倾诉者说：

亚新老师，现在我在北京，如果条件允许，我想参与您的节目，找到真正的自己。

我是大三大四(08、09年)在武汉接触到“今晚我和你”，那时候涉世不深，很多道理理解不深，但是节目中的案例让我对爸妈的关系有一些答案，大学毕业后便中断。直到去年七月份，心心念念的再次遇到这个节目，七年后的久别重逢，即便不是脱胎换骨，那也是“改头换面”[呲牙]但是有些自己心底的事情，感觉还是若隐若现，无法清晰可见、坦然接受。

孩子一岁以后母亲过来了，无情的现实击碎了我美好的愿望，旧怨新愁一起来，平庸的工作、内心紧绷的自己、嗷嗷待哺的孩子、同样承受压力的老公，还有那个在自己内心埋藏多年的“理想母亲”和“现实母亲”的复杂结合，让我自己都不知道自己到底是在愁哪般？有时候情绪不知所指，怒火不知向谁的时候，我那可怜可恨的母亲总是不明所以的往这个“枪口”撞，因为她把我的一切负面情绪全部归于她，这样她就顺理成章成了我的垃圾桶，而她也认定我不喜欢她，对她不满，两个“脑子有病的人”在一起互相厮打，家庭氛围可想而知.

可能是我在孩子和老公面前的良好态度和足够耐心让母亲觉得我更是没良心，其实每次和母亲吵完了我内心特别后悔，可就在我后悔的时候母亲又会冷不丁的给我自导自演一出战火，如果我能忍住，我觉得也是极致痛苦，我在内心呐喊，内心暴力对待母亲，掐死母亲；如果我不能忍住，那我们家将是血雨腥风、硝烟弥漫的战场，战争带来的结果是我更加后悔，而母亲却是故伎重演，关着门睡着对我们所有人不理不睬，不和我们一起吃饭，而当我们都吃完饭开始自己的活动的时候，母亲蓬头垢面、苦大仇深的臭面孔连瞎子都能感受得到，然后自己给自己做一点吃的，偶尔还会骂出难听的话语，我此刻无比沉默和难受。

面对这种家庭氛围，彻头彻尾带回了我悲惨的童年，我沉浸在自己的悲惨中而无法体察母亲的感受，有时候只是派年幼的女儿去打开僵局。即便如此，这种战争却是极有规律的重复上演，让我崩溃不已。
       在这种奔溃中，与母亲的这个坎却是难以翻越，于是怀着希望请求老师帮我刮骨疗毒。 

索引条目：

1母女一场，所为何来？只是为了纠缠和清算，还是为了一场深入的爱和拥有而来？生命之间的最深入最持久的馈赠恩宠其实都是从血缘关系开始，从亲密关系而来。

2关系中的痛苦，最终都是导向美好，否则，就是辜负了最深刻的美意。

3对身边人挑剔抗拒得越厉害，越是呈现了TA对你生命修行的重要性。

4当我们把所有的不屑、挑剔、指责、怨恨向一个人倾倒，把情绪化的糟糕的自己给对方，却把美好的自己给了别人，那么这个承担着我们最坏脾气，最受我们欺负的人，是我们的什么人呢？当然是最好的贵人和恩人，可是多少人真的看得到TA们，真的承认TA们是自己的恩人贵人，真的在拥有这样的贵人和恩人呢？

5当我们把最好的自己给了朋友或者其他人，却对亲密关系的某个人恶语相向，肆无忌惮欺负，对方依然不离不弃的时候，我们就把一个没有福气的自己活出来了。

6我们对于父母的不满越多越深，对应着的是我们期待完美父母的部分，也不折不扣凸显我们需要提升的部分。比如嫌弃母亲的没文化，对应着我们期待知书达理的母亲，呈现的却是我们没有能力去透过所谓文化的面纱，去看到母亲生命的美好—所有的抗拒，都映照出我们自己的不足。

7世上最难的功课往往是太难承认是自己的问题，然后从自己不足的地方出发—无明最易呈现的就是自以为是和自大。

8真的穿越了一个红尘生命的狭隘、受限、局限、不足等，去看到了一个做到了TA自己的最好的这样生命，不会再多一分，也不会再少一分，就是如是的TA自己，我们就真的有福了。

9生命的本质是亲密、爱、连接、彼此拥有同时独立的，生命本自具足的神圣本性，红尘生命需要回归生命本源那里，才可以呈现，不然和生命本源割裂开来的红尘生命，是太受限太狭隘的器具。

10最容易弄动我们的人，往往也就容易成为我们攻击的对象，我们却忘记了疼痛的地方是在我们自己内在，那是我们需要去关爱的地方，也忘记了去看疼痛带来的信息，也就一次次错过了复苏生命圆满生命的信息。

11从不完美的生命那里，看到最好的TA自己，就此看到所有受苦却努力做到最好的每个TA自己，于是你就活在慈悲的发光的天堂，而不是苦逼的黑暗的地狱。