痛苦，更不是将痛苦随身携带沉溺于此，而是对于痛苦的存在说是------承认那些痛苦的存在；承认所有的发生就那么发生了，不可逆转的自然如是的发生；承认关系中的痛苦一次次出现后，发现其中自己的责任，也看到自己的努力，看到自己的狭隘，也看到自己的承担，看到自己的自私，也看到自己的忍耐，看到自己的无能，也看到自己的力量......这是第二步，当如是出现在痛苦之中，痛苦就是它本身，既没有夸大，也没有缩小，痛苦就原样呈现。这是第二步，对痛苦说是，痛苦恢复其最本然的样子。

回溯痛苦，更是去探望过去痛苦的自己，去探望那个被痛苦侵入很深的自己，当我们真的去满怀爱意去探望一个生命，那个痛苦反而帮助你看到那一个个在不同的人生境况中的自己，不同境况中承担忍耐的生命，不同状况下努力挣脱痛苦寻找幸福的生命，不同情境中努力坚持的生命，于是我们从痛苦总得到它带来的信息，这一个个信息就是帮助我们完成对自己的看到，对自己的理解，对自己的懂得，于是慈悲和爱会从内心，从哪些痛苦的地方冒出来！这是第三步，从痛苦中看到自己，从痛苦中得到最有价值的信息，痛苦完成它真正肩负的任务。

回溯痛苦，借助于看到自己，再往前走一步，去看到关系中对方的痛苦，也去看到痛苦中跟自己一样的生命，有和自己一样的承担努力坚持无能狭隘局限等，于是借助痛苦从自己走向他人，于是借助自己，可以看到很多很多的众生，和自己一样不一的生命，于是我执消失，理解懂得爱可以给予自己以及和自己一样的所有生命，于是慈悲心出现，内在的佛性呈现。这是第四步，借助痛苦我们可以到达内在的佛性，回归到生命本源的美好空间。

回首，不是自虐，而是为了从痛苦中从过往里拿到蕴藏其中的真正有价值的信息，这样我们就可以更好地前行。

所以经历了很多亲密关系离婚之痛的朋友，去遇见爱，而不是等待完美的人；去拥抱美好的爱，不管途中遇到什么！无论怎样，都是馈赠；不管怎样，都是礼物；无论如何，都是成全！

梅经寒苦，一如雨后地更实。

痛苦就是那苦寒，也是那一场雨。

经此，生命已经站在了更好的起点-----要么绽放，要么春风后再次碧绿青翠。