我一直都以为自己很有力量，可是今天却发现：我，哪有什么力量啊，简直就是一无力小女子嘛。一直都在假装自己很强大，害怕被人欺负，害怕自己做错事儿，害怕被唠叨，可是同时又能感受到自己的幸福感是如此的满满。直到今天又一次崩溃了，才看见自己的无力，自己是如此的脆弱。盔甲卸下，我竟然如此的弱小。  

经常穿着一个盔甲，让自己一直都以为盔甲就是自己，可事实并不是如此，这只是自己认为的，同样也是别人认为的。我，其实真的很弱小。我一直都不敢承认我自己的弱小，更不敢去说我自己内心没有力量，这时恐惧就会冒出来，就让自己一点点的把自己建立起来的努力瓦解掉，然后再从头再来。 

从头再来有从头再来的好处。可从头再来再怎么说也得让自己有一个空的心态呐，而我却把自己装得很满，这样的满都不是自己想要的，等于装了一堆垃圾，内存已满，得清理出去才能装自己需要的。而我忘记了自己的弱小，却把自己需要的装在盔甲的里面，我的外面。这样就会让自己觉得，你看，我已经拥有了。这样的拥有不会是真正的拥有，它只是一个假象而已。弱小的我怎么能看到这个庞大的物体里的假象呢，唯一感受到的是自己很满，自己很满，自己很满。 

清理时感受到自己的无能为力。其实这并不是无能为力，只是力没有用对而已。盔甲里面有着需要的东西，不需要的东西，弱小的我。一直以来都以为盔甲里面的都是我需要的东西，可最后才发现，并不是耶，盔甲内有很多需要断舍离的东西，断舍离之后才是我真正需要的，才是能为我带来力量的。太关注身体外的东西让我造成无力。而舍弃后，留下的都是时时为我提供能量的，也是我所需要与之相处的功课。 

复盘时感受到其实我一直都在向外看，而不是向里看，向心看，所以把自己活得那么累。当我抛开所有的一切，只有一片无边无际的草原时，我可以看见自己的喜欢，自己的弱小，更能让自己感受到那个存在于中位的微笑，喜悦，从容，自在，轻松。那样的感受是不受任何打扰的。是的，只要一有问题，肯定是我的问题，因为你是我的镜子，你只负责为我照看，并不负责为我承担或者做。 

当写出三个真正要“努力”的灵魂功课时，我写的1是DIY。那是我的动手能力，也是我最爱的。2是旅行。在2016年中值得活的是出门了。只要一出门，不管远近我都觉得那是一趟奇妙的旅行。3.写。这个之前并没有发现。之后与一个朋友聊天时，他说我好苦，为什么那么晚了还要写文。可我的回答是我却特别享受只有电脑的光，有着满房间的音乐声，在我的无限笔记本电脑上敲打着一个个的字，有时这样的感受真的比一个写在本子上的字更多。或者用手机打字也很棒。安静的空间，音乐声环绕，没有任何的打扰，就这一乱打一通也好，心里出现的话语一个个字的跳动上去，形成一段段的文。时间一长，我会在一个中位的位置上。喜悦感偷偷的降临。 

没有人生来就可以看透彻的，没有谁生来就是如此的。每个人都是独一无二的。如果你感受到你的弱小，你就承认。如果你感受到你的强大，你也承认。因为无论是什么样的你，它都是你。当一个人把独一无二的力量发挥出来的时候，所有美好的事物都将会出现在你的生命中。 

自己的事情还是得自己来，但是这样的自己却什么也做不到，目前的自己都顾不好，你，还能有什么更大的成就吗？我不相信一个不好好爱自己的人能有多大的成就。一直在说好好爱自己。可是我们却很难做到，又很容易做到，这是一个矛盾体，这都取决于你如何看。 

内心拥有无力感。能帮助你的只有你自己。自己一个人处理，一个人消化。这是你必须要学会的能力。 

谢谢亲爱的自己，谢谢你让我看见。我爱你。